Мастурбация и порнография

Чем вредна мастурбация. Честно о последствиях онанизма

Автор неизвестен

Предыдущая беседаСледующая беседа

Ваши отзывы

Ваш отзыв*
Ваше Имя (Псевдоним)*
Сколько Вам лет?*
Ваш email
Анти-спам *

Я д**чу с 11 лет мне сейчас 14. Я только что прочитал последствия, что будешь бледным, не будет хватать витаминов, будешь слабым, я никаким спортом не занимаюсь, очень сильно похудел, эти все симптомы у меня и это замечала моя мама. После этого не буду никогда мастурбировать!

no name , возраст: 14 лет / 27.08.2021

С сегодняшнего дня больше не занимаюсь этой дрянью! Надоело уже! Даже тянет блевать после вчерашнего срыва!

Фабиан , возраст: 21 / 15.06.2021

Добрый день! Был активным дрочером лет с 13. Сейчас мне 29. Оглядываясь назад, понимаю, что слил лучше годы в унитаз (в прямом смысле). У меня был отличный потенциал, от этого еще обиднее. Серьезных отношений у меня не было. Недавно познакомился с женщиной и мы быстро оказались в постели. Я облажался по полной. После этого решил бросить окончательно. Я и раньше пытался, но мог протянуть максимум недели две. Понимаю, что прошлое уже не вернуть, но попытаюсь изменить своё будущее. Пожелайте мне сил и терпения. Спасибо всем, кто прочтёт.

Опытный онанист , возраст: 29 / 21.04.2021

Спасибо автору, очень полезная статья. Особенно мотивировали слова, что нужно перестать мастурбировать и начать свое избавление от этого порока здесь и сейчас, без всяких "последних раз", "уменьшения количества" и т.д. Именно эти последние разы все время меня и мучали. Послушаюсь вашего совета и начну свое воздержание здесь и сейчас!

Михаил , возраст: 36 / 12.11.2020

Крч почитал я комменты и могу рассказать историю почему дрочил Вообще мне было тогда лет 6-7 у меня был брат я его очень любил всегда играл с ним гулял и т.д .В один прекрасный день он показал мне что такое порно и тогда я заинтересовался в этом в то время у брата уже была девушка в ковычках.Так вот он мне тоже нашел и я начал крч там сосатся и т.д и крч у нас произошел или нет секс хотя мне кажется и не было но вообщем этот брат меня и научмл манстурбировать и т.д. Сейчас я уехал с того города.И дрочу по сей день. Раньше задумывался что нельзя дрочить и продержался месяц.лет в 10 Так щас я читаю эти комменты и скажу что я решил принять решение больше не дрочить.Ну хотя бы попытаюсь И еще скажу со здоровьем у меня было не очень болел много чуть что сразу болею. А вот с ростом не было проблем.Для своих 14 лет я высокий и стройный. Но все равно не хочу подвергать себя опасностью. Попытаюсь не дрочить.

NoName , возраст: 14 / 03.07.2020

Всем привет, спасибо за статью. Я др*чу с 11 сейчас мне 14.сейсас я перестал др*чить уже месяц и у меня нет никаких мучений надеюсь и не будет.

Anonym , возраст: 14 / 22.04.2020

Мастурбирую около 30 лет. Сейчас мне 42. Начал то ли в 13, то ли в 14. В "лучшие" годы за сутки "дергал" до 15. Сейчас я уже не молод, так что делаю это 1-3 раза в сутки. Страшная порнозависимость. Жесткий диск компа забит сотнями гигов порнухи на любой лад. В последние годы превращаюсь в извращенца, так как начало привлекать гей-порно и соответствующие фантазии. Были случаи анальной мастурбации. Организм за эти годы пострадал катастрофически. Зрение село. Волосы рано поседели и начали вылезать. Круги под глазами, худой, сутулый, бледный - всё, как описано в статье. За всю жизнь пытался бросить около пяти раз. Самый большой срок воздержания - 3 недели. Потом закономерный срыв и "запой". Отвлечь сознание на другое очень трудно, а к началу второй недели уже невозможно. Воля порабощена. Не знаю что со мной будет и что меня ждет. Наверное сдохну от истощения, причем очень скоро. И да, забыл сказать: абсолютно ВСЕ онанисты (если вовремя не бросят), к 45-50 годам превращаются в пассивных гомосексуалистов-импотентов, причем в самых отвязных и "бешеных", получающих удовольствие лишь от жесткой, внутренней стимуляции простаты. Особенно это касается тех онанистов вроде меня, у которых чрезвычайно крепкая половая конституция и которые в молодости наяривали до 10 и более раз.

Ахмед , возраст: 42 / 10.04.2020

вассап рукаблуды как дела я с вами. мужик если ты это читаешь, то знай, важно то что у тебя в голове - твоя цель. повторяй фразу «я больше не дрочу» тысячу раз в день и каждый раз как возбудишься. надеюсь у тебя получится бросай это дерьмо чувак!! если интересно то тут будет моя история, если не интересно листай дальше. Так ну первый раз я кончил в 12 лет, когда мне друг показал как это нужно делать, тогда я испытал боль но эта боль принесла мне удовольствие, и я начал это делать каждый день, первое моё порно, я думаю вы все знайте фильм «девятая рота» и я уверен что все знают что там девку пускали по кругу. так вот на это я дрочил каждый день, у моей сестры были куклы и я делал в них дырки и ебал их, но тип все равно приходилось додрочивать, далее меня друг научил суперсекрету. когда кончаешь зажимаешь член в руке и сперма не выходит, и получается вытирать ничего не нужно салфетки не нужны, и я понял что могу так дрочить даже на уроках, обычно был английский язык. я там сидел на последней парте рядом никого не было. и я дрочил и зажимал член что бы сперма не вышла. дальше я понял что могу просто трением через одежду довести себя до оргазма и начал так делать везде ДА ДА ВЕЗДЕ и по несколько раз в день, то есть я мог подрочить в машине когда ехал с отцом я дрочил перед сном хотя в комнате два брата, я дрочил у друзей дрочил у родственников в туалетах или ванной да что там я сейчас у дяди живу и минут 20 назад подрочил)) конечно были бабы и даже когда был секс я дрочил все равно дрочу уже на протяжений восьми лет по несколько раз в день и чаще всего зажимая член и мне блять кажется что это ещё хуже чем просто дрочить. у меня сейчас есть отношения в которых моя девушка не готова к сексу(17 ей) и по этому я дрочу. очень хочу перестать это делать но как???? когда блять в этом интернете даже реклама с порно. зашёл посмотреть сериал а там порно - итог: подрочил(спасибо) если вы знайте как избавиться от этого дерьму хоуми пишите мне в вк «Филлип Костров» (2ЛЛ это важно!!!!!!!) там OG Buda на аве. хелп плиз мэн

Филя , возраст: 20 / 08.03.2020

Спасибо Вам за статью и за такое количество отзывов братья, прочитал все, я в шоке, все это время я жил в неведении.. не трогаю свой шланг с этого дня.

Николай , возраст: 29 / 28.02.2020

Счастливые и здоровые(относительно) люди это те, кто находит в себе силы не то, чтобы заниматься этим постыдным делом, но и НЕ вступать в половую близость как можно дольше. Секс, который случается 1 раз в неделю способен нанести аналогичный урон организму, если не больший! В подавляющих случаях, непреодолимое желание повторить половой акт или даже обойтись так называемыми любовными ласками может оказать сильнейшее психо-физическое воздействие на организм, приводящее к потере желания/возможности осуществлять какую либо необходимую работу в ближайшее время. Отсюда разбитость, неудовлетворенность собой, понижение самооценки до минимума, возникающие мысли о суициде.

Демос , возраст: 42 / 08.02.2020

С этого дня перестаю дрочить

Лурк , возраст: 13 / 28.01.2020

Здравствуйте дорогие собратья по несчастью, я занимался этим с раннего детства даже не помню точно со скольки лет, но очень рано кажется еще до школы, так вот, сейчас сижу и плачу от горя, думаю что всему причиной в моей жизни послужило то что я занимался именно этим, по другому и не скажешь. Начну с того что начал заниматься этим когда организм еще не сформировался, не развился и все годы и силы которые должны были пойти на развитие организма, и его формирование в настоящего мужчину потрачены напрасно. Сейчас нахожусь на грани жизни и смерти, честно, а мне всего-то 32 года, все это время занимался этим паскудным делом, я могу смело признаться я в этом плане наркоман. При этом никогда не курил и не пил вообще практически. Тем не менее эта зависимость оказалась намного сильнее. Так вот, что я получил в результате всего этого, в детстве в принципе хватало ресурсов на восстановление, так как организм молодой и рос, все компенсировал до поры до времени, пока я не замечал, что я мнительный, боязливый, думал что я просто такой и все, но при этом при всем учился очень хорошо, все легко давалось, без труда, и в спорте тоже был достаточно хорошим, но при этом я был самым маленьким в классе, тоже что я мог понимать тогда... А родители постоянно работали, выросшие в советском союзе что они могли знать чем насаждают сейчас молодежь после развала,у них своих проблем хватало... Всегда было много друзей и товарищей, которые были рядом, и по спорту и так... С самого детства начали портиться зубы, постоянна ругань дома, плюс бабушка тяжело больная шизофренией, я думаю что вообще начал заниматься этим подсознательно, чтобы заглушить стресс. Так что себя не оправдываю, но и не виню всех кто начал заниматься этим в раннем возрасте, у кого то на то может быть причина... Но суть основная такова, что мастурбация лично у меня выработала некий пофигизм, ибо зачем терпеть трудности, и что-то делать если кайф можно получить совершенно бесплатно и в любое время... Короче говоря, довело меня это до того, что желания стремиться к чему-то практически отсутствовало, ну я стремилься в спорте и в учебе быть на должном уровне, у меня это получалось, но придумать как быть, где все это применить, не было, с самого детства получаеться преобладали низшие эмоции, хотя я умел хорошо играть и петь и рисовать, и спорт, но уже не хватало терпения добиваться все выше и выше результатов. Я для себя это определил, что потенция и потенциал человека очень рядом стоящие вещи... Так что зарубите себе на носу, что мастурбируя, вы теряете свой потенциал в жизни, с каждым разом когда это делаете... В силу всего хотя у меня и была уверенность в своих силах, но с девочками я всегда был мнительным... Я вам больше скажу, поначалу, пока был маленький, чтобы довести до семяизвержения нужно было достаточно много времени, но с годами всё быстрей это происходило и быстрей, и к моменту первого полового контакта с девушкой я выстрелил практически сразу, так что смотрите сами ребята, стоит ли оно того... Потом уже с женой как то привык к ней, стал понемногу приспосабливаться но к нормальной продолжительности, (ну хотелось бы поболее 10 минут), полового акта так и не вернулся по сей день, ну я думаю это конечно больше психологический фактор, но психика нарушенная может также вытекать из того чем занимался...Да в принципе потенция уже в институтские годы была не на высоте, долго эрекция не продолжалась я имею ввиду без постоянного стимулирования... Проблемы с зубами были постоянно...Мне врачи стоматологи говорили, что что-то с минеральным обменом веществ... и с годами эта картина не поправлялась... При всем при том что я чувствовал всегда себя достаточно крепким и сильным, но морально-волевые качества сильно страдали при этом... это главное сейчас что со мной случилось... Я как выжатый лимон, безвольный сейчас что либо делать, распалась семья, близких и друзей нет, с родителями общаться не могу, проблемы найти работу, как вроде бы всем стало видно чем я занимался все эти годы, по другому и не скажешь... Плюс ко всему отсутствие любви к чему либо, тот самый пофигизм, как я раньше и говорил... Все валиться из рук, депрессия и прочие психические проблемы... Так что примите мой опыт и постарайтесь сберечь свою судьбу жизнь и здоровье для любимых людей... Закрывайте эту порнографию, не нужна она вам...

Виталий , возраст: 32 / 12.01.2020

Четверг 2020 года 2 января. День был прекрасный. Я весь день занимался нужными делами, почистил снег сутра, Отжиманий зделал больше 150 раз помойму, Помог маме, медитировал, читал книгу. Не одна секунда этого дня, не прошло просто так. Я в 2019 году был очень ленивый, и др*чил ,и играл в тупые игры, которые пожирали моё время. И Я РЕШИЛ ИЗМЕНИТСЯ В 2020 ГОДУ!!!!!!! Ну вот результат на лицо!!! Ни одна секунда сегодняшнего дня не прошло просто так, как я делал это просто так. Это было плохо я др*чил, я знаю это очень и очень плохо. И я стал контролировать свои гормоны. При любой эрэкций, я начал заниматься отжиманием!!! Иии... Я добился не малых результатов в этом. Я здерживаюсь уже 2 день. Я чувствую себя лучше некуда уверенность повысилась на 100%, Физуха на100%, теперь не ЛЕНУСЬ при любом поводе, я стал лучше!!! ПОВЕРЬТЕ ЭТО ВСЕ ИЗ ЗА ДРОЧКИ ЭТОЙ ЕБАНОЙ, БРОСАЙТЕ ЭТО ПАЦИКИ ХОТИТЕ ЖИТЬ "БЫТЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЙ СЕБЯ" БРОСАЙТЕ ДРОЧКУ!!!!!

ЛИДЕР , возраст: 15 лет / 02.01.2020

Прочитав первые 20-25 сообщений, подумал, что видимо я попал в исключения. Последние 7 лет занимаюсь этим в среднем по 2 раза в день за все это время. Со здоровьем все хорошо, с людьми общаюсь охотно, всегда были девушки и одно другому не мешало. Сейчас есть жена, которой тоже не отказываю и чаще всего сам настаиваю на сексе, в не зависимости от того, что в течении дня уже побаловал себя раза 4-5. На данный момент меня все устраивает и не собираюсь с этим заканчивать.

Аноним , возраст: 32 / 27.12.2019

Странно что ни кто не говорит о главной проблеме... Мастурбировал с 7 лет по 35. Где то лет в 25 я уже был женат у меня возникла первая осечка с женой. Во время её ласк член вставал буквально на пару минут и сразу падал или мог упасть прямо в процессе так и не дав довести дело до конца. Я сразу же начал принимать стимуляторы типа виагра и т п . Они конечно работали на все 100 . Короче без них я уже не мог. На протяжении 12 лет я гробил себя химией всякой. Потом случилось так что нельзя было больше принимать эти пилюли , стали проявляться сильные побочки. Тахикардия, приливы, боли в области сердца, в общем загнал себя как изможденную лошадь. А без них член не стоял почти совсем. Мастурбирую на порно и он даже не реагирует, сперма просто автоматом брызжет в течении 10-15 секунд из висячего члена. То есть он вообще не вставал . Решил я завязать , сначала прошёл месяц и уже он стал подавать признаки жизни по утрам. Иногда я пытался его возбудить с помощью небольшой мастурбации, так сказать проверить , жив аль нет. И в самом деле член стал реагировать на стимуляцию, более того член встаёт на 100 процентов хоть и не надолго. Значит в этом все же есть колоссальный вред ананизма. Все то что должно произойти естественно, мы превращаем в механический процесс. Видимо мозг воспринимает что не нужно запускать всю систему полностью. Зачем тратить энергию если результат достигнут более легким путём. А это ребята так и есть если вникнуть в анатомию. Так вот. Уже прошло несколько лет и всё нармализовалось как и раньше. Не стал тут расписывать всю жизнь, развод с жёнами и не с одной и т п . И всё по этой причине. Теперь могу сказать что пипирка у большинства не стоит здесь, именно по этой причине. Только об этом молчат почему то. Возможно у кого то много энергии и ещё не столкнулся с эти Но это произойдёт рано или поздно с каждым кто дрочит. Организм вам скажет НЕТ. Народ ! Завязывайте! Лучше с женщинами чем с рукой . И гемора со здоровьем такого не будет. p/s. Напишите у кого проблемы со стояком интересно скольких эта хрень сгубила...

Человек , возраст: 40 / 01.12.2019

здравствуйте дорогие читатели, расскажу вам историю как рукоблудство изменило мою жизнь, точнее как я пришел к рукоблудству,в детстве мои родители уходили на работу, и меня оставляли с сестрой которая на 3 года старше меня, тогда я был совсем маленьким лет 6. так вот она заставляла меня делать ей кунилингус за конфеты. я был этому естественно рад и даже сам предлагал за конфеты. потом я когда немного повзрослел мы соответственно перестали делать это, но это запомнилось мне на всю жизнь. и теперь подумайте, сколько на свете таких же людей которых сестры испортили жизнь! потом я естественно начал дрочить, первый раз это было вечером, дома под клип старой ВиаГры, и вот в течений 15 лет я дрочу, и с осознанием и со временем я пришел к выводу что все беды у меня от дрочки, хроническая усталость, головокружение, сонливость, необщительность а самое главное извращенность! я осознал что я моральный урод! пол года как перестал дрочить, хожу в спортзал, бросил курить вообще, и я сейчас совершенно другой человек, так вот ребят, БРОСАЙТЕ ЭТО ДЕЛО! ко всему этому приводит излишнее время, не тратьте в пустую свое время, выработайте в себе привычку, появилось время?- подыши свежим воздухом, погуляй, сделай что-то но не сиди на диване ибо все онанизм это свободное время! запишитесь на безлимитный тренажерный зал и развивайтесь духовно!

Опомнитесь люди! , возраст: 28 / 15.11.2019

Мастурбирую с 8 лет, сейчас мне 30. Заметил что любой стресс и мне охота мастурбировать, зависимость от секса постоянная. Несмотря на то что я имею секс с женой раз в 3-4 дня, даже в дни секса я мастурбирую. В среднем количество половых актов 1-2 в день, после длительного воздержания, больше. Понимаю, что так не должно продолжаться, однако привык к такой психологической разрядке, бывает уснуть не можешь, в душ сходишь, по мастурбируешь и отрубаешься сразу...

Антон , возраст: 30 / 07.11.2019

Привет, прочитав статью я хочу рассказать вам свою "небольшую историю" про огромный вред мастурбации. Мне уже практически 50 лет, родился я начале марта 1970 года, в Москве,тогда когда еще существовал Советский Союз. Я рос в обычной московской семье, также у меня была старшая сестра Лена с которой мы ходили вместе в детский сад, до 6 лет в целом ничего необычного не было и я жил тогда еще с более крепкой психикой, но далее произошло то что навсегда испортило мою жизнь. Когда мне было 6 моя сестра, старшая на на два года стала мне показывать журналы эротического характера, позднее я узнал что она доставала их из под кровати наших родителей, вскоре я сам стал их поглядывать, но возбуждения особого не происходило, скорее тогда только возник интерес. Учась во втором классе (мне было 8 лет) я стал мастурбировать, до этого мне мастурбировала моя сестра, ибо мы с ней любили имитировать ночью секс, так вот когда я стал это делать то в целом я не кончал, ибо не доводил себя до этого, позднее я уже узнал что такое и сперма и все такое, так вот из-за мастурбации моя успеваемость стала снижаться и снижаться, но в целом до 15 лет я мог мастурбировать, а потом полгода не делать этого. Я стал болеть, весь 4 класс я и вовсе проболел, из-за чего мои родители меня стали ругать, а ругали и били они меня довольно часто, и к тому же сами часто ругались, я всегда за них боялся и лез в центр их "бойни" за что получал психологическую и физическую травму... С 5 класса я стал мастурбировать более осознано, мое сознание уже понимало что это такое... и вот тогда проснулись мои первые фантазии.. я стал думать о всех во круге женщинах.. первым ударом стало то что я хотел трахнуть свою маму, далее пошли одноклассницы, а вскоре и вовсе учителя.. Весь 6-9 класс было адом (в плане учебы), а ад связанный с моей мастурбацией начался лишь с 7 класса когда я впервые кончил(я помню что это было в туалете и было довольно больно)... второй раз был уже спустя год (декабрь месяц) тогда я прогулял школу (остался дома) и тогда я включил свою фантазию и кончил на чашку своей матери, я тогда просто дрочил на кухни, кстати моя сестра тогда была дома, но она по какой-то причине не была в школе (не помню почему), она тогда спала. Вскоре пришел папа и сильно выругал меня, мне было страшно так и еще пахло спермой (лично для меня пахло)... вскоре через полгода (летом) я кончил в третий раз и началось, через два дня я повторил... и стал мастурбировать через день и так продолжается и сегодня... вскоре наступил сентябрь и я пошел в школу, тогда в целом мастурбация слезла с меня... но в октябре началась такая ломка и я стал вновь мастурбировать из-за дня в день... приходя с занятий я мастурбировал и мастурбировал.........эх вскоре мое здоровье было жестко подорвано, я стал кислым и слабым... я фактически умирал.. я помню что в конце декабря 1985 года я обдумал бросить мастурбировать, но показанная одноклассницей попка убило это желание и продолжи это делать...наступило 1 января и тогда когда родители ушли я взял и кончил, далее это повторилось 3, 5, 8, 10, 11, 14, 16, 18, 20, 22, 24, 26, 28, 30 января и продолжилось 2, 4, 6, 8, 10, 12, 17, 19 февраля 1986 года... я дрочил без убоя... просто как не зная кто, я стал все чаще "трахать в фантазиях" своих учительниц, родственником по женскому полу, знакомых и даже каких-то актеров кино... эта была жесть... лишь мартовская деарея смогла остановить на 6 дней эту привычку. Всю весну я дрочил, главное забыл сказать - я насадил эту привычку на своего друга, который со временем стал ненавидеть все, стал злым (а был веселым и радужным), я даже стал себя винить ибо + его гиперактивность привела к тому что он стал это делать по 7 РАЗ! в день.. меня это стало пугать, я думал что я еще нормальный,а он перегнул палку. Вскоре я поступил в колледж, однако там было много красивых девушек и их попы, я стал массово мастурбировать на их попы и сиськи, моей привычки не было конца. Вскоре наступили злосчастные 90-ые годы, однако тогда я не прекратил мастурбировать и все больше и больше делал это. Тогда в начале 90-ых мое образование было закончено, но на работу я так и не смог устроиться..мое состояние поддерживалось лишь отцом и матерью, при чем я продолжал без совести дрочить на нее и сестру, а также на остальных особ женского пола.. я не работал, стал нахлебником, лентяем и моральным уродом, мое моральное состояние было уничтожено, я стал думать лишь о мерзком сексе со всем что можно, даже возникали гомосексуальные фантазии и даже предлагал у одного человека отсосать, но моя позиция гетеро выиграла. В то время когда родители работали, я стал придумывать свой собственный мир где все хорошо, вскоре я сильно загорелся этой фантазией.. с течением времени я стал удалятся от реального мира де я неудачник и мастурбатор.. и где живут жалкие люди-гедонисты, с их мерзкими войнами, моральными извращениями и отсутствием предрасудков... я стал испытывать ненависть ко всему миру, к разным идеологиям (левым, радикально правым (нацизм), либеральным).. вскоре я и вовсе погрузился в некое осознание что в средневековье мир был лучше (не смотря на то что там люди были все грязные), но и это можно подставить под вопрос, ибо я смотрел множество источников и везде писалось по разному.. это вызвало во мне гнев что люди по разному пишут историю, но разговор не об этом... так вот я стал поклонником того времени, когда люди испытывали некий моральный голод, не имели черт гедонизма (гедонизм - это удовольствие как смысл жизни, то есть дрочку можно и сюда отнести)... я понимал что с падением морально-духовной составляющей мир (морально, а где и физически) стал идти ко дну, доказательства - Первая и Вторая мировая война, а также Холодная война и ситуация сегодня.. но не разговор не об этом, скорее я хочу сказать что ПОВЫШЕНИЕ ваших (человеческих) амбиций связанный с многохотелкой убивает вас. Будьте аскитичны и не думаете что мир живет благодаря деньгам, это смерть.. но опять же разговор не обо этом, так вот гедонизм который идет через поколения привел к возникновению у меня мастурбации (под влиянием сестры, которая узнала про это у других ребят)... короче мастурбация это нормально когда ты трахаешься, но бросать ее в "пустую" глупо и без пользы, при чем постоянно.... Наступил 2000 год, голодные 90-ые когда тебя била милиция вечером, когда ты катаешся на велосипеде прошли.. и наступил новый век.. но мне кажется он ужаснее прошлого.. появился интерне, а значит порно стало легче доставать, теперь более молодое поколение имело быстрый доступ к этому, это и огорчало. Вскоре я устроился на работу, а позднее повстречал и свою жену.. ее попа была жирная, а сама она худенькая и это меня заставляло ее трахать на нашем диване очень часто, в основном она садилась на меня ко мне спиной, а я ее трахал... но вскоре я стал трахать других женщин, особенно заполнилась мне толстая студентка с покрашенными в синий цвет волосами, вскоре в новогоднюю ночь я осеменил жену без контрацепции и как результат - ребенок. Но мое положение не могло позволить его, но делать было нечего.. я устроился на вторую работу, секс исчез, а возобновил мастурбацию, дрочил в машине, на работе, старался найти себе новую любовницу, вскоре я нашел, правда той женщине было 42 года, она была стройная, но понятное дело в возрасте, вскоре я стал трахать ее дочь, у которой к слову была мягкая кожа на спине и попе,так вот однажды трахая ее в вагину, я подумал о жене, мой член стал возбуждаться сильнее и кончил, славу Богу что на ее спину, но тогда я понял что не могу изменять,мне стало противно. Я порвал контакты с этой семьей, кстати что мать так и дочь не знали что я их трахал, самым страшным было то что они жили недалеко, я стал боятся что встречу их с женой и все такое.. страх стал усиливаться, жена была на большом сроке, когда я прекратил ей изменять, но я возобновил дрочку. После родов я продолжил дрочить, а вское я устроился на работу в магазин продажи техники и там была 30-летняя администраторша, у нее были темно рыжие волосы, очки, серая юбка и зеленая кофта, вскоре я склонил ее к сексу.. я снова стал изменять, правда секс с ней (администраторшей) стал продолжаться, она стала моей постоянной любовницей.. мои яйца постоянно шлепались об ее жопу, что привело к окончательной потери интереса секса с женой, я стал все больше трахать именно ее (я не могу рассказать ее имя, допустим пусть ее будет звать Анна), так вот наша связь с Анной была до ноября 2009 года когда она потребовала бросить жену и стать жить с ней, она предложила переехать на Дальний Восток, типа там выгодная работа и все такое, но я отказался ибо тут была жена и дочь, Анна уехала и послала меня еще на х@й под конец. Вскоре у жены развился рак, она быстра сгорела, а я продолжал дрочить, хотя после этого чуть-ли не плакал, ибо я дрочу, а там жена умирает.. Вскоре жена скончалась, я ее похоронил, вся опека над дочерью пошла нам меня, дочька же стал плохо учиться, ввести себя грубо, вскоре и вовсе пошла по наклонной став курить, в ту пору еще кстати появились эти смартфоны и мое состояние (денежное) ушло в на все это, у меня не было практически свободного времени проводить с дочерью, а про свое личное время молчу.. я тратил его на работу, сон и мастурбацию. В 2016 году я стал трахаться с проститутками, но больше я хотел с ними разговора, то есть женского внимания ну и плюс отвлечение от мастурбации, вскоре я встретил проститутку Александру, ей было 22 года, я стал часто ей звонить, а вскоре даже приглашал перед сексом в парк погулять и поесть мороженное. Она мне понравилась, но ее работа не позволила начать с ней отношения. Вскоре она уехала в Красноярск, а я остался один. Моя дочь стала агрессивной и малообщительной, она уперлась в телефон, стала покупать себе новые шмотки, есть в этих чертовых Макдональдсах и так далее, покрасила волосы, стала феминисткой и поддерживает ЛГБТ, книги не читает, но я не могу ей это сказать ибо сам грешен - дрочу и пью... поэтому молчу. В этом году она поступила в колледж и хочет поехать в США, а меня грубо говоря не любит и плевать ей на меня... Эх, а продолжаю дрочить и мучить себя, часто уставший и весь слабый практически умираю... во мне нет не одной духовной ценности, как в большинстве всех... Надеюсь я скоро сдохну и попаду в ад, как и все вы если сейчас не придете к истине что морально-духовные ценности есть высший потенциал развития человека, я больше никогда тут не напишу и исчезну в тьме... Повторю, поскорее бы сдохнуть!

Константин , возраст: 49 лет / 01.11.2019

Эту зависимость можно преодолеть только с Божьей помощью - молитвами и постом.

Goga , возраст: 27 / 28.10.2019

Я не считаю что это конец всему, хотя я уже давно смерился что у меня не будет девушки не будет семьи, но во мне есть еще надежда, Мне 25 а у меня даже нет друзей, я перестал выходить на улицу, так как люди меня разочаровали как личность, если ты какой то знатный человек то с тобой считаются, а с обычном человеком, Даже здороваться не хотят. Но я не падаю духом, Я просто живу с этим, думаю это естественно, когда у тебя никого нету. но не надо себя угнетать, что ты на дне, и это конец, просто примите и живите дальше, не думая ни окаких последствий. Если я найду свою цель в жизни, думаю что это всё закончится, но смогу ли я избавится от мастурбации? Ну хотя бы это делать в раз 3-2 дня по одному разу.

Владислав , возраст: 25 / 19.10.2019

Занимался этим ещё со средней школы. Сейчас мне почти тридцать и я до сих пор с этим борюсь. На каком-то этапе понял насколько я на самом деле нездоровый, изъеденный грехом человек, как духовно юродивый. И понял какая мудрость заключалась в древнеримской традиции избирать Цензоров, задача которых ограждать граждан от разрушительных и постыдных вещей. Теперь этих оградительных сил нет и мы полностью свободны скатиться в такую уёбищность, какая и не снилась нам ещё три поколения назад. Увы. Завидую тем, кто просто знает что дрочить стыдно и не делает этого, без лишних размышлений.

kot begemot , возраст: 28 / 09.10.2019

Мастурбировал очень много последние пару лет и сало совсем плохо, после двух трех раз мастурбации сердцебиение, головокружение,первую и вторую ночь вообще спать не возможно. Два дня еле живой ходишь, будто умрешь сейчас, вес 50 при росте 181.остальные вредные привычки бросил вот сегодня не смог почему то терпеть, 4дня держался и снова мастурбировал, плохо сейчас, я уже смирился Что никогда не будет девушки, сколько знакомился в Перми, в моем городе всем нужны только деньги. Я разочаровался полностью в девушках и людях, станет По лучше начну снимать на ютубе, точнее уже начал. Обо всех зависимостях и проблемах расскажу как бросил и все такое. Хоть и стыдно, Но это нужно сделать. Если я выживу.

Konstantin ponosov , возраст: 27 / 21.08.2019

Хочу узнать вредно ли заниматся этим хотя бы 1 рпз в неделю

АНОНИМНЫЙ , возраст: 14 / 06.08.2019

Я думаю все это гон. Дрочу с 12 лет, бывает по 15 раз в день. Кроме того есть супруга, просто на изменяю когда в командировке или более суток расстаёмся. Все ровно никаких расстройств просто решил узнать для организма как это вредно или нет. Думаю если было б вредно ч бы уже умер от дрочки. А так просто кушать хочется

Fgh , возраст: 29 / 14.07.2019

Я полностью согласен

Саня , возраст: 17 / 08.07.2019

Это смотря какая зависимость от мастурбации. Употреблял наркотики, пил, курил, всё это с Божьей помощью бросил (и то ещё не уверен, так как желания возникают, а значит я ещё раб этого всего). Пытаюсь бросить мастурбировать уже много лет, наркотики (героин) просто отдыхает, по сравнению с этой зависимостью. Прямо беда. Пока жена рядом, всё, кажется, хорошо мастурбировать и не надо и вроде свободен... А уедешь на месяцок, другой в командировку и понимаешь, что как был рабом, так им и остался. Надежда есть, что когда-то я освобожусь от этого, дожить бы только до этого...

Мученик , возраст: 43 / 26.06.2019

Рукоблудством заниматься нельзя, это приводит к тонким костям , слабым, тупым. не хочу дрочить больше

Даниил , возраст: 16лет / 25.06.2019

Короче порно и мастурбация Самая вредная вещь в мире который не сравнится ни табак ни алкоголь. я в школе до 4 класса учился отл, а потом начал эту мастурбацию с друзьями и пропал интерес на жизнь. стал двойником вообще замкнутым стал совсем поменялся в худшую сторону если занимаешься мастурбацией то ты просто существуешь в этом мире а не живёшь мне щяс 26 и ничего я не добился. так 15 лет я дрочу сколько раз пытался бросить эту привычку но не получается. но если и дальше будешь дрочить так и проживёшь свою жизнь ничего не добившись. может пора забыть об этой привычке и начать жить без мастурбации

Больше не буду этим заниматься , возраст: 26 лет / 20.06.2019

Я после этой статьи решил бросить Эту вредную прывычку . Я долгое время не знал , из-за чего я стал слабым физически и душевно . Если и тратить семя , то на создание жизни !

Марк , возраст: 21 / 09.05.2019

Ребят, порно это очень злая вещь ( Расскажу свою историю. Первый раз дрочнул и кончил лет так в 11 или 12 точно не помню. Построил я себе домик, ну знаете все пацаны себе халабуды с друзьями строят. Так вот сижу я в этом домике и просто чего-то не знаю почему начал я теребить свой на тот момент еще маленький еще толком не обросший прибор чт к. И дотеребился до того что кончил и получил оргазм. Это было нечто! Очень большая доза удовольствия! Потом на слелующий день, я решил повторить и опять сильное удовольствие.На тот момент еще не было интернета а были эротические газеты и журналы,на них меня подсадил мой одноклассник и друг ( который сейчас верующий сильно кстати). Потом начались просмотры по телеку эротики по ночам, помню очень тихо делао звук н а телеке, закрывал дверь и смотрел, дожидаясь момента траха, под это дрочил и кончал. Учился, я тогда в класе 6-7, были нормальные оценки, но только началась дрочка с порно и фантазиями, моя успеваемость начала падать, я стал замкнутым,начал бояться. Я пошел раньше на год в школу и все одноклассники были старше меня, я раньше начали развиваться. Я еще был малой а они выше ростом, прыщи уже были на лице. Начались раззговоры про секс, ухаживания, а я был малой и думал, что у меня маленький писюн, и изза этого был очень стеснительным, только в фантазиях я предствалял, что трахаю своих одноклассниц.10-11 класс я вообще прогулял почти полностью, потому что меня чмырили и обижали, изза роста и возроста, плюс замкнутость от онанизма с порно. Потом поступил учится в училище, там еще больше все усугубилось, потому, что там я был один не было мамы под юпкой которой я прятался изза своей ссыкливости от онанизма. Меня там чмырили еще больше и били, а я не мог дать сдачи потому что был слаб. После учебы я каким то образом попал в армию, таи вообще был полный треш, ссыкливость плюс слабость и замкнутость от онанизма и порно поломали меня. Я еще и курил. Но в армии слава богу я бросил курить и активно начал занимать спортом, не дрочил кстати я там 3-4 месяца и все было хорошо, я находил общий язык с другими солдатами, меня немного уважали, я был интересен. Но потом я попал в санчасть. Там начал рисовать,кстати что то даже получалось . Через неделю в одиночестве меня накрыли фантазии и я опять подрочил, спустя 4 месяца воздержания. Опять апатия, вялость, уныние и ссыкливость, а люди это очень чувствуют. Меня опять нали чмырить, и я уже не мог дождаться когда будет дембель. После армии в дрочке прошло еще несколько лет. Потом я встретил свою будущую жену. Хотя уже у меня была девушка но я все ровно дро чил и смотрел порно. Через 7 лет у нас родился сын, вот я подумал что я брошу наконец эту пакость но нет! Сыну уже 3 года а я досих пор дрочу. Это страшная вещь ребята. Как тут один писал, что то, что раньше вызывало отвращение сейчас вызывает бурное возбуждение, так оно и есть. Порно ломает психику до извращения!!!

Vladim , возраст: 31 / 13.03.2019

Спасибо огромное за статью,хорошо что вовремя заметил, ещё не сильно привык мастурбирую через день иногда через два. Просто стало интересно полезно оно или вредно прочёл много статьёй где писали что это полезно и случайно открыл эту. Слава Богу вовремя остановлюсь пока не поздно, желаю всем покончить с этой болезнью!

Аноним , возраст: 16 / 01.02.2019

Спасибо большое за вашу статью! Из-за мастурбации не могу начать половую жизнь. Не могу кончить с девушкой, в т.ч. с феей. Не понимаю из-за чего, а оказываетсято проблема в том, что я уже лет 12 дрочу. Здесь сообщение есть, о том, что парень в армии себя чувствовал мужиком, такая же ситуация. Спасибо тебе, вспомнил. Завязываю с этим делом. Не знаю на сколько хватит, но думаю как можно дольше. До сих пор не получил удовольствия с женщиной, а как хочется. Да и детей хочется, а не кончишь в нее. А вся проблема в этом, как ни странно. Не знал, что детей ещё из-за этого не может быть, прочитал другие статьи, пишут мол нет вреда. Но действительно, Бог видит. Столько энергии впустую, ужас! Действительно, надо копить эту силу, копить как можно больше изо всех сил. Лучше действовительно, чем срываться сразу к фее или к подруге, но не самому. Лежу уже реально, до слез, после фее, так и не кончил с ней. :(

Дима , возраст: 25 / 06.01.2019

Всем привет мне 17 лет, я Из Казахстана, узнал эту тему 2 месяцев назад. Мостурбировать начал с 13 лет. За 7 лет онанизмом случилось 1.Гастрит 2.-4 зрение 3.соцфобия 4.низкая самооценка 5.успеваемость (очень плохое) 6.Женскую пол начал отрицать,не мог познакомится с девушками После того как решил с 1 декабря 2018 года бросить 1) Первые 3 дня не мог спать, не здавался В животе, желудке начал происходит, процесс востоновление, бурлил,были странные звуки 2) 4 декабря без онанизма случилось полюция, после этого вечером срыв 3) 5 декабря решил окончательно бросить но Тоже срыв с девушкой 4) 7-8 декабря не смотря на полюцию + 2 срыва начал чувствовать, себе прилив энергии. Вывод решил бросить онанизм так как мне стало лучше даже за 8 дней Решил, думал, изменял в мысле что "5 секундное удовольствие, не стоит того что меня ждёт в будущем" и я его превратил в цитату И бросил онанизм навсегда... При следующем мысле об онанизме,буду думать об своём цитате. Всем удачи ребята

Темирлан , возраст: 17 / 08.12.2018

Реально перехотелось мастурбировать

какашка , возраст: 123 / 21.06.2018

Мне 41 , последние лет 6 подсел на эту тему ) лет в 35 секс стал противен ! смотреть на красивую женщину-девушку приятно но неболее того ,даже сами мысли о реальном сексе порой отвратительны ,поначалу норм было ну нехочу и хер с ним ) с 39 начал принимать стероиды (я лет 20 занимаюсь штангой) и тк возраст свое берет и результата уже как такогого в натураху нет,воот где жеесть то настала )) раза 3 в день вообще норма ,если хотяб день пропустить то даже уснуть невозможно ! и по улице ходить тоже проблематично ) стояк просто дичайший )) но вот на реальный секс все равно нетянет ,противно как было так и осталось (на мужиков если что тоже нетянет ))) хз почему вникать даже нехочу ,привык один ,все устраивает ,ничего менять нехочу ,до 35 и женщин было много и женат несколько раз и дети есть ,вообщем к чему я все это ) тоже было подумывал как бы бросить все это к ипеням ,ну как то все же возраст уже )) но вот почитал эту тему ,другие ,че врачи там лечат ( они помоему как гадалки все болезни в кучу собрали авось какая и подойдет )) а это нытье о том сколько крови теряется при воспроизводстве капли спермы вообще просто дико смешно )) чем больше интересуюсь данным вопросом тем больше прихожу к выводу ,да походу все ! дрочат )) только мало кто в этом может признатся )) у каждого свои причины ! вон и тут полно и замужних и женатых и тоже дрочат )) Сдается мне вред от ананизма сиильно преувеличен ! Почему то никто из противников неупоминает об том что если неснимать внутреннее напряжение ,неполучать разрядки то это гоораздо вреднее ! самого ананизма ! просто во всем нужна мера ! так то была давно байка о том как ученые научили обезьяну дрочить ))и и ? она сдохла ! задрочив себя до смерти )) Я невкоем случае ненастаиваю что дрочить надо обязательно ) каждый сам для себя решит ,но и краски сгущать тоже никчему )) всякое в жизни бывает !

Sten , возраст: 41 / 09.06.2018

Всем привет. я начал заниматься этим с 12 лет.Спочатку это было интересно, помогало расслабиться, уйти от проблем, доходило до 4 раз в день. Незаметно я стал зависимым от этой вредной привычки. Со временем, я начал замечать, что становлюсь замкнутым, застенчивый, появилась усталость, не было желания ничего делать. Так было лет до 17. Тогда я начал задумываться, что причина моих неудач, плохого самочувствия, одиночества именно мастурбация. После каждого раза было такое ощущение вины, никчемности. Я начал искать в интернете информацию, вредна ли мастурбация. Зато, наоборот, я нашел информацию, что это безобидна, безвредна, даже больше- полезная вещь. Но я понимал, что это лож.Усвидомившы, что эта вредная привычка меня убивает я начал с ней бороться. . Уже после 3 дней содержания, чувствовал себя другим человеком, однако более 2 недель не мог продержаться ... тогда снова это чувство вины. Это было замкнутый круг. НЕ помогало ничего, а что помогало, то не надолго. Я думал, что это уже навсегда. Но я нашел выход. И как ни странно это - Бог. Слава Богу, что избавил меня от этой болезни, изменил меня, дал мне с другой стороны посмотреть на мир. Люди, одумайтесь, весь мир лежит во зле- порнография, блуд, ненависть друг к другу, служение маммоне (деньгам), и еще большому список, люди не осознавая этого-служат дьяволу.Люды чегото ищут (деньги богатство, слава, телесные удовольствия) , они этого не получают, они ищут этого еще больше, и так, пока их не выбросит из этой беговой дорожки. Так много людей есть рабами греха. Однако, Бог так возлюбил мир, что отдал Сына Своего, чтобы каждый верующий в Него не погиб, но имел жизнь вечную. Он тот, кто может сломать любые путы, освободить от любой зависимости, от любого рабства. Бог любит каждого из нас такой большой любовью, но мы настолько заняты, что не хотим остановиться, отложить свой смартфон, чтобы помолиться, почитать Библию. Люди стали такими занятыми. Даже в церквях уже мало кто проповедует о святой жизни, о том, что порнография, мастурбация это большой грех и без сятости никто не увидит Господа. Так много людей, даже не верят в него, думают, что он уже не актуален, он остался еще в средней веках, его нет. Но из собственного опыта, я скажу, что Он Живой, Настоящий, Он тот, кто все сотворил, Он любит нас всех, Он есть Любовь. Теперь я не верю в Бога, теперь я знаю, что Он Есть. Теперь я знаю, что Бог-это то, что человек так долго ищет. Только Он может дать в ваше сердце такую ​​любовь, такой мир, такую ​​радость, такое удовольствие, такой покой. Доверьтесь Богу. Примите жертву Иисуса Христа, распятого за нас, за наши грехи. Это каждый из нас должен был висеть на кресте. Возмездие за грех - смерть .Примите Иисуса в свое сердце, доверьтесь Ему, Он желает для Вас только всего хорошего. Покайтесь, призовите Господа , в слезах просите помощи, просите изменить ваше сердце, ваши мысли, ваш ум, вашу жизнь. Бог гордым противится, а смиренным дает благодать.Покоритесь Господу противостаньте дяволу и убежит от вас. Ищите его всем своим сердцем. Читайте Библию, там ответы на все ваши вопросы, любите Бога, любите людей. Ищите Бога, пока не найдете его. Сделайте к Богу 1 шаг, и Он сделает к вам тысячу. Вот, стою у двери и стучу, кто услышит голос Мой к тому войду и буду ужинать с ним, и он со Мною (из Библии). Ходить в воскресенье в церковь этого не достатньо- Он гораздо больше. Найдите Его, и вы не захотите от него уходить. Он настолько великолепен. Не делайте греха, просите у Бога помощи, и Он даст ее. Он просто в один момент кардинально изменит вас. То, с чем вы всю жизнь боролись, в один момент станет вам не интересным - вы станете свободными. Познайте Истину, и Истина сделает вас свободными. Спасение и жизнь только в Боге. Приймит его пока не слишком поздно, Он так ждет. Около 2 тысяч лет назад Иисус Христос пришел как слуга всех, но теперь придется как Судья, чтобы грех осудить. Читайте Библию- там все ответы. Никогда не сдавайтесь. То, что я написал- чистая правда. Да благословит вас Бог.

Аноним , возраст: 19 / 09.06.2018

Автору этой статьи огромное спасибо)

Виталий , возраст: 17 / 03.06.2018

Помогите кто-нибудь с вопросом пожалуйста.Вот на протяжении 5 месяцев сдерживался и тут бац, срыв.После него мне было настолько плохо,что я даже не знал, что с собой делать.Моя голова вообще нисколько не сооброжала,после этого я еле провел 3 дня в школе , испытывая униженность и т.п.,но никак противостоять ты этому не мог... Теперь в голове держу мысли чтобы их не потерять... Это капец( И еще при семяизвержении у меня вышла кровь вместе с ней.С чем это может быть связано??? Меня этот вопрос просто убивает.И в связи с тем, что мне теперь очень плохо, думаю что мне типерь не только придется бросить онанизм,но и не заниматься сексом в будущем... Помогите мне кто-нибудь с этим вопросом разобраться... Онанизм- это как "маскировку в другую жизнь".Ты уже знаешь, что тебе будет лучше, но ничего с этим сделать не можешь... И тебе приходится только с этим смирится... Автору спасибо(

Vitaliy , возраст: 17 / 02.06.2018

Огромное спасибо авторам за эту статью! В ней все что написано- чистая правда.

Виталий , возраст: 17 / 02.06.2018

Так же я решил, что через некоторое время буду заходить сюда, чтобы вспоминать обо всем и давать новые показания, что я преодолел... Всем спасибо!

Виталий , возраст: 17 / 01.06.2018

К этому хочу добавить, что вы уже и совсем щабываете как выглядит настоящая здоровая и счастливая жизнь... Иметь детей, думаю желание каждого человека. Онанизм- это как довушка, когда ты не знаешь, что с тобой происходит . Людиии, опомнитесь как выглялит эта настоящая жизнь... Каждый раз ,кончая, вы усугубляете ситуацию, и начинаете жизнь с чистого листа... Лично я против этого, когда я брошу это, то опомнюсь, насколько мне было плохо... Он настолько сильно влияет на головной мозг,что ты держишь одну мысль в голове, боясь потерять ее, это очень плохое состояние, что выйдя из которого ты начинаешь сильно радоваться жизни... Унижения людей, так же влияют на тебя негативно. Даже уже и не знаю, что в будущем не придется заниматься сексом вообще, потомучто это так сказывается.... Ужассс... Спустя я 5 месяцев не делал этого и тут "бац" получил такое состояние, которого еще не было . Такое чувство что из тебя как из лимона выжали весь сок. А вот с головой творится вообще что-то не понятнон . Такое чувсто, что с каждым "выбросом" выбрасывается очень много нейронов. Голова после этого настолько тупит, что ты даже сам не знаешь что делать... Природой не задумано заниматься этим, как повседневными делами... В итоге получается, что ты живешь только на еде и отдызе, и сидишь под "шкуркой родителей". Так же я смог выяснить, что в самом начале ты занимаешься ради получения удовольствия ( выброса гормонов), а позже это переходит в твою привыску( зависимость) от которой уже ты зависишь, а она "стоит" над тобой. Автору статьи спасибо) А так же кто-нибудь ответьте на мой вопрос: будет ли после секса такая же сильная утомляемость??? Всем скорейшего поправления!!!

Виталий , возраст: 17 / 01.06.2018

Я уже писала коментарии в прошлом году, тогда я продержалась почти месяц и сорвалась, меня мучила ВСД и я мастурбировала по несколько раз в день. На сегодняшний день ситуация удучшилась. За последние пол года я посмотрела эротику раз 7, а порно ни разу, мастурбировала пару раз в неделю по разу в день, а потом и вовсе перестала, симптомы всд прошли. Но сейчас я читаю книгу, в которой довольно много эротических сцен и часто под них грешу (ну или обращаюсь к своему парню, если он под рукой), и позавчера ночью мне опять было плохо, я задыхалась... Теперь у меня нет сомнений что всд связано с мастурбацией. Нужно до читывать книгу и бросать это дело. А еще меня пугает то что когда парень рядом и можно с ним, я ловлю себя на мысли "проще помастурбировать, чем идти к нему", это уже слишком... Будьте осторожны и бросайте пока можете.

Катя , возраст: 27 / 01.06.2018

Сейчас 17 лет,начал этим заниматься с 12 и вот что я скажу: это очень вредная привычка,которая пагубно сказываеься на вашем здоровье.Статья, конечно, мотивирует,но эту мотивацию нужно уметь правильно применить! Занятие онанизмом приносит человеку множество бед, такие как: страх,чувство тревоги,волнение,неуверенность в себе,боязнь,ломку и многое другое... Одним словом твоя голова не "варит". Чтобы победит ее нужно уметь сказать:" нет", и иметь "высокую" силу воли,без этого просто так не получится... Бывает, человек заблуждается, говоря себе : "что со мной происходит", ответ: все дело в онанизме . Эта "зараза" ломает и портит жизни людям . Статья мне дола мотивации, постораюсь поскорее избавиться от этого.Хоть и захожу на нее уже не первый раз... Самый больший период между срывами 5 месяцев. . Так обидно заходить на ту же страницу с "поражением"... После этого времени мне стало очень плохо: голова не сооброжает воообше, и что с этим делать??? Самочувствие резко упало, сразу после этого.Большая апатия сильно мешает мне ... Гребано " дрочилово" , зря мы с этим свящались... Прошло 3 дня после последней дрочки, которая меня просто "убила". Перед ней я задумался еще : " мол 5 месяцев прошло" -ничего не будет. Но не тут то было... Но я сдел замер- правильный,разница была коллосальная. После этого мне оставалось смотреть на прошлое "со слезами на глазах" Был таким крутым, стал - тупым. Жто очень обидно... Я очень надеюсь что у нас все получится, Спаси нас Бог, : "Помоги" Всем удачи во всем: бросим эту гадость вместе! Никто ни рассчаивайтесь!

Виталий , возраст: 17 / 01.06.2018

Я тоже решил высказаться по этому поводу.Занимался онанизмом с 13 лет. попробывал и вошёл во вкус как говорится.Все,я нароман. я не задумываясь о последствиях делал это, причем очень часто делал.Просто потому что я получал от этого удовольствие! Я человек верующий, практикующий католик!Дело в том что я не знал,что мастурбация это грех,к годам 14 я об этом узнал,но было уже поздно!Я не мог остановиться.Исповедовался с этого,через дней 3-5 всё равно продолжал это делать!К 15 годам я осознал что нужно это приостановить.Но всё на что я был способен это неделя! Дальше всё по накатанной!У меня есть девушка,я её очень люблю.И только благодаря ей я смог от этого избавиться!Я стал замечать, что после мастурбации отношения с ней как-то не клеились.Мы ссорились,и это очень угнетало.Но любовь превыше всего!Я поставил перед собой цель,что не буду этим заниматься во имя Бога и ради моей девушки!4 месяца!!!4 месяца парни! Отношения с девушкой на вышке.мы почти не ссоримся,мне стало проще с ней общаться!Один священник на исповеди спросил занимаюсь ли я этим,я гордо ответит нет,и тогда он сказал что злой дух может появиться из ниоткуда,ему нужны такие хорошенькие мальчики!Я о мастурбации даже забыл и понял что вот, всё я покончил с этим раз и навсегда.НО НЕТ!я опять сорвался спустя 4 месяца!Занимался этим уже не так часто! раз-два и опять месяц перерыва.потом снова! Опять провалы в отношении с девушкой.Молился,просил у Бога помощи,он помогает,но нужно и работать самому! Сейчас я снова сорвался и не знаю что поделать,с девушкой не гуляем уже 2 дня,и я чувствую в этом свою вину, потому что я мастурбировал,и Бог меня так наказывает!Я целеустремлённый! Поэтому знаю что я смогу покончить с этим раз и навсегда!Я люблю свою девушку,ради неё я готов на всё!Бог мне в этом поможет! Те кто страдает от этой зависимости, выключите интернет, ВКонтакте и всё прочее, потому что по себе знаю, всё начинается от листания ленты, появления там неприемлемой картинки, позже появляются какие-то мысли, желания эрекция и ГРЕХ!Не надо так! Пусть Бог вас благословит!

Аудивод , возраст: 16 / 29.05.2018

Всем привет. Занимаюсь этим с 11-ти лет, вот уже на протяжении двух лет не могу перестать. Делаю это один раз в день, и максимум два дня выдерживаю(в неделю). Когда только начинал делал по другому, потом поменял способ действия, а к 13-ти годам начал как все, и с тех пор не могу перестать. Сдерживался максимум неделю, а потом опять. Где-то я прочитал, что типа это не вредно, но понимал, что это плохая затея. Сегодня тоже мастурбировал и решил прочитать об этой привычке, и наткнулся на эту статью и понял,какие плохие дела я совершаю, вроде ничего такого от воздержания со мной не происходило и пытаюсь бросить, пока не поздно! Конечно, я еще всего лишь подросток и занимаюсь этим только из-за того, что хочу попробовать вживую, а не из-за того, что не хочу иметь девушку, как делают многие. В общем,я никак не могу бросить это грязное дело, видимо, у меня нет силы воли, короче, Роскомнадзор, - блокируй все порносайты, чтоб люди никогда не сталкивались с такой проблемой, наши дети, внуки, правнуки и все наше поколение не должно совершать ошибки, допущенные когда-то нами! Серьезно, Роскомнадзор, блокируй, пока не ПОЗДНО! Такие сайты в принципе не понадобятся в жизни человека,в место того что-бы блокировать telegramm,заблокируй pornhub,perdos,порно гриб,порно киви и т.д. ПОКА НЕ ПОЗДНО !!!,

Никита , возраст: 13 / 19.05.2018

Спасибо автору, занимаюсь с 12 лет, сначала по приколу типа "интересно, что оттуда выходит" потом это стало зависимостью. Больше недели не могу сдержаться, однажды думал прекратить это дело, продержался 29 дней, до месяца не дотянул, ощущение было что скоро полезет с ушей, поэтому надо "освободиться". В данное время очень плохая память, волосы начали выпадать сильно, решил погуглить, теперь понял грешность данного занятия, хотя было время когда решил поискать в гугле, ничего не нашел кроме советов психологов, которые говорили, что ничего страшного в нем нет. А сейчас в гугле вижу уже другие ответы. К примеру о перераспределении энергии и как следствие о потери памяти, а в данной статье и об увеличении производительности, куда бросается вся энергия, на себе это ощущаю, как только прекращаю, чаща моментально переполняется, начинается ломка....

Артем , возраст: 32 / 05.04.2018

Спасибо за статью. Ребята, зайдите на сайт "жизнь без онанизма". Просто вбейте в гугле. И еще посмотрите на ютубе канал "I Know" воздержание. Это вам поможет.

Космический Батон , возраст: 20 / 28.03.2018

Всем привет. Спасибо автору статьи за то, что рассказал настоящую правду насчет этого неблагодарного дела. А все, кто говорят, что, мол, это полезно, и ничем не отличается от секса, то это слуги бесов и они вам нагло врут. Это занятие и вправду разрушает организм и т.д. и т.п. Сам занимался этим с 11 лет до 28, периодически бросал, но надолго не хватало. Самый большой срок - это служба в армии, после которой я чувствовал себя взрослым и сильным мужчиной, но это долго не продлилось, т.к., только добравшись до интернета я врубил порнушку и понеслась душа во все тяжкие. Читал много различной литературы, эзотерику, философию, психологию и пытался понять, почему я такой неуверенный в себе. Ходил на приемы к психологу, но ничего по сути не помогало, т.к. не было сил и воли к тому, чтобы что-то делать. Насчет вреда узнал гораздо раньше, но не мог преодолеть это желание. Но сейчас спустя столько лет я понимаю, что тупо продрочил свою молодость и от этого становится немного горько, но я понимаю, что мы создания Божьи, и если жить по законам, то жизнь наладится. Все можно исправить и начать жить полной жизнью, не стоит ставить на себе крест. Хотелось бы добавить к этой статье небольшое пожелание. Если у вас есть младшие или старшие братья, сестры, то, будьте так добры, сообщите им о вреде данного занятия, спасите своих ближних от порока, который испортил вашу жизнь.

Ал , возраст: 28 / 17.03.2018

Всем привет прочитал статью, и всё мне знакомо. Занимаюсь этим с 11 лет я женат 8лет, есть сын а я продолжаю мастурбировать Всю свою жизнь я пробую бросить, максимум 2месяца а потом с огромной силой продолжаю пется влечение. Ещё я по себе заметил что когда происходит стресс появляется желание его снять ананизмом. Я хочу избавиться от этого недуга, но самостоятельно невыходит. Теперь болезнь прогрессирует меня посещают мысли и на гомосексуализм. Я в шоке. И ничего с собой поделать немогу. Я боюсь признаться своей жене что у меня проблемы, иногда у меня нехватает сил на жену, потмучто недавно мастурбировал. Всем спасибо за внимание

Андрей , возраст: 33 / 28.02.2018

День добрый. Я парень. Читал здесь почти все истории, но по сравнению с вами я оказывается вообще психически больной человек. Мне стыдно и больно. Прочитав статью я понял, что ломает меня. Я занимаюсь этим с 4 или с 5 лет как себя помню. Мне стыдно, искренне стыдно. Но я не могу остановиться. У меня не просто так, после мастурбаций у меня ещё хватает сил заняться интимом с девушкой. Я чувствую себя диким зверем. Я пытался бросить, но максимум получилось на 5-6 месяцев и голод всегда поборол меня. Бывали дни, где я по 6-7раз мастурбировал каждый несколько дней подряд . Я не понимаю сам откуда столько сил. Но сейчас я вижу все последствия. Мой организм ослабевает со скоростью. Зубы просто так выпадают, из колени житкость уходит, сердце бьётся 49 ударов в минуту. Все осложняется, но от своей зависимости я не могу избавиться. Я никогда не курил и не пил, даже Щас. Спортсмен, занимаюсь рукопашными боями. Но вот такой минус. Я больной человек. Каждый раз когда вспоминаю об этом, у меня настроение падает. Извините, но я такой конченный. Только это заставляет меня так морально и духовно падать. С этого дня я брошу. После прочтения поста все мои доводы прояснились. Я первый раз сегодня прочитал пост о маст. даже мне стыдно полностью писать это слово.

Аноним , возраст: 23 / 21.02.2018

Ребят помогите мне как бросить мастурбировать, я с 6 лет это делаю, потом бросил, в 19 был секс регулярно, в 22 был, потом бросила девушка, и сейчас один, дня 3 назад, была ломка настроя не было ничего работать не хотелось ничего, но сегодня 3 раза мастурбировал и появился прилив сил хочется целое поле вспахать, 3 дня пройдет и все опять буду уставший руки слабые и ноги, но как в здрочну и все хорошо становится силы появляются, как побороть мре это, один раз не мастурбировал больше месяца было хорошо, но женщина в одноклассниках устроила секс вирт, и я сорвался, как мне побороть этот недуг? Буду стараться занимать чем нибудь, раньше я мог ну 1-2 раза и все,

Денис , возраст: 27 / 20.02.2018

Не помню сколько мне было(лет 12), но помню место, это было в детском летнем лагере. Тогда у меня ничего не вышло, правда по возвращении домой, помог ночной эфир одно канала(для начинающих фильмы там показывали в самый раз). И всё, с тех пор с этой скользкой тропы так и не слез. Временами были перерывы на месяц, но не больше и не часто, может раз в год. Довести же моё увлечение до серьёзного отклонения помог интернет и самая популярная социальная сеть в России. Тут всё шло постепенно и по нарастающей. Этап за этапом видеоматериал с тем, что пол года назад вызывало отвращение, сейчас уже вызывает пики эрекции, а желание увеличить дозу столь велико и от надежды, что вот сейчас ты получишь тот небывалый уровень наслаждения по окончании процесса, ты соглашаешься ещё снизить приемлемость этого контента. А общее между всеми этими попытками то, что нового так ничего и не ощутил, а чувство стыда вновь оставляет на тебе пометку, человека с сексуальными отклонениями. Опускания себя на дно извращении порноиндустрии, мне также удалось совместить с парочкой отношений, правда всё же совместить, никто так тягу к этому пороку у меня отбить не смог. Были очень забавные случае, когда на съёмной квартире при наличии соседки в комнате мне удавалось предаться своей зависимости на кухне, а возможность быть застуканным только помогала в этом деле, были и другие случаи сильнее характеризующее глубину охватившей меня болезни. Но слава богу ничья психика не пострадала. Кстати раз уж упомянул, первое, что подкосило мою веру это как раз то, что мне то Он и не помог справиться с этим грехом. Возможно я неправильно просил, но эта статья не об этом. И вот порно стало такого уровня, что ты начинаешь понимать, что геем можно не только родиться но и стать им, думаю я подошёл достаточно близко к этой границе(речь идёт только про видеоматериал, в жизни никаких таких проявления не испытывал). К счастью, мне пока удаётся полностью оградить себя от взрослого контента сети интернет. В моём случае, лишь ограждение от порно не только не избавило меня от этой пагубной привычки, но даже не облегчило моей участи. Очень быстро мозг приспособился и те гадости выливавшиеся на меня через экран, я стал осуществлять с самим собой. Конечно это уже не в какое не лезет, и ещё больше загоняет тебя в мысли о твоей непригодности к жизни в нормальном обществе. Но прикол в том, что я то себя считаю выше среднего по многим показателям внешность, интеллект и тд. И конечно прикладывал много усилий, чтобы побороть этот недуг. Бесспорно налаживание личной жизни будет являться хорошим лекарством. Но что-то явно исказилось в моём отношении к девушкам. Я даже брал несколько занятий ребят помогающих наладить личную жизнь, но по крайней мере её сексуальную часть) Но влечение это пропадает через пару дней. И ты просто забиваешь так и не выстроив никаких отношений. И вот занятия прошли, результат не получен, я стал думать, может меня просто перестали возбуждать девушки. Захотелось проверить, из пары походов к девушкам древнейшей профессии трудно было сделать вывод, там всё же чересчур волнуешься, но в целом можно сказать, что не всё потеряно. Этот вариант плохая альтернатива онанизму, поэтому пришлось его тоже пресечь. В итоге выработал себе систему штрафов за каждый проступок, сейчас самоудовлетворение мне обходиться в 500 рублей. Но так как я сорвался, придётся повысить ставки. Надеюсь хоть одному человеку поможет этот комментарий. Удачи всем, я думаю мы справимся.

Аноним , возраст: 24 / 18.02.2018

Ппц! В последнее время стал все чаще задуматься: а не вредна ли д*очка? Решил наконец загубить и наткнулся на эту статью, комментарии. Это просто жесть, этт ВСЁ про меня, я подписываюсь под каждым словом. Черт, 9 лет "стажа"... Сегодня же бросаю. Спасибо авторам и комментаторам, желаю всем терпения.

Василий , возраст: 17 / 06.02.2018

Не помню со скольки все началось, но примерно когда я была маленькой девочкой меня износиловал двоюродный брат( язык не поворачивается этого ублюдка так называть), но после этого инцидента появилась . Какая та тяга к ласканию. Это происходило очень редко. А вот с недавнего времени стало этим заниматься как и раньше , но у меня после появилась мигрень , это просто ужасно, сводит сума это странное состояние. О Боже помоги

Madlen , возраст: 27 / 04.02.2018

Доброго времени суток. Заниматся начал где-то в 11 лет. И понял что убегать от своих проблем у мастурбацыю это не дело. Тоже прошёл через это все. То что наследующей день после этих дел я был разбитый, подавленный, опустошенный и никакой, меня это нехило расстраивало и я начал бороться. хоть и раньше знал что это плохо, все равно продолжал, но наступил момент и я вот уже больше шести лет борюсь. Сначала ставил себе табу на всю эротику, потом табу на прикасания к..., не давал себе возможность и все, говорил себе - пусть я здохну но не буду этим заниматься. потом началось семяизвержение ночью во время сна, да и до сих пор такое случается, причем я даже не дотрагиваюсь до трусов, а просыпаюсь, а там что-то мокрое (с этим никак пока)😓. Главное правило - Это не доводить до финиша, то что у вас стоит это не плохо, с этим НЕ НАДО бороться, это наоборот хорошо, доказывает что вы здоровы, но не надо дрочить и доводить до оргазма. Поймите оргазм это для двоих. а так то это идет у пустоту. Нужно искать себе женщину, только с ней. ( помни если стоит - пусть стоит😀😉😋, пусть ждет своего времени).

Роман Роман , возраст: 31 / 18.01.2018

Да это плохо парни,не дёргайте пеструн...

Гуру по сексу , возраст: 15 / 16.01.2018

начал мастурбировать в 12 лет. С самого начала я понел что это плохая идея и думал ,,этот раз последний и брошу\" но нет я стал рабом этой привычки каждый раз после дро*ки я чувствовал некчемность.Продолжалось это напротежении 2 лет. Сейчас мне 14 лет и я борюсь уже как 5 дней.как и сказал автор мой арганищм испытывает адские муки но я борюсь.сегодня я прочитал эту статью потамучто хотел подро*ить но решил сначала прочитать о вреде.я очень рад что прочитал.Отарволо как рукой.Буду и дальше ещё решительней продалжать бороться с этим паразитом.Советую всем кто ещё не начал ,, ПОЖАЛУЙСТА НЕ НАЧИНАЙТЬЕ не думайте что 1 раз попробую и брошу,я тоже так думал.а тем кто начал этим заниматься хочу высказать ,,Мы справимся всместье. СОВЕТ ,скопируйте этот текст автора в заметки и когда будет искушения заставите себя прочитать этот текст.Желаю каждому и мне избавиться от этой пагубной привычки

Эрик , возраст: 14 / 10.01.2018

Начал заниматься этим где-то в 11 лет, и до сих пор занимаюсь (в день несколько раз ).Конечно же пытался бросить, но не вышло (еле до месяца дотерпел и все ). Но теперь есть стимул, спасибо за информацию!

Hipas , возраст: 14 / 08.01.2018

Сейчас мне 35 лет, дрочу с 15 лет, от 1 до 5 раз в день, перерывов не было почти никогда, помимо рукоблудия было в жизни с 19 по 29 лет штук 40-45 девушек, периодически в жизни были серьезные отношения на 2-3 года , влюблялся, жили вместе, когда расставался активно шлялся по клубам и мутил через интернет на сайтах знакомств девушек, потом в 29 встретил будущую жену в 31 женился. Во время отношений и секса с девушками я мог и могу в этот же день спокойно еще пару раз передернуть. И вот признаться честное слово почти 20 лет в таком ритме жил и не догадывался что это может быть плохо. Но год назад с женой решили детей делать, выяснилось что у меня бесплодие(( причем приобретенное, бич этот произошел как раз из за того что много дрочил( очень жалею, что этим занимался( Молодежь не дрочите! и порнуха в инете это как наркота, я сегодня попробую в очередной раз завязать) надеюсь еще не слишком поздно..

Сергей , возраст: 35 / 21.12.2017

Прочитай до конца. Привет всем! Меня зовут Вячеслав. Я хочу рассказать свидетельство Божьей Славы! Это свидетельство для кого-то может быть ярким и радостным, а для кого-то обычным, но для меня это свидетельство – которое имеет силу. Мое свидетельство о зависимости порнографии. Я родился в верующей семье, где папа и мама ходили в христианскую церковь, служили Богу, исполняли Его Волю. Как я помню началось с того, что я в 6 лет увидел видеоклип по телевизору о полуголых женщинах и меня как-то «затянуло». Когда ни кого не было дома я включал телевизор и смотрел видеоклипы о женщинах. И это только начиналось моё проклятие. Я возрастал и всё скрывал от родителей, от семьи. Кто-то, как-то догадывался про меня, но это было под сомнением. Этот грех рос в моей жизни- всё больше и больше, я внутри был пуст, хотелось даже умереть. Со мной такое началось твориться, что я не мог понять что это. Начиная с того, что сны мне снились о эротике, порнографии. Одного раза меня спалила семья, я лазил на запрещенных сайтах, и тут компьютеру высветило, что надо заплатить 300 грн штрафа. Включая компьютер эта вывеска не исчезала, пришлось брату переустанавливать ОС. Я ходил в церковь и скрывал это. Я делал вид благочестивого человека и смеренного человека. Во мне не было Духа Святого, я был мёртв духовно. Мне это всё надоело…я хотел жить счастливой жизнью, но рассказывать я этого не хотел. Было даже такое что с меня выгнали бесов на ночной молитве, но через пару месяцев я опять «подсел» на порнофильмы. Одного дня я захотел искать Бога, потому что родные и близкие с которыми я жил, дружил - они были СЧАСТЛИВЫ в Боге. Они общались с Богом и я видел их явные дела. И я тоже хотел быть таким, как они. У меня родилось слово «Признавайтесь друг пред другом в проступках и молитесь друг за друга, чтобы исцелиться:много может усилиная молитва праведника» Иак 5:16. Я размышлял: пойду исповедаюсь перед служителем и мне без разницы что обо мне подумают. Я нашел служителя в церкви и рассказал ему все как есть. Он меня услышал и начал работать надо мной польше полугода. Мы общались, молились читали Слово Божье и я получил СВОБОДУ. Я пережил Божью любовь ко мне, попросил прощение у Духа Святого и после этого моя жизнь начала меняться. Я уже живу Новой жизнью больше года. ВСЯ СЛАВА БОГУ!!! И хочу сказать если кто нибудь зависем от греха, то найдите человека кому вы доверяете и исповедайте свой грех, потому что можно исцелится и жить на «полную катушку».

славик , возраст: 22 / 15.12.2017

Эх, читала подобные статьи своему мч, он проникся, когда я приезжала у него из-за привычки мастурбировать даже секс не получался нормальный. Уехала - он врал мне, а сам мастурбировал по 3-7 раз каждый день. Потом приехала, сексом опять не можем заняться, и я поняла, что врал мне. И потом сознался. В итоге мы расстались. А бывают ли нормальные мужчины, которые не мастурбируют, а занимаются нормальным сексом? Где такого найти?

Вика , возраст: 33 / 27.11.2017

Здравствуйте) Испытываю эту проблему лет с 14-15, уже точно не помню, но с того времени пытался бросить несколько раз и каждый раз срывался. Не подумайте, что я какой-то забитый, тупой парень, наоборот, всегда пользовался популярностью в обществе, однако, когда спрашивают про отношения - молчу. Причина проста - у меня их не было. Никто не понимает, как при такой внешности и уме у меня нет девушки. Понимаю только я - мастурбация. Она сделала меня нерешительным по отношению к слабому полу. Сегодня вторник 3 октября 2017 года и я клянусь вам и самому себе, что бросаю мастурбировать. К тому же есть девушка, которая не безразлична мне точно также, как я ей. Стройте свою жизнь и не поддавайтесь низменным соблазнам. Счастья вам!

Аноним , возраст: 20 / 03.10.2017

Здраствуйте , ребята. То что случилось у меня- я вообще не знаю было ли у кого то такое.начал мастурбировать в лет 15/16 и все это сопровождалось эротическими фантазиями делал акты мастурбации по 3 раза в день.все продолжалось года 2. Потом я отрекся от этого греха, и с помощью Бога и с сильной борьбой против этого духа онанизма я завязал притом резко и полностью! Я был просто счастлив) жизнь стала неимоверно полной и разнообразной во всех ее сферах. В 22 года я влюбился в одну девченку, и как это бывает- она не приняла мои чувства, и у меня была страшнейшая депрессия,я вообще не знаю как я тогда выжил! Тогда то и вспомнилось мне мое старое увлечение, я тогда сорвался. И тогда у меня начась вообще жесть, я мастурбировал самопроизвольно. Как это? Сейчас обясню. Допустим снится мне сон что я забиваю гвозди, или бегу по дороге( вообщем ничего еротического), но в то же время моя рука сама мастурбирует.и фишка в чем.я не могу этого контролировать. Это реально пошла одержимость и я был вдвойне подавлен, ведь я верующий человек! И притом что не было никаких образов, и фантазий...снилась всякая чума, что я воюю или плаваю или бегу. Борюсь с этим сильно, хочу быть нормальным человеком, и хорошим семьянином, собираюсь вот жениться скоро. Бросал много раз, даже обрезание сделал, но окончательная победа не пришла, потому что иногда давал маленькую слабинку, и весь труд воздержания пропадал. Спасибо автору за статью и вам за коментарии. С Богом все сможем. Я буду бороться до последнего и вас благословляю на полное освобождение.

Роман , возраст: 26 / 09.09.2017

Спасибо Автору! пускай он получит мою благодарность. Уже 16 лет занимаясь этим делом я просто отупел, облысел и пенис не большой. оказывается это очень очень вредно теперь я знаю!!! и если ты читаешь этот отзыв просто поверь на слово НЕ ДЕЛАЙ этого! Лучше с девочками и им дарить радость а сам уже получать удовольствие в полном объеме. Я начал это с 12 лет в бане помню сначала испугался что это думал, потом постепенно уже в вредную привычку вошло бывали в день от 6-9 раз делал мастурбацию. Был бы возможность вернутся назад я бы это справил!!! Хотел сейчас мастурбировать перед тем как увидел статью. Я сильно не разочаровался потому что зная что не вернешь эти ГОДЫ, эх эти ГОДЫ с самым большим удовольствием вернул бы. и Жить надо дальше теперь только с девушками и только так!!! не буду больше это делать! Я хочу жить и жить с радостью, правильно использую свое время. Вы представьте только за 16 лет это 5840 дней, это 140160 часов и 8.409.600 минут. И если в среднем каждый раз я терял на это смотря порнографию примерно 20 минут... То я потерял на это 116,800 минут это 1946 часов, это 81 день своей жизни. 5840 раз мастурбации если за раз 15 граммов то за все время 87,6 литров УЖАСНО! 876,000,000,000 (сотни миллиарды) сперматозоидов, если делить на 7 (7-это миллиарда населения Земли. Это 125 земных планет я бы заселил людьми...(Фантастика) и сколько энергии с этим ушло??? сколько возможности стать лучше, сколько драгоценных дней, моментов. опушенного можно перечислять чуть ли не бесконечно!!! РЕбяТА БРОСАЙТЕ ЭТО ДЕЛО посмотрите просто на мою статистику. НАДО МЕНЯТЬСЯ!!! НАДО БЫТЬ ЛУчше, беречь свой организм, беречь себя. НЕ ГОВОРИТЕ 1 раз сделаю и все! НЕТ не делайте просто этого и все любите себя!!! и вы будете лучше! старайтесь тратить это время на спорт читайте книги изучайте материалы, гуляйте ДАЖЕ если у вас нет Друзей рядом, просто прогуляйтесь по улицу или сделайте физическую нагрузку это будет перебивать ваши мысли и направят в лучшую сторону. Работайте над собой тренируйте свой мозг, учитесь быть лучше. ПОТОМ все что это перейдет в гены ваших детей. Спасибо автору огромное спасибо! кто бы ты не был.

не хочу писать имя потому что стыдно , возраст: 28 / 28.08.2017

И да, забыл сказать САМОЕ ГЛАВНОЕ - ОГРОМНОЕ СПАСИБО АВТОРУ СТАТЬИ и, надеюсь, он независим! Он открыл глаза и даёт возможность полноценно жизнь другим людям, альтруист:D

Бессмертный Психиатрист , возраст: 17 / 06.08.2017

Позавчера наткнулся на эту статью (и уже, не помню, случайно или нет...) и только тогда осознал весь вред этой х*йни. Юноши, парни и мужики, неважно, сколько вам лет, просто подумайте о том, настоящие ли мы мужики? Если да, то у нас должна быть СИЛА ВОЛИ или, по крайней мере, мы должны развивать в себе её. Так вот, начал я это дело лет в 13, когда узнал в инете (совершенно случайно), как мастурбировать... Тогда-то всё и началось. С тех пор я занимаюсь др*чкой раза так 2 минимум в день (последнее время это значение начало доходить и до 4-7 семяизвержений в день). Я никогда не был из тех пацанов, кто имеет плотное или, хотя бы, жилистое телосложение. Сейчас мне 17, РОСТ~180, ВЕС~65 - маловт при таком неплохом росте, согласитесь. Но с каждым годом я становлюсь всё более худым, так как вверх расту, а вот весу, словно, вообще не прибавляется. Это ж сколько полезных веществ мы теряем с каждого семяизвержения... а ведь всё это может (могло) пойти и на рост наших развивающихся организмов. Память стала ухудшаться, я становлюсь рассеянным, часто стал тупить на простых вещах. С девушками полностью раскрепощённо общаться не могу, девушки ещё не было. Честно говоря, имеено из этой статьи я узнал о колоссальном вреде чрезмерной (а другая вряд ли может быть) мастурбации на организм, ибо до этого почти везде читал, что это даже полезно... Но всё-таки это занятие приносит пользу, но в пи*дец каком малом масштабе и при умеренном кол-ве, конечно же. В общем, даже подсаживаться на эту х*рню не стоит. В общем, у меня нет силы воли, практически, но, раз уж я родился пацаном, НАДО воспитывать в себе это качество, иначе я так не могу жить (никакого намёка на суицид, если что), я просто укреплю (или, мб, приобрету:)) это качество! И знайте, ПОРНО - это зло, зависимость и т.д. Даже не начинайте! Удачи, трудягам)

Бессмертный Психиатрист , возраст: 17 / 06.08.2017

Обещаю бросить #бросимвместе

Дядя Коля алкоголик , возраст: 24 / 04.08.2017

Катя, как я тебя понимаю. У меня проблемы с мастурбацией лет с семи, но я тогда не понимала что это такое. Это просто успокаивало и расслабляло. Дошло до того что я сидеть или лежать без этого не могла, и так на протяжении уже 12ти лет! Раньше была отличницей, одной из лучших в школе, а после это сказалось на учебе - я не могла сидеть и что то учить, так как постоянно мастурбировала и мозг в это время "отключался". И так постоянно. Я скатилась до "троюшников" , и родители и учителя удивлялись почему я так разленилась. А меня перестало со временем все интересовать,не хватало сил ни на что, я жила как озабоченная амеба. В школе, и сейчас в универе спасает только то что я умная, и "схватываю на лету". Странно то что я о сексе в это время редко когда думаю, просто это наверное как курить, только сигарету меняешь сразу как докуриваешь предыдущую, и так часами,как только оказываюсь наедине. А если долго одна дома, так и вообще днями, практически не прерываясь. И ничего не могу с этим сделать, а столько раз пыталась. К мужчинам особого желания тоже нет, только к своему любимому парню. Так что озабоченной маньячкой я не стала. У меня есть талант к рисованию, училась компьютерной графике, но свои работы делаю очень и очень медленно, а все потому что при этом тоже мастурбирую. Это действительно сильный наркотик, убивающий мою жизнь. А об этом совсем никто не знает. Если бы не это, я бы могла быть успешной личностью.. У меня более совсем нет вредных привычек вообще, но я понимаю алкоголиков , курильщиков и наркоманов. И вот развилось ВСД, с предобморочными и ужасными состояниями почти постоянно уже как год. Так что очень даже возможно что от этого моего наркоманского образа жизни. Но даже такие пугающие симптомы не помогают бросить эту гадость. Вот так, казалось бы безвредная привычка, может в прямом смысле испортить жизнь.

Наталья , возраст: 19 / 01.08.2017

Статья идеальна для тех кто хочет бросить! Комментарии помогают останавливаться, когда хочется сорваться. ( читайте их когда накатывает). Жуткое чувство раздражения на самого себя, морально угнетения, ощущение потерянного времени на пару дней вперёд до восстановления организма, трудно общаться с людьми не тупя... Это лишь часть спектра который испытывал на себе. Важно бросать, а то как написан один комментарий: жизнь прошла мимо.. и это страшно. Немного уточню. В стате написано про вред мастурбации. Но затык как раз не в ней. Зависимость от порно !!! Повязал шнурок на руку, через месяц срежу, если не буду срываться на порно. Иначе заново отчёт с новым шнурком. Читаю коменты если чувствую что сила духа слабеет. Отказ от порно раз и на всегда.

Никита , возраст: 23 / 29.07.2017

Большое спасибо ребят! После прочитоного в шоке,буду бросать это дела. Спасибо!!!

Саша , возраст: 16 / 27.07.2017

Всем добрый день!мне 33 года и я занимаюсь мастурбацией со школы как только понял что это такое и как это делать...В 4 года меня инцестировали сёстры которые были старше,в порядке игры(прикалывались) но я всё уже понимал.С тех пор у меня мысли о сексуальных удовольствиях ,в силу бурной фантазии и воображения,довольно постоянные и извращённые.за всё время у меня было более 60 девчёнок,девушек,женщин.Сейчас я женат и мне не хватает жены в сексуальном плане и я всё равно ловлю моменты и мастурбирую!!!Симптомы которые описаны выше ПОДТВЕРЖДАЮ НА СОБСТВЕННОМ ОПЫТЕ!!!Даже упал иммунитет!!!За информацию спасибо!!! Буду как то бросать...но изменять жене мне не позволит принцип и жизненная позиция(((ну ничего..переживём!Спасибо за статью!!!

Валентин , возраст: 33 / 30.06.2017

Ну в общем мне 19, не помню даже когда начал этим всем заниматься , лет в 11-14 (как мне кажется) ну и до лет 18 вообще не парился практически, но сегодня, когда я сделал это раз 5-6 за день, у меня появились тревожные чувства. У меня есть девушка, она девственница, по этому с ней не спим, но вроде бы всё хорошо. Секс был, но не скажу, что хотя бы раз был нормальный полноценный секс, который еще бы и длился долго. Не было как то случая, и еще и мой задротско-компьютерный образ жизни дал о себе знать. Ну в общем к чему веду, к тому, что когда начинаю встречаться с девушкой, она мне начинает слишком нравиться, и из всех кого я знаю она возбуждает меня в десятки раз больше, и от этого чувства "ЛЮБВИ" я начинаю мастурбировать чаще и чаще, по несколько раз в день, 2-5 раз в день для меня это норма. Но реал стрёмно стало, задумывался как то, что мол, сперма кончается, организм её восстанавливает.(потому что худой, и на самом деле какой то вялый, не общительный). В ОБЩЕМ, УДАЧКИ ВСЕМ, ОБЕЩАЮ, С СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ БРОСАЮ ЭТУ ГАДОСТЬ. ЖИТУХОЙ КЛЯНУСЬ.

Рома , возраст: 19 / 27.06.2017

Дрочу 5 раз в день. Мне 13 лет. Ищу таких же чтобы завязать. Мама знает и ругает и бьёт меня. А вас тоже?

Митя , возраст: 21 / 22.06.2017

Блин, я дрочу с детского сада, сейчас мне 17, и делаю это очень часто. Прочитав данное заявление о вреде мастурбации, меня начало это сильно пугать, Те, кто говорят и пишут, что мастурбация полезна - тупо водят нам вокруг пальца. Если кто знает, скажите - можно ли восстановить свои прежде всего физические силы, тк. Это занятие мучает уже с детского сада. Я раньше думал, почему я такой худой?! Я пытался много есть, касаться, но вместе с этим, мустурбировал. Теперь понятно почему не смотря на все мои усилия и желания стать сильнее, плотнее, накачаннее, ничего не помогало. И все те, кто занимается этим или хочет начать - никогда не занимайтесь этим, это очень большой вред для всего организма. Спасибо, за то, что открыли мне глаза.

Андрей , возраст: 17 / 21.06.2017

Недавно прочитал эту статью, где то в апреле. Продержался месяц, теперь опять дрочу. Не могу справиться с сексуальным напряжением, к тому же у меня в голове сидит какой то черт который нашёптывает мне -ну посмотри немножечко ничего же страшного и я тут же срываюсь, даже прям сейчас 5 мин назад я это сделал.Мне хоть руки отрубай. В последствии депресняки, постоянная апатия и нежелание жить. Не могу больше так жить, клянусь больше никогда не рукоблудить!!!кст говоря во всем виноват интернет, когда его нп было я занимался этим гораздо реже.

Евгений , возраст: 25 / 21.06.2017

к чертям,нужно заканчивать с этой фигнёй

заяц , возраст: 16 / 20.06.2017

Делаю это дело лет с 6, щас мне 14, с этого дня я начну максимально долго неиделать этого, и мы справимся! Ты, вот ты кто этот комент читаешь если хочешь бросить это дело удачи тебе, а если хочешь начать, лучше не начинай!!!

КУКУ , возраст: 14 / 14.06.2017

Ну если это приведёт к такому эффекту надо бы бросить сегодня же перестану.. жаль девушки у меня нету :D

=/ , возраст: 20 / 13.06.2017

Всем привет, занимаюсь этой дрянью с 14 лет мне сейчас 25, в общем скажу так все что написано в статье чистая правда. Начиная с 18 лет я был очень общительный и обаятельным человеком, умел находить общий язык почти со всеми,а шутки у меня были вообще животы рвали люди. Но последние 3 года начал замечать что я стал раздражительный, замкнутый, постоянно была опатия. После того как прочитал эту статью понял откуда ветер дует, надо завязывать ребята и чем раньше тем лучше, отпишусь через некоторое время и расскажу получилось или нет. Сейчас 4.06.2017 год.

Даулет , возраст: 25 / 04.06.2017

Спасибо вам большое!!!Сказать,вы очень помогли мне этой статьей,значит не сказать ничего!мне 21 год, этой мерзостью я занимаюсь уже лет 10,и в последнее время стал замечать,что после дро"ки у меня прорадают все силы и эмоции и появляются чувства стыда,вины.Когда я читал эту замечательную статью, я был просто шокирован тем,что причиной всех моих неудач,провалов и невыносимого чувства бессилия на протяжении всей жизни был я сам, каждый день отнимая у себя жизненные силы, убивая свою энергию и жизнь,а ведь сколького я мог добится за это время.Меня мучили вопросы,почему я не могу восстановится и прогрессировать в занятиях спортом,не смотря на то что соблюдал все правила,требования и рекомендации.Но после прочтения мной этой статьи,после осознания мной всего этого,я клянусь,что больше никогда не буду заниматся дро"кой, не разрушать свой организм,тело и душу, и вам того же советую

Денис , возраст: 21 / 03.06.2017

За 4 года, занимаясь эти. Развилась ужасная неуверенность в себе, вялость, началась какая то апатия.Перестал уважать себя. Много раз пробовал бросить, месяц максимум.Думал я безнадежен, "опускались руки."Хочу заметить что уже за это время, заметны изменения. Вырабатывается привычка не думать об этом.. сразу же становишься активным, жизнерадостным открытым человеком.. появляется интерес ко всему.Мной начнают интересоваться девушки.Правда месяц это мало, привычка ещё не сформировалась. Сейчас я точно знаю, что не хочу такой жизни, и сделаю все чтобы бросить) Сейчас же бросайте и не думайте об этом, не загоняйте себя в серый мир похоти и дипрессии. Ваша жизнь снова заиграет яркими красками, всем успехов в самосовершенствовании) Спасибо огромное за статью! И читателям за комментарии) С этого момента я начинаю новую жизнь! Узнав, что я не один с этой проблемой, появилась надежда и стимул!

FARVATER , возраст: 18+ / 02.06.2017

Я продержалась почти месяц и сегодня сорвалась. Но я не сдаюсь! Я принимаю решение продолжать бороться с этой гадостью!

Катя , возраст: 26 / 01.06.2017

Привет всем вы наверное не поверите мне 21 год начал мастурбировать с садика тогда мне было лет 5 в место спермы вытекало ровным счетом не чего или прозрачная сперма но удовольствие я испытывал сейчас просто решил просмотреть что пишут люди по этому поводу и наткнулся на этот форум ЧЕСТНО ПРИЗНАЮСЬ Я ДАЖЕ И НЕ ДУМАЛ БРОСАТЬ ПОКА НЕ ПРОЧЁЛ ВСЕ КОМЕНТЫ ЛЮДЕЙ я в шоке у меня ровно токаяже ситуация как и у всех но только начал гораздо раньше ДАЖЕ СЕЙЧАС ХОЧУ ВЗД*ОЧНУТЬ ну уж нет я хочу нормальной жизни нормальную семью и детей СПАСИБО ВАМ ВСЕМ ОТКРЫЛИ ГЛАЗА!!!!!!!

Alex , возраст: 22 / 01.06.2017

Меня позвал один раз друг к себе дому, он был старше и вот вкл видео и блин вот с того время я и начал было 10 лет, и блин после ваших комментов я подумал и вот буду стараться все это бросить!

Insaf , возраст: 15 / 16.05.2017

Ребят,я ещё тупой школьник. И я почитал комментарии других людей,и нашёл сходство со своей историей,я мастурбирую с 11 лет,тоисть мой стаж 3 года,прочитав комментарии других людей,я понял что лучше завязать сейчас,пока ещё не поздно, спасибо за мативацию,начну с сегодняшнего дня ! Спасибо вам,бросим эту гадость вместе ! Удачи тем кто хочет бросить,а если кто-то хочет начать,и решил узнать о вреде этой привычки,НЕ ДЕЛАЙ ЭТОГО,потом будут проблемы !

Данил , возраст: 14 / 09.05.2017

Кто-то спросил почему не пишут девушки? Неужели их это не коснулось? Я девушка и у меня все гораздо хуже чем у некоторых парней. Мастурбирую с детского сада. В дедсаду у меня даже был партнер - мальчик моего возраста. Родители пару раз застукивали, но не предавали этому большого значения. На порно подмела с тех пор как появился интернет. И чем дальше смотрела, тем извращеннее видео выбирала (лгбт, групповой и т.д.). Конечно были проблемы с сексом. Точнее сначала все вроде было нормально, т.к. влюбленность, что-то новое, но потом вернулась к старому знакомому(( Думала, что смогу совмещать, но как и у вас, организм, привыкший к дро*ке, объявляет бойкот сексу (у вас не встает, у девушек просто все сухо, так что парень не может войти, возбудиться получается только от порно, а от парня - нет). Но это не самое плохое. Далее у меня развилось ВСД. Я сначала не понимала что это, думала умираю, думала остановиться сердце или задохнусь. Все анализы и врачи сказали что я здороова и посоветовали обратиться к психотерапевту. А потом случилось чудо, целое лето у меня не было ни одного криза всд, с чем я только это не связывала - и с курортным городом и свежим воздухом, и со сменой обстановки и новыми знакомыми, и только сейчас до меня дошло что за все то лето я ни разу не посмотрела порно и не помастурбировала. Вот так все может быть намного хуже, чем вы себе представляете (всдшники меня поймут). Это озарение должно помочь мне бросить эту пагубную привычку.

Катя , возраст: 26 / 06.05.2017

Статья очень мотивирует, особенно комментарии! Я мастурбирую уже порядка 7 лет каждый день! И каждый раз после того, как кончу, чувствую усталость и отвращение к себе, мол "зачем я это делаю, я же гублю себя", но поделать с этим ничего не могу. Каждый день для меня ритуал, возвращаюсь со школы и в голове сразу мысль "о, сегодня же новый день, сегодня же я ещё не дро*ил". Уже очень давно хочу бросить, максимальная выдержка у меня была 1,5 недели! За все 7 лет! Я устал от этого. Я не хочу заводить отношений с девушками сам того не понимая, я стал замкнутый, вечно уставший. Стал превращаться в хлюпика и даже мысли свои нормально выговорить не могу. За эти годы я прочитал множество статей на эту тему, но всё напрасно - привычка возвращалась...Но я даю слово, что с этого момента никогда не буду дро*ить! Даю слова! Мы сможем победить эту привычку! Всем удачи!

Даниил , возраст: 17 / 02.05.2017

Хотел все таки закрыть, чтобы не писать Вам тут мемуары). Мне 23. Девственник. Занимаюсь этим 15 лет. Если решусь познакомиться, и все будет хорошо буду свою женну до последних сил носить на руках, в прямом смысле)) занимался несколькими видами спорта. Не ищу девушку, потому что считаю надо этим заниматься когда есть хотя бы свое жилье, ( не живу с родителями), есть нормальная работа с нормальной зп, что бы обеспечить 1-. очередь себя, 2 -свою девушку( для фармальности должна работать но, сколько будет зарабатывать уже не столь важно). Да, кто тут мне будет говорить, а как же физиология, а как же просто потрахаться) Это мое мнение и я вам тут не собираюсь доказывать обратное). Но ладно) тут много могу разглагольствовать. 1 - это полезно для здоровья, потомучто улучшается иммуная система. 2-е после этого дело, у меня голова свободна от женского пола. 3 - с организма выводятся вредные токсины, тоесть с каждой эвакуляцией их меньше. Мое мнение если человек видит смысл жизни в этом деле очивидно у него проблема с головой. Также если у него в жизни кроме этого дело нет других дел которые ему приносят удовлетворение и радость очевидно что у него опять же пробелемы с головой. Вообще если брать каждого человека, то у каждого будет свое виденье этой ситуации. Мое мнение крайник срок формирования этого образа, для самого человека это 25-30 лет. И опять самое главное это не должно мешать Вашему повседневному образу жизни. Опять я начал отклоняться от темы. И самое главное, со статьей я не согласен, это мое мнение. Пусть каждый останется при своем. И вот что еще, нужно иметь свою голову, и не искать правильного ответа в нете. Не факт, тот кто пишет какие-то факты умнее или больше знает за Вас))

Kolos , возраст: 23 / 01.05.2017

Мастурбирую с 12 лет, сегодня 25.04.17 и я бросаю себе вызов. Братья, будет трудно, холодно и одиноко, смиренный ветер будет дуть нам в лицо, но мы должны держаться, пока циклы не придут в норму. Но проблема не только в этих циклах. Проблема в нас самих, в наших устоях, жизни, в большинстве случаях у нас синдром славного парня и некуда больше излить семя, как в руку, для решения внутренней проблемы, узнать ,что такое синдром славного парня, найдите и скачайте бесплатно(Если не жалко - купите), книгу Роберта Гловера \"Хватит быть славным парнем\", в который все будет рассказано и вы сможете пройти тест на синдром славного парня, узнать что это такое и вылечиться самостоятельно. Дальше посоветую девственникам прочитать Чарльз Буковски- \"Женщины\", это поможет вам стать увереннее и по-другому воспринимать женщин. Спасибо за внимание, завтра и отпишусь, потом через неделю и если не забуду, через месяц

Марк , возраст: 17 / 25.04.2017

Вы слышали слово, сказанное людям прошлого: ты не должен прелюбодействовать. Исходя же из ~я» говорю Я вам: уже тот, кто смотрит на женщину с вожделением, в сердце своем связан с нею прелюбодеянием. Если твоим чувственным оком ты отделяешься от твоей высшей сути, то лучше вырви его и брось от себя. Для тебя лучше потерять один из твоих членов, чем всем телесным существом стать добычей бездны. И если твоя действующая рука отделяет тебя от твоей высшей сути, то отсеки ее и брось от себя. Для тебя лучше потерять один из твоих членов, чем всем телесным существом стать добычей бездны.

Артур , возраст: 30 / 26.03.2017

Все это правда жизнь прошла мимо!

Серик , возраст: 35 / 23.03.2017

Мне 16 и я собираюсь бросить. Если начну Хотя бы думать об этом обещаю что буду делать 10 отжиманий!

Arsi2001 , возраст: 16 / 22.03.2017

Ко всему прочему хочется сказать, что это сложно бросить, сорвался сегодня.держусь месяц, потом опять, бывает перерыв в 3 месяца.очень хочу избавиться от этой привычки, она очень портит жизнь мне, и отношения с окружающими.Всем желаю избавиться от нее. Да поможет нам Бог.

Иван , возраст: 24 / 20.03.2017

Братья! Я многое потерял из-за этого гнусного порока. Это червь, который точит тебя изнутри, а ты раз за разом добровольно приносишь ему жертву. Самостоятельно победить его невозможно. Мне придали сил ваши комментарии, спасибо, братья! Но главная опора в борьбе с ним - это помощь милосердного Бога. Сколько раз я падал, столько раз Он помогал подняться. Но! Важно протянуть Ему руку! Братья, молитесь, начинайте причащаться чтобы выжечь червя рукоблудия из себя огнём Святого Христова Причащения! Другого пути я не вижу, по крайней мере для себя. Простите, братья! С Богом!

Влад , возраст: 23 / 15.03.2017

Начал заниматься этим грязным делом, когда мне было 13, я хорошо учился, мог нормально общаться, были друзья, были увлечения, ходил на различные секции, это очень пагубно влияет на организм, я стал замкнутым, мне ничего не интересно, мне лень что либо делать, я не могу нормально формулировать свои мысли, мне дико лень что-либо делать, на умственных способностях это тоже отразилось. Я пытался бросить эту грязную привычку много раз, но не могу, спустя 2 недели срываюсь, внушая себе что это будет последний раз... Когда я не занимаюсь этим хотябы неделю, я чуствую как мне становится легче во всем : мне легче общаться, менее замкнутый. Я написал этот комментарий, чтобы раз и навсегда бросить эту привычку без всяких "последний раз" и так далее, надеюсь у меня получится. Почитав кучу комментарив тут, я понял, что все эти проблеммы только из-за мастурбации, поэтому советую вам бросать эту привычку тоже, раз и навсегда.

Иван , возраст: 17 / 02.03.2017

Здравсвуйте,я наверное самый молодой индивид,заглянувший в статью.Так-вот мастурбировать начал примерно 35 дней назад.Очень вредит,замечал,что когда ночью мастурбировал 2 раза,в школе у меня была слабость,не хорошо себя чувствовал.Так мой вам совет,не проводите время в одиначестве и очистите пошлые мысли.Читайте книги,занимайтесь спортом,молитесь (не обязательно),гуляйте в парках,скверах.С этого дня бросаю,я понял какой это вред.Мне стало очень интересно,бросил максимум на 2 дня.Но с сегоднешнего дня,онанизму нету место в моей жизни.Настраивайте себя психологически,ты столько дней продержался и вернешься к этой привычке???Будьте сильными личностями,онанизму скажите ,,НЕТ!!\"

Anonim4ik , возраст: 12 / 28.02.2017

Я хоть и девушка, но меня тоже коснулось все это. Познакомилась с парнем, начали встречаться, полюбили друг-друга... Дело дошло до интима. У него ничего не вышло, хотя желание было. Я расстроилась, но подумала, что это просто волнение, всякое бывает... В общем, с горем пополам кое-как мы смогли заняться сексом только при помощи Левитры (типа Виагры препарат). Я очень любила его, поэтому попыталась помочь, мы поговорили. Представьте себе, мужчине 26 лет, девственник, с девушками были попытки, но все заканчивались полным фиаско. И к проститутке ходил, это тоже не помогло. Занимался мастурбацией с 13 лет, тонны порно,в котором девушка выставлена вещью, которая нужна только для удовлетворения мужских потребностей. Как итог - в 26 импотент. Мы попытались вместе справиться с этой зависимостью вместе, потихоньку все пришло к относительной норме, хотя меня напрягали его постоянные просьбы надеть туфли на гигантских каблуках, чулки, костюмы горничной и медсестры, сделать вызывающий макияж, накладные ресницы, парик, да и куча всего прочего... Создавалось впечатление, что я не интересна ему как женщина, ему не нужны мои ласки, нежность, тепло моего тела... Он занимался любовью не со мной, а с очередным порнообразом, который я создала по его просьбе. Это я пишу к тому, что порно отложило на нем свой отпечаток, который никак не получается стереть до сих пор. Я действовала по принципу, чем бы дитя не тешилось. Повторюсь, я очень любила и до сих пор безумно люблю его, он добрый, заботливый, умный. Все текло своим чередом, стали жить вместе, потом поженились. Я неоднократно заставала его а мастурбацией, просмотром порно и т.д. конечно, пыталась исправить положение всячески, предлагала пойти к врачу, ссылки на интересные статьи, форумы и прочее. Говорила с ним, пыталась помочь. Я понимаю, что все мужчины делают это, но! После свадьбы прошло полгода, я забеременела. Во время этого периода муж отказался со мной заниматься сексом,мотивируя тем, что боится навредить. я все прекрасно поняла, многие не хотят свою жену, кому понравится кит. Обидно конечно было, хотелось ласки, гормоны и все такое... Я старалась, чтобы он не был неудовлетворен, поэтому присутствовал оральный секс. Я родила, прошел восстановительный период, с нетерпением ждала момента близости. Как итог - опять облом. Долгое время мастурбации дало о себе знать повторно. Хочу отметить, я привлекательная молодая девушка, скажу больше, я красавица. Мужчины постоянно обращают внимание на меня, делают комплименты, уделяют внимание. А вот единственному человеку, который мне нужен, которого я люблю и хочу я оказалась абсолютно не нужна. Важнее оказалось порно. Во второй раз мои попытки изменить ситуацию не подействовали. Муж забил на все и продолжил в том же духе, его все устраивает. Не помогает уже ничего - ни слезы, ни разговоры, ни супер белье, эротические костюмы, танцы, каблуки, макияж и парики. К врачу тоже категорически не хочет идти. Как итог - он знает, что я люблю его очень сильно, не смогу без него жить,разрушить семью, поэтому не переживает особо. Скажете, может у него есть любовница - нет. я не могла себе такого представить, всегда считала, что мужикам только одного и надо, но оказалось не так. Попался вот такой уникум. К чему я все это пишу? Просто хочу предупредить всех девушек, которые вдруг наткнутся на это сообщение - НИКОГДА! НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ! НЕ СВЯЗЫВАЙТЕСЬ С ДРОЧ*РАМИ! Может мой рассказ показался сумбурным, но прошу понять меня. Мне 26 лет, а я поставила на себе крест как на женщине. Я не нужна своему мужу, самому любимому, близкому, родному.. .Мне некому отдать свою нежность, ласку, которую природа вложила в женщину специально для ее второй половинки. Любовника я завести не могу, не представляю себя с кем-то другим. Как итог - замкнутый круг. Когда ты хочешь обнять, прижаться к нему, он лежит рядом в вашей постели, его запах сводит с ума... Но ты знаешь, что не нужна, ведь он передернул на работе и в душе возможно. Поэтому даже не пытаешься что-то предпринять, потому что он опять оттолкнет и это чувство собственной бесполезности, ненужности... Бррр... Рассказ затянулся, но еще пару слов буквально. Парни, все кто это читает! остановитесь как можно быстрее, если у вас есть такая зависимость. Чувствую себя ужасно, постоянная злость, раздражительность, появилось отвращение к себе. Вместо жены я ощущаю себя бесплатной прислугой, постоянно думаю о том, как можно променять тепло женского тела на свою руку, ищу какие-то статьи, пытаюсь изменить все, но пока проигрываю в этой битве, но не сдаюсь))) Зарегалась на сайтах знакомств, чтобы получать комплименты от мужчин и не не ощущать себя ненужной, чувствовать, что я нормальная привлекательная девушка которая может быть желанной. Единственный плюс от онанизма - отсутствие измен. Муж смотрит на других женщин, но только как на обЪект своих дроч*льных фантазий.

Юлия , возраст: 26 / 19.01.2017

Искал подтверждения своим умозаключениям по поводу мастурбации. Думаю, эта статья и особенно! комментарии помогут мне преодолеть зависимость. Занимаюсь этим больше десяти лет. До определённой поры это не мешало, но чем дальше, тем становилось хуже. Я почувствовал, что не я управляю своей жизнью, а моя зависимость управляем мной. У меня есть девушка, но дошло до того, что я предпочитаю мастурбировать вместо занятия сексом с ней. Я почувствовал (прям физически ощутил), как из меня начала уходить энергия. Я стал вялым, неинтересным, забросил множество увлечений, располнел. Исчезли стремления, появилась лень. Сегодня я говорю себе, что завязываю с этой гадостью. Надеюсь, ты, кто читает эти строки, следующий. Ещё интересно, что пишут только парни. У девушек нет такой проблемы?

Миха , возраст: 29 / 04.01.2017

Обещаю бросить #бросимвместе

Андрей , возраст: 24 / 28.12.2016

Спасибо за статью и комментарии, сам это понимал, но теперь вижу что не один я такой, и это начало моему нормальному образу жизни.

Макс , возраст: 28 / 18.12.2016

Ребят хочу сказать от себя что онанизм для меня как и любая другая зависимость никотин, алкоголь, всегда переходит в крайние стадии, тоесть если я онанирую то делаю это постоянно по несколько раз в день, я не умею соблюдать эту золотую середину, и если считаю что от чего то нужно отказаться то рублю на корню, сразу отказываюсь полностью, как например с алкоголем,вот уже 3 года вообще ни глотка, так же считаю что нужно делать с онанизмом. Исключать целиком и полностью. добавлю о себе я умею достигать цели, если они какие то не заоблачные, бросил пить, регулярно занимаюсь спортом, курю частично, могу три месяца не курить потом на месяц опять начинаю, но это не такая проблема как онанизм, все доходит до того что не мастурбирую неделю а в голову такие извращенные мысли закрадываюся что доходит до каких нибудь гейских порно сайтов, что бы получить максимальное наслаждение хотя сам натурал, мне 24. занимаюсь этим с 12 лет примерно, за всю жизнь не было серьезных отношений более 2 месяцев, девушек было около 20, это не самые лучшие девушки. Скажу что я сам по себе очень симпатичный высокий и с красивой фигурой, но все это никому не нужно когда ты не уверенный, унылый, апатичный и без целей в жизни, корень моих бед это то что я ни к чему не стремлюсь, я не интересен как личность, кто то и может повестись но только на обертку, фантик.. а через какое то время люди понимают что главное это то что внутри человека, я верю я надеюсь что причиной этому является онанизм, а еще я не могу ясно излагать свои мысли сконцетрироваться на чем то,даже сейчас когда пишу этот текст, поэтому люди я сейчас пишу с того моменты когда решаю бросить это гнилое дело, даю ВАМ ВСЕМ СЛОВО что этого больше не повторится и отпишусь через несколько месяцев, сказать если какие то изменения в моих начинаниях. Всем спасибо и всем желаю завязать и не сдаваться во что бы то ни стало. Сегодня 15.12.2016 через пару месяцев напишу, Дай бог мне сил и терпения, и не потерпеть фиаско в этом деле, и не сорваться на поводу у беса.

Миша , возраст: 24 / 15.12.2016

Эта статья очень ценна, а еще больше ценны кометарии к ней! Спасибо вам всем огромное вы только что спасли меня от очередной ручной слабости! Согласен со всеми, эта зараза как наркотик, когда пытаешься бросить часть мозга, отвечающий за удовольствие протестует и подает сигналы в виде гормонов счастья или чего-то подобного и идешь как зомби делаешь это на автомате. Вред чувствуется колоссальный: подавленность, слабость, раздражительность, глупость, проблемы с памятью, стыд за потерю времени впустую. Всем вместе бросать в сто раз проще!

Тасс , возраст: 28 / 13.12.2016

Здравствуйте я бы хотел спросить мне 14 лет я занимаюсь этим уже 2-3 года и не могу остановиться максимальная выдержка у меня была 3 недели можно или возможно ли предотвращение этой суеты?всегда приходит мысль о том чтобы зайти в инет и с удовольствием смотреть голых телок...или же в школе одноклассницы приходят и они сексуальные и меня посещает мысль о сексе о мастурбации..подскажите можно ли предотвратить это темное дело дайте мне мотивацию, не потерял ли я уже время ибо есть ли еще свет в конце тунеля...заранее спасибо...

Шахзод , возраст: 14 / 12.12.2016

Спасибо за совет,я уже 10лет этим занимаюсь,уже не смогу бросить,пожалуйста что мне делать.

Сухроб , возраст: 24 / 26.11.2016

Что ж отпишусь и я. Всегда хотел высказаться. Но не кому об этом рассказать. Как об этом кому то рассказать, если это полный пэ. Мне 26. рост 190. вешу 58кг. Синячища под глазами, кожа зеленая. Не дрочу пятый день. И не буду больше никогда. Занимаюсь с лет 12-13. В последнее время состояние стало как в тумане. Могу смотреть в одну точку и как будто меня нет. Во всем теле могут происходить судороги. Мышца может сжиматься и разжиматься , как будто там внутри кто то есть маленький и долбиться наружу. В голове постоянный гул. Работы нет уже почти год. Работал барменом 5 лет. Дрочил, трахался с девушками, были отличные отношения. Но тем не менее из за того , что я онанист, мне мешало это работе. Я плохо выглядел. Последняя девушка ушла 2 года назад, сказав , что я изменился за 2 месяца, стал выглядеть плохо. Бухаю, курю. Почки болят. Уже сдал анализы. Жду резов. В общем не дрочите люди, иначе вы познаете смерть раньше чем она к вам явится.

Андрей , возраст: 26 / 25.11.2016

А я вот наверное самый редкий случай. Помню первый раз попробовала это сделать в 3 года, ещё и родители, заметили, но виду не подали. Потом пошла в садик, школу и это почти забылось. Но только до 13-14 лет разумеется. А потом стала это делать почти каждый день от 2 до 10 раз, без преувеличений. А в 16 лет стала порнозависимая - от 2 раз в день. Хотя всё-же перерывы иногда были по 2 недели а то и месяц. Я была уверена что у меня нет никаких зависимостей, обожаю ведь спорт, не наркоманка, никогда не курила и не пила, даже когда навязывали попробовать. Даже то что не было парня меня не смущало, я думала: а зачем он мне? В 20 я поняла что я хуже чем наркоманка, без ХХХ-видео не могу ни дня, бывает куда-то уезжаю на пару дней - уже ломка невыносимая. Со временем полюбила БДСМ видео - обычные уже не интересны. Потом не раз задумывалась о самоубийстве, так как жизнь стала пуста и одинока, я так много потеряла...В итоге стала замкнутая, аппатичная, и чрезмерно агрессивна, сильно подорвала здоровье, и т.п. Да кстати, психологи и невропатологи не помогли. И Я послала их к чёрту. Я поняла что мне никто не поможет, кроме меня самой. Главное ЗАХОТЕТЬ ПОМОЧЬ САМОМУ СЕБЕ! Я наверное.. что-то вроде Нимфоманки. В 21 год я начала изучать психологию, и помимо спорта, занялась йогой. Да, я всё ещё Зависима, но уже не так как раньше, ухожу с этого постепенно, так как зависимость была серьёзной. Так что если у вас слишком запущенный случай, лучше постепенно, так сказать, уменьшать дозу)) так как резкое прекращение это удар для психики и всего организма, что может поспособствовать только срыву, а в тяжелой форме депрессии и т.д.

Анастейша Грей , возраст: 22 / 05.11.2016

Самое больше я бросаль 2 месяцев. Яэтим занимаюс уже 7лет. Прочитая это я поняль что какое вреда это принесёт организму и я дал себя слову что больше не буду этого делать. Спасибо всем за хорошие совети.

Bakha Bakha , возраст: 19 / 21.10.2016

У меня есть такая привычка.уже почти 9лет я не могу избавить от этого..мне что сделать чтобы избавить от этого?

Саша , возраст: 20 / 15.10.2016

Полностью согласен с автором! Это явление действительно вредно. Это зависимость, наркотик. Здесь некоторые пишут, а чем отличается онанизм от секса? И там и там мол организм расходует энергию. Отличие кардинальное! В случае секса, энергия возвращается обратно, только в другом виде - в виде духовной энергии соития. Она исходит от партнёра. В случае же онанизма энергия уходит безвозвратно. Проверял на себе - после нормального акта чувствуешь моральный подъём, уверенность. После же самоудовлетворения - подавленность, вину, раздражительность. Также есть отзывы, что мол "я же живу с этим и ничего, всё хорошо"! Да, но наркоманы тоже живут, для кого то например гашик тоже норма. Вопрос с этим или без - выбор каждого. Но для здорового нормального человека любая зависимость - вредна, она морально разлагает, снижается самооценка, появляется раздражительность, снижается воля и т.д. Тем более что я прочитал, что даже с точки зрения медицинской природа уже всё учла за нас - лишнее семя организм если нужно сам сбросит. Копите энергию на нормальный секс, а то если потерпите фиаско из-за этого дерьма - придётся краснеть перед дамой и травить байки что да почему... Я - за нормальную жизнь без этой хрени.

Денис , возраст: 39 / 06.10.2016

В этой статье довольно ясно и понятно описывается, что онанизм(мастурбация) это плохо!А что если не получается найти партнера для секса, по каким либо критериям:внешним признакам;не достаточное умственное развитие;закомплексованность или не удачный опыт в прошлом...?Ведь далеко не каждый человек может здравствовать полноценно сексуальной жизнью.

Кирилл , возраст: 24 / 30.09.2016

Хотелось бы присоединится к всеобщему обсуждению и высказать свои мысли по этому поводу. Удивительно что с самого детства нам говорят о вреде курения, алкоголя и наркотиков, но редко поднимают тему данной статьи. Скорее всего этой темы избегают из-за ее интимности, ведь в обществе не принято говорить открыто о таких вещах, ведь это считается признаком дурного тона. Более того в подавляющем большинстве семей также не касаются этой темы,что порождает у многих подростков зависимость, от которой со временем все труднее избавиться. Хорошо если человек сам заметит что с его организмом что-то не так и приложит волевое усилие для того чтобы избавиться от зависимости. В противном же случае человек медленно но верно продолжит идти по пути несчастливой жизни, его организм ослабевать, а жизненная энергия постоянно убывать из организма. На своей шкуре, как и многие, я ощущаю негативные последствия этого навязчивого действия, которые в большей степени проявляются в потери интереса к жизни, чрезмерной вялости после выброса энергии а так же в неуверенности в себе, которая появляется на следующий день.Случалось даже так, что меня тошнило от порно, я не мог уже это видеть, однако не мог и остановится, понятное дело что на следующий день я неимоверно жалел об этом. И это не первый раз когда я читаю статьи по этой теме, но в прошлые разы я почему то пропускал это мимо ушел и продолжат заниматься этим губительным делом. Но, по-видимому, со временем становится все хуже и вот теперь я хочу жить полной жизнью, чувствовать ее, а не просто существовать, ощущая себя будто выжатый лимон. Еще одной негативной чертой мастурбации является потеря интереса к противоположному полу, у человека зависимого иногда и появляется желание познакомится с девушкой, но прикинув затраты и трудности, которые могут возникнуть в перспективе, он предпочитает выпустить пар известным способом. Поэтому в заключении хочу сказать что это невероятно важная тема, достоянная массового освещения, о которой также важно рассказать своим детям. Хочу пожелать выдержки и терпения всем тем, кто отважился стать на путь избавления от уничтожающей привычки, а так же поблагодарить автора за полезную и содержательную статью. В следующий раз, захотев расслабиться, вспомните чем это обернется для вас, и откажитесь от этой затеи, как бы трудно этого не было.

Eternity , возраст: 17 / 29.08.2016

Кроме того, что я хочу искренне поблагодарить автора данной статьи, мне бы хотелось обратиться к людям, которые ее читают. Всех вас завела сюда необходимость подтверждения или опровержения ваших опасений относительно вреда мастурбации. И не столько даже эта статья, сколько десятки печальных отзывов должны послужить вам тем стимулом, в поисках которого вы бороздите просторы интернета. Хочу отметить, что автор статьи удивительно точно описал симптомы, которые присущи многим не справившимся с этим недугом людям. Оттого эта статья и набрала такую популярность. Добавить к ней попросту нечего, поэтому люди в комментариях не дополняют или критикуют статью, а делятся своими проблемами. Уважаемые! В этой статье говорится о неизменном вреде мастурбации, но существует множество других сайтов, где мастурбация не только не рассматривается как явление негативное, но и оправдывается. Я же призываю вас слушать свое сердце. Да, возможно многим из вас уже не с чем сравнить. Многие позабыли, что такое жить и считают, что то состояние, в котором они пребывают многие годы - нормальное, хотя я и вижу, что проблемы ухудшения памяти, плохого самочувствия, снижения иммунитета и т.д. люди все же устанавливают и без посторонней помощи. Мастурбация отбирает все. И тем она страшнее алкоголизма и наркомании, что не находит порицания у общественности, не обсуждается публично, но самое страшное - о её последствиях, самым горьким и распространенным из которых является сломанная жизнь, можно узнать лишь из небольшого числа источников. На сигаретных пачках снизу обычно пишут о последствиях курения, например "бесплодие" или "зависимость", но и это не останавливает людей, ибо запретный плод сладок. Если бы мастурбацию раздавали в пачках, то единственно правильным определением ее вреда была бы надпись "Смерть при жизни".

Инкогнито , возраст: 20 / 19.08.2016

Добрый день! Огромное спасибо за полезную информацию, которая будет помогать многим справиться с этой проблемой. Хочу поделиться с вами своей историей. Мне 24. Даже не помню, когда начал заниматься с этим, но стаж мой уже почти 10 лет. Я был классическим онанистом. Когда после занятий университета все бегали к своим девушкам чтобы пойти с ними куда нибудь, я летел домой чтоб скорее уединиться со своими фантазиями и конечно же онанировать. Так как я живу в стране с сильными восточными нравами, половая близость с нормальной девушкой до свадьбы практически невозможно. Единственная возможность стать "мужчиной" это обратиться к женщинам, оказывающим платных сексуальных услуг. Таким образом, 6 месяцев назад мой друг узнавший что я все ещё занимаюсь "ручной работой" посоветовал мне пойти к знакомой ему проститутке. Колебался я долго так как у меня всегда было отвращение к подобного рода женщинам. Но в конце концов я сдался и поехал. И вот тогда мой "маленький друг", который каждый день даже по несколько раз заставлял онанировать, тупо отказался мне подчиняться. Чтобы я не делал, он не отреагировал. Даже попытки "профессионала" не дали никакого результата. И я ушёл оттуда со спущенной головой. Этот случай сильно потряс меня. Я долго не смог прийти в себя. Мысль о том, что я импотент не покидала меня около месяца. Образно говоря мой организм просто отомстил мне за то что я так долго эксплуатировал его, не думая о последствиях. Тогда попал на этот сайт и пришёл к выводу, что виной всему мастурбация и твёрдо решил завязывать. Сейчас мое самочувствие значительно улучшилось. Начал заниматься спортом. Познакомился с девушкой. А мысли о порно и онанизм куда то исчезли. Впервые я начал чувствовать себя настоящим мужчиной. Так что, советую всем, кто ещё не успели завязывать : Прекратите это сегодня и сейчас. Никаких "прощальных сеансов"!!! Ищите моральную поддержку? Тогда читайте религиозную литературы, неважно какой вы религии. Принципы у всех религий практически одинаковы. Дайте себе обещание и держите слово. Это очень эффективно повышает самоуважение. Как только вы прекратите это, вам будет ясно, что 24 часа в сутки более чем достаточно и станете заниматься любимым делом.

Hani , возраст: 24 / 12.08.2016

Благодарю за статью, так и есть. Все что написано правда. Автору статьи благодарность. Да бросить, да жить и помогать другим. Благодарю за помощь.

Михаил , возраст: 31 / 03.08.2016

Статья, на мой взгляд, не обоснована,т.к. прочитав её, можно сравнить мастурбацию с сексом. Однако же всё немного иначе. В общем, я как и многие, читавшие эту статью, занимался мастурбированием с раннего возраста. Я сколько себя помню, был социопатом, возможно из-за мастурбации. Но однажды в голову мне пришла мысль о том, что будет если я перестану. Я подумал и решил перестать. Первые дни было непривычно, но теперь уже месяц прошел, и я не ощущаю какой-то тяжести или неистового желания мастурбировать. От просмотра порнофильмов я не отказался, потому что смысла особого нет. Но вот воздержание от онанизма сделало меня менее социопатичным и обидчивым. Также я думаю, что если думать о том, что мастурбировать запрещено, не делать этого, то это также приведет к тому, что будет формироваться или усиливаться сила воли, потому что ты сам себя дразнишь, но обещание не нарушаешь.

Арчибальд , возраст: 18 / 04.07.2016

Я много раз пытался бросить это дело, но продержавшись 2, 3 недели или месяц я срывался и смотрел порно, что само собой приводило к мастурбации. По любому, эту статью писал парень с такими же проблемами, потому что он всё очень точно описал, что переживает человек с данной проблемой. Из личного опыта скажу, что с момента как я начал д*очить в 15 лет, самый долгий период воздержания от онанизма и просмотра порно у меня был 2 месяца и это было летом. Я каждый день был чем то занят и меня даже не пасещали мысли о порно. Так что совет: если всерьёз задумались попытаться бросить мастурбацию, начните с начала лета, так в первые недели, месяца воздержания будет легче пережить так называемую ломку.

Дмитрий , возраст: 24 / 18.05.2016

Спасибо за статью

Алекс , возраст: 22 / 17.05.2016

держусь 4-ый месяц , ломка есть до сих пор :(

bandit , возраст: 18 / 26.04.2016

А врачи говорят,что мастурбировать полезно?

Хома , возраст: 17 / 18.04.2016

Пол года в море. Как быть в этом случае?

Сергей , возраст: 35 / 06.04.2016

спасибо за совет

дима , возраст: 17 / 05.04.2016

Спасибо большое автору за статью.

Бахтиёр , возраст: 19 / 31.03.2016

Всем привет прочитав это я все осознал и понел. Я БОЛЬШЕ НИКОГДА НЕ БУДУ ЭТО ДЕЛАТЬ, Я ДАЛ КЛЯТВУ! Надо было давно это прочитать, но ЗАПОМНИ НИКОГДА НЕ ПОЗДНО БРОСИТЬ И ПОЙТИ ВЕРНЫМ ПУТЕМ. Статья очень полезная и я рад что прочитал это, да желание посещает и надо от этого воздержаться ПРОСТО ВСПОМНИТЕ ТО ЧТО НАПИСАНО В ЭТОЙ СТАТЬЕ а так же вред который наносит мастурбация. Если вас мучает это просто думайте о другом забудьте об этом МЫСЛИ ПРОЧЬ ОТ ЭТОГО. Я САМ КАК ТО ЗАМЕЧАЛ ЧТО ЕСЛИ ЭТОГО НЕ ДЕЛАТЬ ТЫ СТАНОВИШЬСЯ БОЛЕЕ ОБЩИТЕЛЬНЫМ НЕ СТЕСНЯЕШСЯ И ЧЕГО. Все что написано в статье ПРАВДА ЧИСТАЯ ОПИСЫВАЕТ ВСЕ СИТУАЦИИ И ПРИЗНАКИ ПОСЛЕДСТВИЕ от корого все хуже не убивайте себя я теперь полностью убедился в этом. И теперь Я ЗНАЮ ПРИЧИНЫ МОИХ ПРОБЛЕМ ВСЕ ИЗ ЗА МАСТУРБАЦИИ. Эй если ты читаешь мой коммент то поверь нам всем и тем кто тут оставил свой коммент. Один из моих проблем было набрать вес я не мог найти этому причины, а теперь я знаю истинную причину. ТАК ЧТО ЗАДУМАЙТЕСЬ НАДО ЛИ ВАМ ЭТА МАСТУРБАЦИЯ. Я красив своим лицом строением костей НО Я ХУДОЙ и это главная проблема и Я это исправлю буду набирать вес и качать мышцы. Не думайте что я сказал что лишнее не относящиеся к теме. Это как раз то что я хотел вам донести и думаю вы все поняли и примете правильное решение удачи вам и здоровье.

Nonamer , возраст: 18 / 31.03.2016

Я всегда себя считал особенным,сильным,но мастурбация с 16 лет влияла на мою внутренню силу я это осознал в 22.По своей натуре я грубый и очень эгоистичный,дружу тольк с теми кто интересен и позитивен на мир,не считаюсь с чужим мнением,веду себя так как считаю нужным и я кайфую от себя,но после дрочки возникала неуверенность в себе ,очень сильные перепады настроения в течении 2- 3 дней я ненавидел себя за это думая что это моя сущность,но проблема оказалась в мастурбации)Я решил бросить и не дрочил 1.5 недели.Я почувствовал свою истинную силу я был очень уверен в себе ,слишком оптимистичен,ОЧЕНЬ РЕШИТЕЛЕН,не замечал трудностей смотрел с легкостью в глаза другим а они сразу опускали взгляд вниз,мог спокойно идти на толпу гопников и готовый сразу же ответить словами так и действиями если что т тебе скажут не так.Будто бы ты божество которое ничего не боится)) Что касается девушек ты знаешь что им сказать даже не думая,уверенность так и прет а они ахреневают)тебе все равно что подумают о тебе нравишься ты им или нет ты чувствуешь внутреннюю силу кажется что ничто не может тебя свалить.И вот прошло две недели меня ломало сильно но настроение и дух был на высоте,я наткнулся на статью где было написано что воздержание тоже плохо и бла бла бла и я решил снова изредка мастурбировать потому что так сам решил и зря.Сейчас прошло 2 дня после мастурбации и чувствую себя разбитым ничего не хочется депрессия будто бы,очень ужасные мысли в голове бред кароч явный и я всё таки не буду дрочить потому что могу с этим бороться достаточно легко пусть будЕт так как будет) но мастурбировать не буду так как это сильно сказывается на мне .Всем удачи и понимайте для себя что вам важнее ваша личность или слабость,зависимость к кратковременному удовольствию которое очень сильно разрушает ваш внутренний мир.

Богоподобный , возраст: 22 / 29.03.2016

Боже, я почти потерял все!!! делаю это уже 8 лет, да было время когда бросил это и зажил настоящей жизнью, у меня была любовь, и все верили в меня, но я щас вешу на ниточке, но я обещаю вам и себе, как. С этим ВСЕ!!! Мой вам совет, НИЗАЧТО НИКОГДА Я ПРОШУ ВАС НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ ЭТИМ!! Незнаю, может это послужило для меня уроком. Но мы теперь посмотрим кто кого!!!

Титан , возраст: 21 / 27.03.2016

Мне 22, занимался онанизмом от 12 лет , реально выгляжу на лет 17 и вечная усталость и лень...остался в универе еще на один год... теперь 5 дней держусь, ломки есть но небольшие, настроение и работоспособность чуть повысились, все будет хорошо, я уверен !!!

Ростислав , возраст: 22 / 26.03.2016

Онанизм - это не проблема, это беда. Стыдобище самое настоящее, бесы тебя наизнанку выворачивают, над тобой издеваются, хохочут, а ты ведешься, сдаешься, а потом часы отчаяния, проблемы... Потом все повторяется, снова и снова. А нужно хотя бы раз противостоять злу, когда кажется что уже все -- дьявол тобой овладевает, и запомнить этот момент победы над собой и над этим де*ьмом, и стараться в дальнейшем не отступать, НИКОГДА, больше этого не делать, а не можешь терпеть, то нужно обязательно с девушкой познакомиться, пусть она будет не красотка, зато твой друг, и мысли скверные начнут потихоньку уходить. Ребята, прошу Вас, дорогие люди, держите тело и сердце в чистоте и не добавляйте наслоений этой гадости, потому что рано или поздно за все приходится платить, своим здоровьем психическим, физическим, а самое главное потом всем будет стыдно перед Богом и людьми за эту грязь. Это точно вам говорю, прохожу это до сих пор на собственной шкуре. Давайте бороться со злом. С нами Бог! Он поймет и простит. Завязывайте с этим. Благослови Господи Вас всех и избави от греха.

Александр , возраст: 45 / 22.03.2016

ну что ребятки... все кто здесь столкнулся с проблемой вы уже знаете что такое сексуальная энергия... вещь неописуема... сам подсел в свое время.. как результат=худой, нет сил, апатия, мозг плохо работает, проблемы с пищеварением и короче еще куча чего... так что читающий эту статью будь уверен это не выдумки а реальная жизнь... так что теперь перед тем как вздернуть лучше подумай несколько раз что это может тебе принести... а принести оно только может страдания... всем удачи... боритесь с этим

Рерих , возраст: 27 / 10.03.2016

Спасибо большое автору за статью. Прошёл всего лишь месяц как я не мастурбирую. У меня были проблемы с прыщами, а сейчас они уже прошли, занимаюсь бодибилдингом, мышцы тоже стали расти заметно быстрее, также это повлияло на ум. Соображать я стал намного лучше, в школе стал чуть ли не отличником.

Арман , возраст: 16 / 28.02.2016

Давно хочу бросить. Заметил, что если не дро*у, все отношение с тем же девушками улучшаются. Стоит мне сорваться, так сразу все рухнет. Уже четвертый день не дро*у и что странно, вообще не хочется. Правда, до того момента, как порнушку не увижу... Но держусь и прогоняю мысли.

Егор , возраст: 15 / 26.02.2016

Отличная статья, с помощью неё больше чем полгода назад начал бросать эту привычку! Сейчас я уже этим не занимаюсь. Сейчас мне 15 с половиной лет, занимался онанизмом где- то с 11. Сейчас я считаю, что уже бросил. Иногда появляются мысли об этом, но я сразу стараюсь их перевести на другие. Удачи вам в ваших начинаниях, бросайте это дело;)

Даниил , возраст: 15 / 18.02.2016

Хорошая статья. Мне 26 и мне плохо от этого дела. Жалею что дро*л 3 года в неделю по 2 раза бывало и по больше. В результате у меня большие проблемы. У нас должно получится бросить это ужасное дело. И восстановится полностью.

Рустам , возраст: 26 / 02.02.2016

Автор спасибо за статью, она мне показала источник моих бед! Мне почти 17 лет, я занимаюсь онанизмом с 13 лет, то есть чуть больше 3 лет. За эти 3 года я многое потерял. Моя борьба с онанизмом идет 2 года, за эти годы у меня были взлеты и падения, но я так и не преодолел этот порок. Был момент в моей жизни когда я все таки смог не мастурбировать 2 месяца. В этот период я почувствовал жизнь. У меня постоянно было неизменно хорошие настроение,реально позитив переполнял меня, мне легко было общаться с девушками, в учебе я чуть не стал отличником, в качалке были неимоверные успехи, интуиция и разум обострились в разы, на кикбоксинге я был самым сильным бойцом - это реально была жизнь! Но... Я дал слабину себе, кинул кикбоксинг, начал снова думать про порно, а оно снова привело меня к мастурбации. И все перечисленное сверху я потерял. У меня была депрессия, с девушками не клеилось, да и настроение изменилось в обратную сторону.Апатия, уныние, раздраженность - это все последствие онанизма! И вот с того момента прошло чуть больше года, но я не смог всё это вернуть. Я понял, что я поменял зависимость от мастурбации на борьбу с ней, то есть моя борьба с пороком и есть зависимостью! И я уверен, что и у вас друзья такая же ситуация. Сейчас, когда я обрел эту мудрость я хочу поделиться с вами, чтобы вы не допускали моих ошибок! Запомни, никогда не считай дни, если ты их считаешь ты уже себя программируешь на поражение, то есть ты считаешь дни до срыва, поверь, это так. Не допускай даже мысли о сексе, онанизме и порнографии, вообще старайся не думать об этом, как написал автор этой статьи. Если сорвался не вини себя, это временное поражение. Не оставайся наедине с интернетом, у тебя сразу же в голову полезут мысли об мастурбации и вообще лучше откажись от него. Читай много книг, это тебе поможет развиваться в умственном плане. И самое главное - не сиди на месте! Многие просто сидят и жалуются на свою жизнь, что у них не получается все, что они не могут бросить др*чить, что они неудачники. Правильно, в этой ситуации ты и есть неудачник. Ведь ты ждешь пока тебя всё преподнесут на тарелочке, а так не бывает! Если чего-то хочешь - встань и добивайся этого! Найди себе хобби, а лучше всего займись спортом, особенно боевыми искусствами - они укрепляют веру в себя и ты знаешь себе цену! Кстати, на счет веры в себя - она тут просто необходима! Без неё ты быстро проиграешь. И напоследок, если ты решил что-то сделать, так иди до конца! Помни, что это твоя борьба и ты решил выиграть, а не снова упасть на дно! Что ж, я сказал всё что хотел. Я очень надеюсь что мой комментарий кому-то поможет, как мне в свое время помог... Откажись от мастурбации и ты через месяц будешь другим - настоящим! Так же я надеюсь, что больше не буду заходить на такие сайты как этот, ведь у меня цель покончить с этим раз и навсегда! Всем спасибо за внимание. И, помни, что все в твоих руках...

Дима , возраст: 16 / 16.01.2016

Спасибо большое! Начну с сегодняшнего дня!

Нанист , возраст: 18 / 09.01.2016

Честно говоря мне как то удалось продержаться месяц, может быть два, и какое то время мне казалось что я избавился от по стыдной зависимости потому что держался долго, но я как будто снова возродил в себе желание.В моих приоритетах: быть сильным, умным, красивым, но мастурбация деградирует и это меня морально давит, особенно после семяизвержения. Любая зависимость- это пропасть для человека, как в физическом так и в духовном понимании.

Миша Иванов , возраст: 17 / 06.01.2016

Твою же мать, почитал комменты с позорными историями жизни отписавшихся,- моя как две капли воды похожа на них. И как я раньше не мог до этого додуматься!!!! Омг, автор БОЛЬШОЕ Вам спасибо. Своей статьей вы спасаете людей!!! Спасибо

neznaika , возраст: 27 / 06.01.2016

Прежде всего хочу сказать о статье: всё, что в ней написано, абсолютная правда. Эта проблема живет во мне лет с 12 (сейчас мне 23). Мне обидно одно: то, что я не прочел подобный материал ранее и не попытался бросить эту вредную привычку. Симптомы всё те же: нет целей в жизни, постоянная слабость, нарушен сон, застенчивость, неуверенность в себе, ничего не хочется делать, социофобия, раздражительность и прочее. Это занятие просто разрушило мою текущую жизнь, вся молодость прошла без особых воспоминаний, хотя могла быть на порядок ярче. Но бросать никогда не поздно. Для интереса я попробовал воздержаться от онанизма хотя бы на неделю и результат оказался колоссальным сравнительно с прошлой жизнью - настроение в корне меняется, появляется энергия, желание что-то делать. ДЛЯ ТЕХ, КТО ДО СИХ ПОР В РАЗДУМИЯХ ПОЛЕЗЕН ИЛИ ВРЕДЕН ВСЁ-ТАКИ ОНАНИЗМ: чтобы ответить на этот вопрос, не нужно расписывать целые тома, научные исследования и прочее. Достаточно взглянуть на этот физиологический процесс с точки зрения эволюции, ведь практически все процессы в нашем организме сформировались благодаря ей самой (то же самое питание, мы всеядные, так как в далекие времена ели мясо мамонтов, потом выращивали зерновые и т.д).Я веду к тому, что С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ЭВОЛЮЦИИ онанизм нам нафиг не сдался, от него нет никакой пользы. Все, кто рассказывает басни о таких вещах, как застой спермы, крови, снижение гормонов, потеря половой функции в следствии неиспользования половой системы, несут полнейшую чушь!!!! Разве наши предки занимались сексом ежедневно или онанировали чтобы не потерять половых функций??? Разве ваши родители в советские времена так делали? Конечно нет, и никто от этого не умер, ничего не отвалилось и спокойно создавалось потомство. Так что не стоит верить во все эти сказки, что мол, онанизм полезен в том или ином свете.Надеюсь, мой отзыв кому-то поможет.

Max , возраст: 23 / 03.01.2016

я обещал себе что больше не буду это делать. Вот уже не делаю это 210 дней. Ребята это вовсе не трудно. Бросайте и все!Статья супер

Бахтиёр , возраст: 23 / 02.01.2016

Спасибо огромное вам, статья просто супер, и все что написано чистая правда. Есть хоть люди которые по настоящему могут изменить жизнь многих людей!... я этим занимаюсь около 10-ти лет, страшно подумать какой срок. И мастурбация испортила мне всю жизнь, но думаю что надежды еще есть... вот что я имею: большая неуверенность в себе, многие комплексы, худощавое тело при том что давно занимаюсь спортом и хорошо ем(мышцы растут или очень медленно или вообще не растут), депрессии, тугая сооброжаловка, психические срывы... Давно уже пытаюсь бросить но срываюсь по глупости, только слабинку, мыслинку дашь, все... Самое большее сколько я держался 10 дней, но теперь сказал себе все! Конечно большие ломки, но постепенно это все проходит, ГЛАВНОЕ ПОТОМ НЕ ИМЕТЬ ЖЕЛАНИЯ ВЕРНУТСЯ К ЭТОМУ НАСЛАЖДЕНИЮ!!! И вот совпадение, когда я не мастурбирую, у меня и успехи в спорте есть, и самочувствие лучше.... Желаю всем одуматься и раз и навсегда бросить эту гадость!!! А авторам большое спасибо!

Илья , возраст: 17 / 02.01.2016

Сорвался сегодня. День назад сорвался после недельного воздержания... Тогда я первые эротические мысли подавлял, последующие было ещё легче подавить. Но была апатия, грусть, опустошённость, хотелось вернуться к пороку. И я вернулся... Метод победы прост - не думать о порнографии и смотря на девушек стараться ничего не думать, особенно по телеку и в инете. Как только вы начнёте возбуждаться - сразу переключайте внимание, СРАЗУ! В противном случае будет срыв... Нужно просто занять себя чем-нибудь полезным. Вы скажете: "как я найду полезное дело, когда у меня апатия!", а я скажу: "Делай через "не могу", через "не могу"..."

Anonimus , возраст: 14 / 28.12.2015

Спасибо автору и комментирующим ее. Вы дали мне огромный стимул, объяснение, надежду на нормальную жизнь. Раньше я не задумывалась о причине моих бед, но прочитав данную статью начинаю жить с чистого листа. Мне 21 год, занималась этой дрянью с детства, и всю жизнь ощущала присутствие беса во мне, очень стыдно. Но бросить не могла, думала что ничего страшного.появились проблемы с сексом. Мой партнер меня не возбуждает. Получаю удовольствие только от самой себя. Это очень плохо. Бросайте!!! Чувствую себя моральным уродом и зомбаком своей руки, но прочитав эту статью будто просветилась и все встало на свои места. Буду держаться и бросать это пагубное дело. Спасибо огромное автору и всем кто поделился рассказом о своей "беде" ребят, всем желаю полноценной жизни без онанизма.

Ulya , возраст: 21 / 25.12.2015

Статья супер... Попытаюсь завязать)

Денис , возраст: 29 / 16.12.2015

Все.что указано в статье-полная правда....а я не понимал суть своих проблем!!! С сегодняшнего дня никакой мастурбации.только спорт!!!

happyman , возраст: 27 / 14.12.2015

Сегодня я первый раз прочитал это и понял что мастурбировать очень вредно. я обещал себе что больше не буду это делать. Спасибо вам огромное за то что поделились информацией.

Nurik , возраст: 15 / 12.12.2015

Мне 25, в первый раз мастурбировал где-то в 11. Девушки зовут меня "мистер Улыбка" из-за моего позитива и общительности. Все же иногда мне кажется что я САМЫЙ ЗАМКНУТЫЙ ЧЕЛОВЕК НА ЗЕМЛЕ. А все из-за чего? Именно!.. Когда у меня бывают срывы я превращаюсь в того самого зомби и я себя не узнаю, друзья, родные меня не узнают.. P.s. Обратите внимание, что большинство оставляющий отзыв пишут, что уже МЕСЯЦ, а то и НЕДЕЛЮ держутся. Почему же никто не пишет, что справился уже как к примеру год? Дорогие друзья, если вы попались на крючок мастурбация, то пожалуйста, поделитесь с понимающим и зрелым другом. Одному бороться крайне тяжело. Лично для меня это было невозможно.

Мишель , возраст: 25 / 07.12.2015

Не думал, что данная тема может так открыто и искренне обсуждаться, но очень этому рад, поэтому выражаю благодарность как автору статьи, так и всем тем, кто оставил комментарии - спасибо за мотивацию, благодаря вам я по-другому взглянул на данную проблему, посему решил попробовать отказаться от онанизма, пускай даже в таких фильмах как "Волк с Уолл-стрит" такое занятие восхваляется своим расслабляющим и мгновеннодающим результат действием.

Мisha , возраст: 18 / 06.12.2015

Мы должны жить как Иисус!Любить свое тело!Ибо мы храм Бога живого,так написано в Библии,так же написано,кто разрушит храм,того покарает Бог,верней мы сами себя караем!Многое зависит какая наша жизнь!Чем мы заняты!Когда человек ничего не делает,то лукавый руки потирает,как вас погубить!Праздность это плохо!Трудитесь,любите себя,окружающих!Спорт это очень важно,особенно когда бросаешь!Молитесь за меня и за всех у кого этот недуг!Все могу в укрепляющем меня Иисусе Христе!

Саня , возраст: 31 / 03.12.2015

Благодаря статье у меня пьявилась настоящая цель - бросить это дело навсегда. Занимаюсь этим уже больше 15 лет, по факту имею: потеря интереса к жизни, живу как зомби, как будто наблюдаю жизнь со стороны, при любой возможности стараюсь лежать, энергии ни на что нет. Уже смотрю гей порно, хотя женат и натурал,в голову лезут не светлые мысли,туплю по страшному, бывают панические атаки, список можно долго продолжать. Слишком большая цена за секундные удовольствия.

Мы победим! , возраст: 32 / 02.12.2015

Сегодня был срыв. Да, сложно сдержаться, но возможно. Главное (для меня) - не допускать мысли об онанизме и не пользоваться Интернетом во время ломки. Конечно же это всего лишь цели, потому что когда поддался ЭТИМ мыслям забываешь о запретах. Мне помогало думать, смотря п*рно, что будет, если то, что я вижу произойдёт. Это отталкивает от срыва. Дальше нужно задействуя силу воли избавиться от порнографии, т.е. закрыть Интернет (я об этом думал, но не делал). Нужно всеми способами подавлять пагубные мысли, например, молитвами. Верьте, что всё получится и поставьте цель, мотивирующую вас на победу!

Anonimus , возраст: 14 / 30.11.2015

Всем привет. Вообщем тоже наткнулся на данную тему во время ломки. Боролся уже с онанизмом еще до этого. Постоянно срываюсь на 4 неделе. Сегодня опять. Мозг выедает нереально, ломка не дает сконцентрироваться на делах. Сломлен уже давно данным занятием лет с 14 сейчас мне 20. Жизнь меня любит но все что мешает полному счастью это данная привычка. Вообщем у меня созрел новый план как бороться, с надеждой навсегда. Но хочу попробовать пытаться бросать не в одиночку, скрыто что бы никто не знал, а что бы кто-то поддерживал.

Mr.Brightside , возраст: 20 / 28.11.2015

Хочу поблагодарить автора статьи! Вы очень конкретно и правильно описали состояния человека, который подвержен мастурбации. Моя краткая история. Надеюсь что кому-то будет полезна! Я делал это с 13 лет, по 3-4 раза на день. Мне сейчас 24 и каждое утро я вставал с апатией, упадком сил, сонливостью, нет желание ничего делать, нет цели, жизненной радости, пониженная самооценка, худой, психические срывы, страхи, в общение с девушками всегда чувствовал униженным, замыкался. Я никак не мог понять корень моей проблемы. Бросил пить, курить, поменял компанию. Произошли кое-какие изменение но в целом мое состояние оставалось прежним. Единственным что оставалось неизменным так это мастурбация. Так вот ребята пишу специально для вас...Знайте что корень выше перечисленных проблем это МАСТУРБАЦИЯ!!! Мне пока нечем хвалиться я не мастурбирую где-то месяц с хвостом. Но я в себе заметил уже колоссальное обновление ума и физического состояние! Я начал бегать по утрам, делать зарядку, у меня появился интерес к жизни, пишу график дня, ставлю цели, более общителен, спорт, голова более светлая,ну и.т.д. Конечно хочется снова подергать шланг, но когда вспоминаешь последствия этой 10 секундной эрекции, то желание быстро пропадает.Я встал на новый уровень жизни и желаю этого вам мои дорогие братья! Желаю вам победы и новой радостной жизни! И прошу вас не слушайте тех кто оправдывает мастурбацию! Почти все что они пишут еще более усугубляет положение человека.

Сергей , возраст: 24 / 24.11.2015

по поводу 50 отжиманий дельный совет, выбросить пыл

анонимус 10 лет , возраст: 19 / 18.11.2015

Мастурбация помогает сбросить лишнюю энергию, и чувствовать себя превосходно, занимаюсь этим с 9 лет, практически каждый день, иногда два раза в день, есть жена, есть дети. Жена не потянет мои ежедневные потребности, но два-три раза в неделю ей достаточно, о моем увлечении знает, "говорит зато налево не пойдешь", и за это уважает. Изменять не хочу, люблю. Болею очень редко, спортивного телосложения, хоть и спортом давно не занимаюсь. Негатива в мастурбации не вижу. Ничего НЕ ЗАТЕРЛОСЬ, не уменьшилось, ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ НЕ ПОТЕРЯЛ, обелиск стоит и светиться как 25 лет назад. Эрекция не изменилась, эякуляция тоже. Отрицательных изменений не заметил. После мастурбации мысли становятся ясными, лучше думается, меньше отвлекаешься (много красивых девушек постоянно рядом, сам начальник в крупной конторе есть возможность всех брать добровольно, но не позволяю себе). Вот такой опыт !

Василий , возраст: 34 / 12.11.2015

Частично статья правдива, но не до конца. Автор предлагает броситься из одной крайности в другую. Нужно знать меру во всем, даже в отказе от указанного занятия. Орган, которым слишком долго не пользуются по назначения, разрушается, создавая при этом много проблем. К тому же последний абзац, где предлагается секс вместо мастурбаций, указывает на противоречие. Это что получается, сексом можно заниматься хоть каждый день? А разве при этом происходит не тоже самое семяизвержение?

Александр , возраст: 28 / 10.11.2015

Любитель, накопленная сперма если не давать ей выхода, реабсорбируется (всасывается) организмом в кровь в виде витаминов, минералов, иных питательных веществ. Но если допустим проходил день возбужденным, но не шатал писюн, то сперма выйдет ночью в качестве поллюций. Хотя поллюция - это, конечно, тоже потеря. Но при этом, по крайней мере, отсутствует привычка онанизма. Так что не переживайте... Организм без помощи наших ручонок шаловливых сам со всем справится :)

Максим , возраст: 25 / 04.11.2015

Автору огромное спасибо,но я читал что эту жидкость нужно удалять если она там уже больше чем пол года,ведь она застаивается и пагубно влияет в последующем на организм. Возможно я не прав но я уверен что где то об этом читал.

Любитель , возраст: 16 / 19.10.2015

Я ваще чёткий парень, я бросил эту хрень!

BoRyA301 , возраст: 14 / 17.10.2015

За всю свою жизнь мастурбирувал 2 раза.. Решил посмотреть: вредно ли это делать? Оказалось, что да. Больше не буду заниматься такой гадостью :)

iNF , возраст: 14 / 14.10.2015

действительно в этой статье имеются верные советы и указания, что при вашем желании и цели безусловно вам помогут!!!

чувак , возраст: 17 / 02.10.2015

Ребят,все что здесь написано -истина до мозга костей.Проверено на себе.И,хотя сейчас,сидя за ноутбуком и строча этот отзыв,я чувствую себя полной размазней,так как сегодня сорвался после почти 2- ух месячного воздержания от этого пагубного дел,с полной уверенностью могу сказать:меняется сознание,способность логически мыслить усиливается,ум становится острее.Плюс,физически становишься крепче,по всему телу чувствуется мощный прилив энергии,а настроение неизменно позитивное.Формируется сила воли.Ну а то,что девушки становятся ярче и привлекательней,это однозначный факт.Такого сильного желания раздеть девушку глазами у меня уже давно не возникало:)И самое интересное,что подобная моя фантазия не остается незамеченным со стороны прекрасного пола,что не может не радовать.Вообщем,несмотря на осечку,которая случилась так спонтанно,продолжу борьбу с того уровня,на котором остановился,ибо желания возвращаться на самое дно уже нет. P.S.Мастурбация распыляет силы и подрывает дух.Как любитель истории,могу привести в пример рыцарские ордена на Ближнем Востоке.Одним из обетов,даваемых ими был обет целомудрия.Так вот,в 40-ка градусную жару они,в полном боевом облачении(25-30 кг металла на теле) и зачастую малым числом,могли рубить на капусту пятикратно,а то порой и десяти кратно превосходящие силы турок и арабов.А все почему?Да потому,что вся нерастраченная сексуальная энергия уходила в силу,ловкость и внимательность в бою. Всем желаю успехов в борьбе с онанизмом!

IKROM , возраст: 16 / 11.09.2015

мне 31 занимаюсь этим гдето с11 лет, признатся честно никогда не думал что причина всех моих неудач может заключаться именно в этом.теперь прочитал несколько статей и прозрел я настолько деградировал что страшно из дому выйти памяти нет интереса к жизни нет я полностью узнаю себя в этих статьях не сомневаюсь что все ето следствие порока лучшая часть жизни прошла мимо меня спасибо всем за статьи за коментарии вчера я твердо решИл побороть етот порок думаю у меня все получится чего и всем жЕлаю. иЗвените ...

сегей , возраст: 31 / 26.08.2015

Спасибо большое автору. Недавно так начал задумываться а не вредно ли. Загуглил и хорошо что загуглил. Дро*у где то с 8ми 9ти лет сейчас мне14 и все теперь точно понимаю все об этой гадости. И скорее надо завязывать пока не поздно.

Игнат , возраст: 14 / 22.08.2015

Занимался этой хренью с 13 лет сейчас 17, решил бросить 23 дня назад, сегодня чуть не сорвался. Надеюсь избавлюсь от этого... Спасибо что выслушали :-)

Влад , возраст: 17 / 20.08.2015

Выложусь, так сказать. Во-первых, спасибо огромнейшее автору сей статьи, потому что данная статья состоит только из достоверных фактов. Действительно, регулярная дро*ка попросту приучает организм вырабатывать просто космическое кол-во энергии. Безусловно, удерживать столь огромный запас энергии тело человека не в состоянии. Значит, нужна разрядка. И поэтому нас опять тянет к мастурбации, как к способу быстрого сброса лишнего напряжения. Но ведь есть и другие способы - занятие спортом, здоровый сон... Занимайтесь побольше спортом, и через неделю буквально у вас не будет никаких проблем с вашей "заразой". Во-вторых, отдельная благодарность комментаторам - прочитав ваши отзывы, я вселил в себя уверенность в своих силах и почувствовал, что с вами в одной лодке нахожусь:) Большое всем спасибо! Вы помогли мне очистить дорогу к светлому будущему.

Андрей , возраст: 15 / 18.08.2015

Спасибо большое, вот это подарило мне стимул бросить эту хрень!

Lokki205 , возраст: 14 / 05.08.2015

Занимайтесь спортом , мысли глушите музыкой а ночью открывайте окна, чтобы сконцентрироваться на атмосфере ночного города. Удалите всю порнографию , чувствуйте что вы на грани срыва? заходите сюда !!!

Demo , возраст: 21 / 05.08.2015

Говоря по правде, знал что это действительно вредно.. Но заставить себя так и не сумел, постоянно было: "это последний раз", или "С завтрашнего дня завязываю", но боюсь привычка оказалась сильнее пока. Спасибо автору этой статьи,(надеюсь, о восстановлении баланса - правда) буду стараться вернуться к нормальному образу жизни. Также, спасибо автору предыдущей записи! Это действительно придаёт сил! Всем желаю удачи, уверен, нам хватит силы воли, что бы завязать с этой поистине вредной привычкой!

Andrew Sad , возраст: 16 / 23.07.2015

Очень обидно что вот именно: - "случайно" мы вынуждены "натыкаться" на столь полезнейшую информацию для нас : юношей, подростков, парней, мужчин... А теперь расскажу кратко свою позорную историю жизни. Мне 27, с 12 лет я занимаюсь этой гадостью, начались появляться проблемы в личности, бросил институт, не имел цели в жизни, жизненной энергии, замыкался в себе, я уже молчу вообще об отношениях с девушками - их у меня вообще не было, меня не принимали за "мужчину", я не переставал всё время себя унижать. Во мне накапливался негатив, и этот негатив я спускал каждый день через очередную "мастурбацию"... Я злорадствовал этим, не осознавая до сегодняшнего дня что именно ЭТО является причиной всех моих жизненных неудач... Боже мой как же мне обидно, что мне никто раньше этого не подсказал... Но зато теперь, в мои 27 лет, я чувствую гордость и радость что у меня есть цель! Что у меня есть с чем бороться и к чему стремиться! Благодаря таким статьям как эта! Автор, вы лечите много людей выше написанным. Огромнейшее спасибо вам и всем другим кто помогает поставить людей на правильный путь. Всем остальным, кто имеет подобные проблемы с онанизмом, желаю вам большого терпения, удачи в вашей личной битве с пороком! Знайте что вы не одни!! Нас много! Вместе мы сила! Спасибо за внимание.

Смерть онанизму! , возраст: 27 / 13.07.2015

Наткнулся случаянно ну что ж буду знать что вредно для организма! Все добра и побыстрее завязать с этой тупостью)

никита ломако , возраст: 12 / 07.07.2015

Не думал о таком глобальном вреде...

Аноним , возраст: аноним / 02.07.2015

а если у нас с мужем регулярный секс но он все равно мастурбирует? и при этом говорит "все так делают, а те кто говори что не дро*ит, тот дро*ит вдвое больше" что это может означать?

valia , возраст: 23 / 01.07.2015

Я уже долго не могу бросить, каждую неделю пытаюсь - хватает держаться 5-6 дней, а потом срываюсь, и опять заставляю себя, но опять не больше недели проходит - срываюсь, уже не знаю что делать(((

Роман , возраст: 16 / 25.06.2015

Сперматогенез в среднем длится 64 дня! За это время созревает Новая партия бойцов. Для нормального глрмонального фона фужчине от 18 до 35 нужно заниматься сексом 1 раз в день! Если меньше, то это легко может привести к патологическому состоянию. Так почему де заниматься сексом это хоршо, а дро*ить это плохо?

Максим , возраст: 20 / 23.06.2015

Все верно

suburban , возраст: 23 / 19.06.2015

Зависит от нравственности.я это бросил с 1й любовью в21.в особенности с её беременностью..у меня будет сын.зачем это рукоблудие.затем женился жену любил как женщину часто.зачем рукоблудить.надо сексом заниматься даже в презерватива все равно хорошо.онанизм гнусно совсем плохо лучше с женщиной.так устроено.

иван , возраст: 32 / 17.06.2015

привет всем, страдающим этой зависимостью.парни и девушки завязывайте с этой мерзостью.сам неделю без этого,и знаете что описано в этой статье, правда как не странно!жизнь уже становиться краше,сил больше,тянет на спорт,начал замечать какие есть недостатки у меня,моя девушка стала привлекательнее,СЕКС СТАЛ ЯРЧЕ,ЭРЕКЦИЯ ЛУЧШЕ!!!да и вонь извените из трусов ушла,хотя свои органы я и мыл каждый день!сделал некоторые дела по дому,которые вечно откладывал!как пишет автор этой статьи,силы востанавливаються...до этого я не мог понять что со мной не так?лень,сонливость,упадок сил!будет смешно, но думал даже что на меня порчу навели! а оказалось вон где собака зарыта...попыток бросить много было,но больше 3 дней не держался!толчком стала эта статья,СПАСИБО АВТОРУ:)итак ребята чтоб держаться,порно в корзину,фото в корзину,журналы в корзину,все что связано с этим в корзину!гоните все мысли,даже если очень захотелось,мне помогло,подумайте немного о плохом,мне помогло!да и уже 7 ой день я не курю:)комплекс

алик , возраст: 27 / 15.06.2015

Прочитав комментарий снизу , я увидел себя . И так мне 22 , рост 187 вес 70 \" дрищь полный \" - др*чу где то с 10 лет. И за эти 12 лет я стал полным неудачником, замкнутым социофобом \" не удивлюсь если даже агорафобом \" , интерес к жизни 0 , к девушкам 0 \" ах да в свои 22 я девственник \"- потому что боюсь знакомиться \" можно сказать животный страх \" , типа: вдруг не понравлюсь,пошлет нах, выглядеть не уверенным и т д, память ухудшилась это мягко сказано, раньше друзья звали на улицу гулять,позже перестали звать \" т.к. понимали все равно не выйду\" , сейчас из друзей не осталось никого . Можно сказать замкнутый круг - \" ДОМ < комп, дро*ка > , универ , ДОМ < комп, дро*ка > полный круговорот \" - как осознаю что 12 лет прожил ничего не делая, в душе такая тяжесть возникает что пипец. Но с сегодняшнего дня решил завязать онанизмом, ОГРОМНОЕ СПС АВТОРУ !!! всегда считал что полезно дрочить ((( почему я не читал про вред или пользу онанизма лет 6-8 лет назад ((( P.S. наткнулся на этот сайт случайно , наверно высшие силы уже не выдержали моего др*черства ....

Псевдоним т к стыдно пипец , возраст: 22 / 06.06.2015

Абсолютно согласен!

Сергей , возраст: 37 / 03.06.2015

Весьма полезная статья, правда, мастурбация - это зависимость, но если в жизни человека появляеться что-то, или кто-то, к кому он испытывает болше чувств, чем к онанизму, он сам не заметит как бросит это дело...

Яков , возраст: 21 / 01.06.2015

Ребят,все что здесь написано -истина до мозга костей.Проверено на себе.И,хотя сейчас,сидя за ноутбуком и строча этот отзыв,я чувствую себя полной размазней,так как сегодня сорвался после почти 2- ух месячного воздержания от этого пагубного дел,с полной уверенностью могу сказать:меняется сознание,способность логически мыслить усиливается,ум становится острее.Плюс,физически становишься крепче,по всему телу чувствуется мощный прилив энергии,а настроение неизменно позитивное.Формируется сила воли.Ну а то,что девушки становятся ярче и привлекательней,это однозначный факт.Такого сильного желания раздеть девушку глазами у меня уже давно не возникало:)И самое интересное,что подобная моя фантазия не остается незамеченным со стороны прекрасного пола,что не может не радовать.Вообщем,несмотря на осечку,которая случилась так спонтанно,продолжу борьбу с того уровня,на котором остановился,ибо желания возвращаться на самое дно уже нет. P.S.Мастурбация распыляет силы и подрывает дух.Как любитель истории,могу привести в пример рыцарские ордена на Ближнем Востоке.Одним из обетов,даваемых ими был обет целомудрия.Так вот,в 40-ка градусную жару они,в полном боевом облачении(25-30 кг металла на теле) и зачастую малым числом,могли рубить на капусту пятикратно,а то порой и десяти кратно превосходящие силы турок и арабов.А все почему?Да потому,что вся нерастраченная сексуальная энергия уходила в силу,ловкость и внимательность в бою. Всем желаю успехов в борьбе с онанизмом!

Андрей , возраст: 23 / 31.05.2015

Интересная статья,не менее интересные комментарии.Но как по мне,все уж больно преувеличено и метафорично.Вред от мастурбации,а именно-плохая память,вялость,угрюмостьи т.д. можно объяснить конкретными вещами.Они основаны на простейших физиологических процессах,которые происходят в нашем организме,а не на скопление сексуальной силы,энергии и т.д.Статья имеет ценность для тех,кто ОЧЕНЬ часто рукоблудствует(как пишут некоторые комментаторы-каждый день на протяжении многих лет).В противном случае чем секс отличается от анонизма?Результат то один и тот же.Разница лишь в доступности.

Рамзан , возраст: 20 / 31.05.2015

Хотелось бы всем пожелать успехов в борьбе со своей зависимостью. Я уже почти 3 года как справляюсь, скоро 2-ую годовщину свадьбы буду отмечать, недавно родилась дочка. Не скажу, что полностью отказался от мастурбации, иногда позволяю себе "вспомнить былое", но не чаще 1 раза в месяц. Может и правда лучше совсем бросить, но и так вреда особого не ощущаю. Просто некоторые тут заменили одну зависимость (мастурбацию) другой - борьбой с мастурбацией. Когда читаешь сообщения типа "Я полгода держался. сегодня сорвался, я жалкое ничтожество, в результате сегодня меня бросила девушка и т.д." так и хочется возразить, что не мастурбация тут виновата, а то чувство вины, которое было накручено. Ваша задача минимизировать мастурбацию, можно и полностью побороть, но если сорвались не переживать, а просто двигаться дальше. P.S. Жена уехала на 3 дня, причем до этого несколько дней не было секса (все-таки когда ребенок совсем маленький иногда бывают с этим накладки), дал себе обет дотерпеть и достаточно легко справился. Завтра она приедет и будет жарко. В общем всем удачи, будьте сильнее порока и все будет хорошо.

Александр , возраст: 29 / 29.05.2015

Хорошая статья, но хотелось бы чтобы более глубокого объясняла чем секс лучше мастурбации, а так же про женскую мастурбацию ничего не сказано, женщинам что это полезно, или женской не существует? В общем дискриминация...

Алинка , возраст: 23 / 28.05.2015

Автор будто прочёл моё состояние. Я присоединяюсь к каждому слову этой статьи. Этот порок высасывает все жизненные силы души, которые можно было потратить на саморазвитие. Занимаюсь этим с двенадцати лет, каждый день. Чувствовал что стоит бросать это занятие, но воли хватало максимум на неделю, затем срывался и за день выполнял недельный лимит. От этого порока я отупел абсолютно, что соответствующим образом сказывается на учёбе и личной жизни. Здоровенный кусок моей жизни прошёл в меланхолии и апатии. Осознание того, сколько я упустил в жизни и при этом сколько времени ушло в пустую, приводит меня в ярость, что придало мне сил бросить ни завтра, ни с понедельника, а сию минуту, раз и навсегда. Очень важно вовремя понять чего действительно тебя лишает онанизм, завязать с этим сразу же и заняться полезным делом. Держать разум в чистоте очень трудно, поэтому всегда надо помнить к чему это приводит и то, что время самый ценный ресурс в жизни человека, нельзя его тратить на онанизм, гробя при этом свою единственную жизнь. Если от ломки не умираешь, значит можно бросить, можно!

Владимир , возраст: 23 / 24.05.2015

Занимаюсь онанизмом с 12лет,сейчас15. Сначала я получал удовольствия, а затем онанировал на автомате. Мне хотелось ещё и ещё. Вследствии этого я ходил слабый, сонный, мне надоела жизнь, меня не привлекали девушки. Хотелось включить порно сайт, закрыть дверь и.... Месяц назад с лишним я бросил эту х***ь. После чего я почувствовал в себе силы, набрал мыш.м., меня потянуло на девушек))) и у меня появилась любовь)), но самое главное понял-что жизнь прекрасна. Прочитав эту статью я ещё раз убедился в том, что это онанизм -корень моих бед. Я многое потерял за три года. Сейчас всё нормально.))) Желаю удачи тем, кто пытается это бросить, вы от природы мужики и независимы, так будте ими!!! Спасибо за статью.

Никит , возраст: 15 / 23.05.2015

Ребят,эту статью и другие статьи я читал здесь еще в 2011 году. Тогда тоже думал, с чем связаны мои проблемы и ненормальное состояние. Все обьяснения нашел в данном материале. Все совпадало.Реально это вредно. Мастурбация ведет к плохим последствиям. Когда я этим не занимался и воздерживался,мое состояние резко улучшалось. Я чувствовал, что жизнь налаживается. Почему же врачи човорят,что это норма? Никто о вреде не говорит.((( Мастурбация сказывается и на психике, и на энергетике, и на здоровье человека. Хорошо,что сегодня молодые ребята лет в 12 могут получать такую информацию. Хочу выразить уважение авторам данных статей. Берегите себя!

Денис , возраст: 25 / 21.05.2015

А я ни разу не пробовал :) Со всеми знакомлюсь, всегда на позитиве и т.д. :) Кароче, можете даже и не начинать и всё будет чики-пуки :)

Максим , возраст: 12 / 21.05.2015

Бросаю. Спасибо

Никита , возраст: 24 / 19.05.2015

Занимаюсь этим пагубный занятием с 13 лет, считал что это не вредно и ничего от этого не будет, но нет. За эти три года я сильно изменился в худшую сторону, стал замкнутым, угрюмым, стеснялся общаться с девушками. Но главной причиной бросить стало сильное падение иммунитета,постоянный насморк, больное горло, они не давали мне жить. Я спортсмен, в 6 начал заниматься борьбой, но как только начал мастурбировать все спортивные успехи пропали,у меня как будто пропала сила воли, пропало желание побеждать. И вот я натыкаюсь на вашу статью и бросаю это дело! Прошла уже неделя, у меня поднялось настроение, я стал радоваться каждому моменту жизни, насморк прошел,горло перестало болеть, я начинаю меньше лениться и мне становится легче общаться с противоположным полом.Я написал это для тех кому нужна мотивация, пример того, какие изменения произойдут с вами если вы бросите др@чить. Давайте ребята мы сможем завязать с этим! И спасибо тем кто оставляет свои комментарии о том, как они бросают мастурбацию, ведь вместе бросать легче.

Семен , возраст: 16 / 17.05.2015

Спасибо огромное, сегодня же брошу! :D

Антон , возраст: 14 / 15.05.2015

Полностью согласен со статьёй, большое спасибо за неё. В жизни нужно искать другие удовольствия.

Евгений , возраст: 31 / 14.05.2015

Спасибо за статью! С 11 лет занимаюсь уже хочу бросить но как-то не могу. Но после того что я прочитал в этой статье я решительно настроен на то что бы бросить эту пагубную привычку. И если сравнить с 11 и 14. Разница в поведении и настроении огромная. Раньше я был весёлым все было интересно, а сейчас как то всё равно. И настроение всё время какое то поганое и всё время охота сорваться и сделать это( Ещё раз благодарю за статью очень помогла. Осознать что это такое.

Филя , возраст: 14 / 11.05.2015

Анонизмом занимался 3,5 года, решил бросить, ибо надоело каждый день развлекаться. Прошло 8 дней, горжусь собой, самооценка поднялась, но в голову стали лезть мысли, а если спермотоксикоз? Это ведь если девушку не найду, опять мастурбировать что ли? Нет, ну не часто, но для разрядки нужно наверное, хотя бы раз в месяц.

VictorBog , возраст: 15 / 10.05.2015

Спасибо за статью. Хотел давно бросить, но все мучали мысли \"это последний раз\". Но нет, с этим надо покончить! Напишу свой результат через месяц. Всем удачи в борьбе с этой проблемой.:))))

Андрей , возраст: 16 / 09.05.2015

Надо бростить себя калечить

Александр , возраст: 32 / 30.04.2015

Спасибо ОГРОМНОЕ!!! Автору за статью,я уже 3года занимаюсь онанизмом,хотел бросить говорил "это последний раз" но потом забыв об этом опять начинал,я стал часто краснеть перед девушками, реже общаться,слабым,худым,раздражительным,сонным,часто тупил.Хочу бросить!!! Начил с того как прочел статью,очень признателен автору!!!

Бросаю!!! , возраст: 15 / 29.04.2015

Занимаюсь этим уже 5 лет. С девушками общаюсь хорошо. Раньше, лет в 12, был замкнутым, стеснительным (потому что были прыщи, кстати, скорее всего, из-за мастурбации). Они, в принципе, и щас есть, но не в таких больших количествах. Вот решил забросить это дело. Раньше, когда пытался, срывался. В этот раз решил всё по серьёзному. А то смотрю комментарии и все такие, после того, как перестали мастурбировать, жизнерадостные, оптимистичные. Я тоже так хочу :) Спасибо за статью!

Дмитрий , возраст: 15 / 26.04.2015

Занимался этим с 10 лет тоже чувствовал себя не по человечески. С девушками общаться не мог думал постоянно о другом. Но теперь я постараюсь бросить все это. Самому надоело. Начал заниматься спортом. Иммунитет за последнее время сильно понизился.

Аноним , возраст: 15 / 20.04.2015

У меня похожая ситуация, как с комментатором ниже. Мастубирую я не долго, около года, однако даже за это время это нанесло колосальный вред моему организму. Я начал себя очень плохо чувствовать - появились головные боли, заметно ухудшилась память и появилась апатия, раздражение, не хотелось ничего. Доходило до того, что я дро*ил по 3-5 раз в день, ведь даже 1 раз в день не приносил "кайфа". Однако даже после скольких раз какого-то либо удовольствия уже небыло. На фоне этого состояния у меня обострилась ВСД, что вызвало не очень приятные симптомы, общее физическое и психическое состояние сильно ухудшилось. Пол года назад после прочтения этой статьи я бросил, однако после полугода я сорвался... Сейчас я опять решил завязать, на этот раз надеюсь получится

Евгений , возраст: 20 / 20.04.2015

Автор, большое спасибо тебе за статью, она мне очень помогла! Я бы хотел рассказать о себе, мне 16 лет и я занимаюсь онанизмом с 13 лет, и вот что я хотел сказать, с уверенностью я могу сказать, что из-за онанизма я многое потерял в свои годы! За все время как я мастурбирую, я стал неуверенным в себе, закрытым, скучным и слабым, хотя с детства занимаюсь спортом. Когда я в первый раз прочитал эту статью, у меня внутри буквально все перевернулось, я осознал где этот источник моих бед. И я бросил мастурбировать, я продержался 2 месяца, и за это время я почувствовал жизнь без онанизма и порнографии! Я стал оптимистом, настроение прекрасное, чувство жизненного драйва, стал более уверенней в себе, сильным, а как легко мне стало общаться с девушками! Это так приятно, когда идешь по улице или едешь в общественных транспорте и ловишь на себе взгляды красивых девушек! Но случилось так что я снова начал мастурбировать, и все это пропало, я снова стал закрытым, одним словом несчастным! Снова депрессия, уныние, отчаяние. И ты понимаешь сколько возможностей утраченно, если занимаешься онанизмом! Я пишу свой комментарий для всех кто страдает этим недугом! Ребята, поверьте, жизнь с онанизмом - это существование, а не жизнь! Без онанизма - это просто что-то прекрасное, когда у тебя хорошое настроение, когда ты уверенный в себе! Мы, настоящие мужики! У нас все будет! Надо просто взять себя в руки и перестать заниматься таким гнустным занятием как онанизм! Просто надо больше веры в себе, и постоянно мотивировать себе, что без онанизма тебе будет легче, и самое главное не смотреть порнографию! если ты смотришь порно, тебе никогда не избавится от онанизма! Так что, товарищи, давайте жить по-настоящему!

Аноним , возраст: 16 / 18.04.2015

Прочитал статью и снова задумался. Помню лет 5 назад читал подобную статью но так и не бросил. думал что просто сокращу это мероприятие. но теперь когда прошло 5 лет я смотрю на это по другому. стало очень плохо. я расскажу последствия. я занимаюсь этим с 11 лет. Получается я 15 лет уже непрерывно занимаюсь этим. я никогда не отличался отменным здоровьем а тут еще и это. в начале это было классно и приносило только удовольствие. теперь это стало частью меня. я с этим живу. и не знаю каким бы я был если бы делал это реже или вообще не делал. у меня сильно ухудшается память. порой я не помню что делал вчера. в последнее когда мастурбирую изменились ощущения. кайф стал еще сильнее. и все тело наполняет счастья и я трясусь еще какое-то время. я даже чувствую какие-то приятные подергивания в голове. мой член уже отсох от моих рук. он выглядит очень изможденно. но я продолжаю его тереть. даже если он уже не встает. потомучто мое тело опять хочет этого. ради этого момента я готов отдать все. а что со мной теперь происходит? у меня обострилась апатия раздражение, и началась социофобия. мне начало мерещеться что все угрожает мне. мысли в голове самые ужасные. постоянная тревога и страх. это ад при жизни друзья мои. все стало настолько плохо что последнее время думаю только о самоубийстве. у меня есть все. любимая девушка семья квартира любимое дело. но в последнее время я страшно несчастен и единственное мое желание это прийти домой включить свой мак. зайти на порносайт и получить удовольствие и забыться на время. я стал страшно озабоченным. за все надо платить. и только я сам могу выбрать какой жизни я хочу. продолжать так или все таки измениться и узнать какого жить без этого. я не говорю что это недуг. это естественно. но у всего есть обратные стороны и их надо знать. мне никто никогда не говорил об этом и пришлось учиться на своих ошибках. но это опыт. я считаю что это должно в открытую обсуждаться в обществе. я не считаю это чем то постыдном. из-за того что всем стыдно вот каждый и варится в собственном соку и боиться признаться и в итоге получаем очень инфантильное общество. каждый должен знать причины и последствия чрезмерной мастурбации. Всем добра. Спасибо за статью.

СуперЧлен , возраст: 26 / 15.04.2015

Спасибо за статью!!

аноним , возраст: 25 / 12.04.2015

Я так понял, мне ещё крупно повезло, что я нашёл эту статью не столь уж через долгое время после "старта". Я поздний ребёнок, выгляжу намного младше своих одноклассников (лет на 12-13). Занимаюсь этим всего 6-7 месяцев, но пока ничего плохого не чувствую. Да, влечение есть, и эта статья меня насторожила. Пожалуй, лучше посмотрю мультики...

НЕТвреднымПРИВЫЧКАМ , возраст: 15 / 10.04.2015

спасибо огромное

саня , возраст: 13 / 09.04.2015

незнаююю как бросиить ладно постараюсь выдержать хотябы неделю

максим , возраст: 13 / 06.04.2015

Спасибо огромное автору, очень помогло занимаюсь с 9 лет теперь ПОКОНЧЕНО!

Владимир , возраст: 13 / 19.03.2015

спасибо большое за статью

Рустам , возраст: 23 / 18.03.2015

Большое спасибо за статью. С 12 лет занимаюсь этим пагубным делом. Через пару лет понял, что это очень сильно влияет на организм в целом, появляется раздражительность, апатия, замкнутость. Ты начинаешь терять всю радость в жизни. В общем, бросайте пока не поздно! Ибо это разрушает человека полностью, делая его рабом это привычки. Всем удачи!

Алексей , возраст: 17 / 15.03.2015

Это губительнейший процесс, сравнимый с наркоманией. С раннего детства увлекся мастурбацией, привлекала легкость, быстрота и доступность удовольствия. С половым созреванием ощущения обострились, стали ярче. Мастурбация плотно укрепилась в моей жизни. Доступный и легкий наркотик, для снятия стресса, быстрого удовольствия. Мастурбировал в случае неудач, проблем, да и просто безо всякой причины. Сформировалась стойкая зависимость и необходимость во все большей и частой мастурбации. Наряду с этим из организма улетучиваются силы, энергия. Автор статьи все верно и в полном объеме изложил. В жизни теряются интересы, сажается иммунитет. Даже пропадает желание к сексу, он кажется уплощенным, не приносящим никаких эмоций. Навязчивоый просмотр порно. при чем со временем приходится переходить на более изощренные видеоролики, потому что обычное порно уже слабо возбуждает. Сегодня мне 25. Мастурбирую каждый день, от 3 до очень большого числа раз. бывало, без преувеличения и раз по 20. Любые попытки бросить были тщетны. при несколько часовом воздержании все мысли сводятся к мастурбации, и после ожидаемого срыва позывы только увеличиваются.больше двух дней воздержаться не удавалось. Подводя итог, хочется сказать что мастурбация - это тяжелый наркотик, ломающий наши жизни. Но эта проблема прежде всего социальная, и имеет те же корни, что и у классического вида наркоманий. Не первопричина наших проблем, а просто замкнувшийся порочный круг. Наверно, я никогда не перестану это делать. Пока здоровье не убито в ноль, я буду изо дня в день насиловать свой организм.

Александр , возраст: 25 / 14.03.2015

Начал в третьем классе. Уже взрослый мужик а бросить никак не получается. Всё так как написанно. Ломки, мысли о сексе и эрекция в неподходящее времяи. Имунитет без причин понижен. Вялость. 5 лет назад бросил курить а с этим не как! Как-то раз дал слово что в место каждой мастурбации буду бегать (бег трусцой) минимум по 3км. так довел себя до изнеможения... заболел а потом и сорвался. Раньше никогда не подходил к вопросу с теоретической точки зрения. Недавно решился, прочитал много статей и даже говорил с врачами. Взял себя в руки. Уже неделя без этого! Если статья будет здесь через месяц-другой отпишусь о прогрессе! Удачи всем!

Ананист , возраст: 30 / 12.03.2015

Друзья, оставьте мастурбацию. Хороший способ для этого, это заняться спортом. Единоборствами особенно. После тренировки, вы забудете про мастурбацию. Когда вы мастурбируете, вы теряете тестостерон,а вместе и с ним силу.

Парень , возраст: 25 / 10.03.2015

В одной книге прочел, что преждевременное семяизвержение можно "вылечить" мастурбацией - типа притупляется чувствительность. А на деле все наоборот. Ни к чему хорошему мастурбация не привела, только страх и неуверенность в себе перед девушками.

Андрей , возраст: 30 / 08.03.2015

Это действительно проблема, которая губит жизнь многих мужчин. Через несколько месяцев мне исполнится 20. Замечательный возраст, но не для тех, кто живет мастурбацией. Все началось с 12 лет, когда узнал у друзей, как дрочить. Сначала было не так все плохо. А С 17-ти лет появляются проблемы с учебой. Можно сказать, что я развиваюсь физически с детства, поэтому многие девушки обращали внимание на мое спортивное тело. На данный момент с тренировками покончено: никак не могу начать. Организм очень слаб. С учебой, кажется, покончено тоже. Доучился до 3-его курса в институте. После прошлого семестра было 5 долгов, а сейчас 1, пересдача которого будет уже последняя. Чтобы подготовиться к этому предмету, у меня было достаточно времени. Но из-за онанизма я не подготовился к пересдаче, и попросил, чтобы перенесли (типа я болен). У меня было больше 5-ти дней, но я и за это время не подготовился. Никто из одногруппников не понял меня. Преподаватель сделает все возможное, чтобы меня выгнали из универа

Аноним , возраст: 19 / 27.02.2015

В википедии написано детская мастурбация не вредно кого мне слушать?

тим , возраст: 13 / 27.02.2015

Бросить очень трудно. Особенно когда нет регулярного полового партнёра. Уже старался в другие отрасли пускать энергию, но всё равно разрывает на части от желания.

Евгений , возраст: 24 / 26.02.2015

Похоже на истину.Но почему же тогда эти недоврачи говорят обратное.Надо же бить во все колокола!

Евгений , возраст: 41 / 13.02.2015

Огромное спасибо авторам за статью Мне 16. Дро*ил с 13 лет. Благодаря этой статье я БРОСИЛ мастурбировать. Уже прошло 2 месяца. Желание появляется, но я себя останавливаю, задумываясь о том, надо ли мне это делать, и так желание само уходит.

Андрей , возраст: 16 / 04.02.2015

Надо завязывать.

аноним, , возраст: 13 / 29.01.2015

я никак не могу бросить эту губительную привычку мне 18лет я мастурбирую уже 9 лет из за этого у меня появились проблемы в плане секса а также постоянно выходят прыщи на лице...у меня отсутсвует эрекция во время секса хотя при мастурбации такой проблемы постоянно чуствую себя униженным и неполноценным...пожалуйста помогите мне

рррррр , возраст: 18 / 27.01.2015

Спасибо постараюсь бросить! Начинал с 7-9 лет кажется, а сейчас 14 лет, боюсь дальше заниматься - думаю будущее потеряю. Теперь поставлю точку над этим.

Толик , возраст: 14 / 27.01.2015

оО, не знал, спасибо! буду знать. Теперь не буду маструбировать. НИКОГДА!! Спасибо за совет. PS: кайфа уже нет, а организм каждый день, в определенное время, требует под*очить.

Onanizma.net , возраст: 16 / 21.01.2015

надо завязать- стаж-2 года

аноним , возраст: 15 / 20.01.2015

Спасибо вам огромное за статью даже не знаю как вас отблагодорить все завязываю с мастурбацией.

Данилбек , возраст: 14 / 16.01.2015

Похотливый взор на противоположный пол, вот из-за чего мастурбация. Я на 1 год перестал мастурбировать, отказавшись от просмотра прелестей женских. Сейчас я опять мастурбирую, потому что не способен воздержаться от порно и др..

Khishnik , возраст: 19 / 14.01.2015

Начал с 12 лет, сейчас 22, решил бросить это. Реально чувствуешь что тратится много сил и что самое главное, пропадает вера в себя, эмоциональный фон ослабевает. Да, трудно, кажется что нереально без этого жить. Держусь 10 дней. Заходите сюда, читайте статью, комменты, это поможет завязать

Hey , возраст: 22 / 14.01.2015

Спасибо очень помогло)

Тима , возраст: 18 / 11.01.2015

2 месяца назад бросил онанизм как прочитал эту статью, спасибо вам за статью, только настроения иногда плохое от бросания онанизма, зато я чувствую изменения как я становлюсь больше общительный, запоминать лучше стал учиться, стали хорошие отношения с родителями, помогает.

As , возраст: 17 / 28.12.2014

Спасибо сайту и комментариям, очь помогло, попытаюсь теперь сдерживаться, так как сильно вредит здоровью. Всем советую.

Аноним-М , возраст: 20 / 27.12.2014

Здравствуйте! Во первых, хочу выразить огромную благодарность автору этой статьи. Во вторых спасибо за откровенные комментарии, это очень весомая мотивация для тех, кто не может бросить эту вредную привычку. Я мусульманин, а в нашей религии мастурбация - это очень большой грех, не говоря уж о вредности для здоровья. Мне 26 лет, занимаюсь этим с шестого класса, да, стаж большой, все эти годы я искал себе оправдания, потому что не мог бросить эту вредную привычку. С каждым годом у меня ухудшалась память, снизилась работоспособность, никак не мог поправиться, а последние два года у меня начали выпадать волосы. К моему счастью мне помог этот сайт, на который я зашёл случайно. Этим делом не занимаюсь уже почти полтора месяца, хотя я раньше не мог продержаться и неделю. Сейчас чувствую себя хорошо, немного прибавил в весе,появилась активность, и хочу записаться в спортивный комплекс, бассейн, беговые дорожки, тренажеры, ведь это так здорово! Всем посетителям этого сайта хотелось бы сказать:- Бросайте это гиблое дело, мастурбация - это мерзость! Живите здорово, создавайте семью!

кыргыз , возраст: 26 / 21.12.2014

Спасибо этому сайту и комментариям

нико , возраст: 26 / 21.12.2014

Прочитал все. Согласен что привычка вредная. Когда сам себе приятное делаешь и я согласен что в последствие это отрицательно скажется в реальном сексе, сделает больно Любимому человеку, то есть я сделаю так как не смогу сделать приятно! Подарить радость и разделить радость с Любимой и психологическую и физическую!!! Это должно стать главным критерием - что я с делаю больно близкому человеку! но параллельно я вот что хочу спросить хорошо кто то на день маструбирует какое то количество раз и это нарушает работу организма как писали тут, а если на день один и более раз я занимаюсь сексом со своей любимой? ПОлУЧАЕТСЯ что это также разрушает баланс в организме мужчины??? а если женщина хочет на день не один раз а более и при этом мы оба 'кончаем' .. То это что означает и как влияет на организм и его работу??? Может кто внесет ясность профессиональную медицинскую.

Олег , возраст: 38 / 19.12.2014

Занимаюсь мастурбацией с 13ти лет, сейчас мне 26. Помню прекрасно свои первые ощущения от мастурбации: во время мастурбации всё классно, а после, минуты через 2-3 наступала жуткая апатия и неприятные ощущения. Были месяцы без мастурбации, реально чувствовал себя человеком. Никаких прыщей, сыпи на лице не было. Организм мог восстанавливаться, когда не терял энергию на выработку нового семени в огромных количествах. Как только помастурбируешь 2-3 дня так всё, и лень и апатия и высыпания на коже. Объясняю это 2мя основными причинами: 1). много белка и витаминов уходит на новое семя 2). падение уровня тестостерона в крови у мужчин, что даёт ход болячкам без препятствий появляться на коже. Гуглил на тему мастурбации, оказывается все великие боксёры воздерживались от секса ради больших боёв! Заставляет задуматься!

Тим , возраст: 26 / 13.12.2014

ДА. я со всеми согласен не знаю почему, но я тоже привязался с этой ХРЕНЬЮ. всегда после мастурбаций я видел себя полным ничтожным, тупым дураком.Все говорили по всякому .один говорит что это хорошо. Другой плохо не знал в кого верить. я не мог управлять своим телом. потом утешивал себя, что это типо переходной возраст, что у всех бывает,но всё же понимал, что внутренний мир разрушается . ствновится всё хуже и хуже . я сопротивлялся с мозговым вирусом но всё было без толку .Теперь я прочитал эту статью и потерянная надежда вновь вернулась.Я благодарен автору,всем кто написал свои отзывы.Теперь я не сдамся!спс

омка , возраст: 15 / 05.12.2014

Надеюсь статья поможет)мастурбирую с 13 лет,узнал от старших во дворе.Понимаю,что это плохо,сильно выматывает,да и влияет на работу мозга...бросить никак не могу,хоть пробовал уже раз 10((на одних сайтах пишут что плохо,на других что безвредно..но я понимаю что вредно..после этого чувствую себя хреново,никому ненужным,прискорбно так скажем)буду пытаться,статья очень помогла и дала пинок под зад!

Даниил , возраст: 14 / 03.12.2014

спасибо за статью надеюсь поможет

Бросаю , возраст: 16 / 05.11.2014

Мастурбировала лет с 6, это было главным удовольствием, постыдным и очень приятным. с парнем жили 4 года, но оргазм только клиторальный, и то я испытала его с парнем спустя полгода где-то,когда представила себе в процессе,что я мастурбирую.сейчас мне 27 лет. диагноз- миома матки, хроническое воспаление придатков, парня нет уже давно.кроме как на сексуального партнера на меня мало кто смотрел. не нужно этого делать. как крайне редкая разрядка- может быть,но когда это становится убежищем-это путь в никуда. я перестала себя убивать.чего всем желаю.

Соня , возраст: 27 / 26.10.2014

Эта лучшая статься которая реально мне дала ответ на мои страдания, в интернете столько порнографии что уже нет сил сдерживаться, постоянно контролирую себя, но время от времени срываюсь, вот уже две недели живу нормально, теперь не вернусь никогда к прошлому, Еще раз спасибо за статью!!!! Понимаю что будет очень тяжело! Но я был в Армии справлюсь! Хотел бы еще узнать может ли помочь секс с девушкой от этой ужасной зависимости!!!!

Дмитрий , возраст: 24 / 08.10.2014

Ой как хорошо стало...)) ненужные видосы удалил с телефона на 4 гб, всегда мучался, никогда не хватало памяти. Спасибо автору за хорошую статью)

Еще тот , возраст: 25 / 03.10.2014

Спасибо за статью! Она мне очень помогла, я занимаюсь этой дрянью уже 2 года, с 13 лет, сейчас мне 15 и я хочу сказать что эта дрянь реально рушит внутренний мир человека и более того ты становишься слабым, закрытым, тупым! это реально страшно! Я борюсь с этой привычкой уже более года, но все время я больше недели не мог продержаться, когда я наткнулся на эту статью, я реально отказался от онанизма и я продержался 50 дней, но потом я сам не понимаю почему сорвался, и снова начал онанировать. Советую всем бросить это грустное занятие! Просто взять и бросить. Начать заниматься спортом, читать литературу, знакомится с девушками, и не в кое случае не мастурбировать! Желаю всем побыстрее кинуть эту гадость!

Дмитрий. Жертва онанизма , возраст: 15 / 21.09.2014

Я начала мастурбировать очень давно, лет в 5-6. потом лет в 11-12 был "опыт" с девушкой. и после этого меня накрыло ощущение собственной ненужности, отрезанности, стыда, что не передать словами. жаль, что родители были невоцерковленными, и я не могла знать о той ране, которую я себе нанесла. потом добавились книжки николая козлова (синтон, да-да!) о пользе мастурбации как о "массаже". И этим я долгое время снимала свое реально большое половое влечение. потом появился парень, но из-за разлуки я не отказывалась от греха, оправдывала тем, что это помогает снять пмс. Вышла замуж, но через рукоблудие проще получить разрядку чем через секс с супругом. Но я заметила, что за годы я растратила свой пыл и интимная жизнь с мужем все хуже, мне реально трудно возбудиться и получить удовольствие. Мой грех, я считаю, привел к тому, что у меня, женщины, не сделавшей ни одного аборта, нашли доброкачественную опухоль яичников и их пообрезали так, что через лет 10 у меня кончится запас яйцеклеток, и климакс в 40 лет... Я боялась, что не смогу иметь детей, но Бог дал мне одного малыша. с мужем на фоне плохого интима назревает развод... работать не могу, нет идей и задора. постоянная усталость, уныние. Господи, помоги мне выстоять!

женщина , возраст: 32 / 10.09.2014

немного смущаюсь, и стыдно что рукоблудил на протяжении, ну уже около 10 лет, каждый раз пробовал по новому, и каждые последующие разы начинал с первых экспериментов... статью только щас увидел, но я не занимаюсь этим делом уже как 2 месяца, я стал в разы энергичней, появилось дополнительное время) мало кто может сказать следующее, а самое главное сдержать прилюдно, но: «публично на сайте клянусь что мой член будет в руках для мочевыводящих путей, а не для эротических красоток в моем глупом мозге». Также совет всем ну кто прям не может выдержаться,: «Находитесь в публичных местах как можно больше, занимаясь вашими интересами или работой, в противном случае новый поражденный страх в таком месте, навсегда искоренит это желание». Напоследок просто, терпения всем)

злой_в25 , возраст: 21 / 05.09.2014

Я очень надеюсь что вскоре брошу эту пагубную привычку. Т. К. я заметил что она еще влияет и на рост. В то время когда я мастурбирую я перестаю расти я это реально чувствую. Так что бросайте это немедленно. В то время как вам захочется это сделать выйдите на улицу там позанимайтесь - повисите на турнике поиграйте в футбол. Собираюсь бросать мастурбацию и надеюсь что буду расти.

Виктор , возраст: 16 / 24.08.2014

Хочу поделиться тем, как я бросал мастурбировать. Начал я в 12 лет. Немного позже я пытался бросить это дело в течении года или больше - но безуспешно. Рекорд был дней 6, не больше. Здоровье у меня еще в 12 лет было сильно слабым. И я занялся Лечебным голоданием. Многие говорят про вред, но это все полный бред (уже стихами говорю). Читайте книгу Ю. С. Николаева. Проголодал 10 дней. Пользы здоровью это принесло не много, но огромный, просто невероятный результат был получен - Я НЕ МАСТУРБИРУЮ УЖЕ БОЛЬШЕ МЕСЯЦА! И все благодаря голоданию! Когда начинаешь голодать, резко снижается сексуальный фон, а в восстановительный период после голодания он растет постепенно. Говорят, 20 дней достаточно, чтобы исчез условный рефлекс. Так вот, 20 дней сниженного сексуального фона свой результат дали - как видите, этого достаточно, чтобы исчезла многолетняя привычка! Спасибо Николаеву и другим тем, кто развивает это дело! Итак, советую всем: прочитать книгу Ю. С. Николаева ВНИМАТЕЛЬНО! и начинать голодать!

Евгений2014 , возраст: 14 / 19.08.2014

Начал мастурбировать в 9 лет. Сначала по 2-3 раза в день, через 3 года уже мог до 20 раз!!! Сейчас мне 13. Только что бросил. Решил бросить НАВСЕГДА (пытался бросить раз 20 наверно). Тяги к порно у меня нет (хотя и мог посмотреть минут 5-10). Учусь отлично, но знаю, что могу ещё лучше. Онанизм мешает мне делать домашнее задание, а два раза я даже умудрился сделать это на уроке!!! После очередного акта чувствую себя ущербным - не таким как все. Сначала искал утешение в отзывах некоторых психологов, которые говорят, что мастурбировать - хорошо, полезно, приятно и является разрядкой. ПОЗОР таким НЕДОВРАЧАМ. До сих пор помню себя - ничтожного, раскрасневшегося, обессиленного, вспотевшего, и смотрящего порно. Также искал утешение в глупом стереотипе - "дро*ат все". Желаю всем борцам с онанизмом удачи!!!

Семён , возраст: 13 / 13.08.2014

Начал где-то с 10 лет, сейчас 16, впринцыпе проблем со здоровьем нет, физически тоже не плох, заметил, что при онанизме сильно ослабляется организм, появляется раздрожительность, застенчивость с противоположным полом, читал разные сайты, одни говорят, что плохо, другие что безвредно. Сам для себя я установил, что это "лестница вниз", которая разрушает твою жизнь, пытался бросить где-то 2 года назад, ничего не получалось, наверное потому, что я говорил себе, что это не вредно, максимум держался 21 день, это когда ездил в лагерь... Скажу по себе, что это очень трудно, лучше всего постоянно быть в активном состоянии, чтобы твоё тело было измотанно на 100%, тогда у тебя не будет времени на это. Держусь седьмой день, седня чуть не сорвался, решил зайти в интернет, спасибо автору, смог сдержаться. Вобщем мой совет, соберите волю в кулак и бросьте, всем побольше сил!

Онанист , возраст: 16 / 12.08.2014

Вообще лучше бросать летом (чем я сейчас и занимаюсь). Продержтесь дней 5-6 после последней мастурбации и го на пробежку, брусья и турники (желательно не много, но каждый день и до усталости). Лично у меня после хорошей тренировки мыслей "об этом" день точно не бывает (А то и два). Удачи вам всем в избавлении от этой диградирующей личность и здоровье привычки!

Вася , возраст: 14 / 10.08.2014

Начал заниматься этой дрянью в 12. Никак не могу избавиться от этой привычки уже сколько раз пробовал.Мой личный рекорд 14 дней. Борюсь как могу уже все пробовал как только не отвлекал себя но не мог, все же я стараюсь бросить ето. ВСЕМ НЕМЕДЛЕННО РЕКОМЕНДУЮ БРОСАТЬ ЭТО ХУЖЕ НАРКОТИКОВ.!!!

Льоша , возраст: 14 / 03.08.2014

Я полностью согласен что мастурбация очень вредна...на себе убедился...становишься слабым,раздражительным....часто апатия...и вообще вред здоровью...и что самое интересное действительно тупеешь думая об этом....

дмитриц , возраст: 39 / 30.07.2014

Спасибо автору! Надо покончить с этим...

Anonim , возраст: 18 / 18.07.2014

Ребята, моё личное мнение такое, что онанизм зачастую это следствие невроза. Также Артур Янов например пишет, что это так сбрасывается невротическое напряжение. Задумайтесь. Я думаю это возможно. У меня ВСД, а это невроз другими словами. Янов пишет, что когда невроз вылечен, тяга к онанизму, курению и т.д. понижается. Я уверен, что неврозы влияют на уровень тестостерона. А я пока лечу свой невроз психотерапией, но это процесс, к сожалению не быстрый. Но других реальных вариантов я не наблюдаю. Мне около 30 лет, я много изучал проблемы болезней.

Lukas , возраст: 30 / 09.07.2014

Даже не знаю как поблагодарить автора, после прочтения статьи мой внутренний мир перевернулся...я почувствовал жуткую неловкость и разочарование от осознания того, каким же слепым я был в последние пять лет и сколько всего я упустил за это время, не видел главного источника всех своих проблем и неудач - онанизм. Занимаюсь этим грехом с 12 лет, начал как и многие под дурным влиянием одноклассников, в обществе которых это считалось нормальным и безвредным явлением. Первое время очень нравилось и постепенно начало перерастать в привычку. И я даже не задумывался о том, как может погубить меня эта дурная привычка. За эти годы проблемы сыпались одна за другой - заметное ухудшилась память, замедлилось мышление и вследствие упала успеваемость, стал раздражительным, вялым (особенно с утра), неохотно шёл на контакт с противоположным полом и т.д. Все эти проблемы приводили к самокопанию, что, как известно, еще больше усугубляет депрессию и понижает самооценку. Я стал уходить от реальности и чаще погружаться в себя, меньше общаться с друзьями. Каждый раз, сталкиваясь с какой-либо проблемой в жизни, я находил любой дурацкий повод не обвинять в случившемся себя, не желал сознавать свои ошибки и промахи, а подсознательно взваливал всё на других либо на невезение. Так, постепенно эмоциональный груз и подавленные переживания скапливались и мне всё труднее и труднее стало тащить их за собой. Я был эмоционально истощен, похудел на 8 килограмм, появилась одышка и последние два года я даже не посещал уроки спорта. Окончательно добила история с девушкой, которой я ещё нашел в себе смелость признаться в чувствах, после чего попал во френдзону и находился в ней целый год !!! После долгих терзаний и попыток добиться взаимности, я её послал. С этого момента и началась моя история бросания, а также цепочка положительных изменений в моей жизни. Несмотря на мою неоправданную убежденность в безвредности онанизма, в какой-то промежуток времени я таки задумался об обратном и решил почитать литературу. Первое, что я обнаружил - была именно эта статья. Долго не думая, я сразу решил бросить...но...не все было так просто как казалось. Я часто срывался и много раз начинал все по-новому. Каждый раз я мучительно считал дни и моим рекордом было 15 дней без онанизма. Это продолжалось 4 месяца, но за это время я развил в себе достаточную силу воли, чтобы раз и навсегда сказать НЕТ этой дряни. И сейчас уже прошел месяц как я не страдаю зависимостью и живу полноценной жизнью. Теперь я хожу в спорт-зал - за 5 месяцев набрал 12 кг массы, нашёл себе новое хобби, подрабатываю, больше общаюсь и стараюсь быть всегда занятым. Больше ничто не препятствует моему развитию и самосовершенствованию. И чем больше времени проходит с момента бросания, тем легче мне дается решение сложных задач. Друзья, бросайте те, кто начал и не втягивайтесь те, кто этим не страдает. Будет сложно, но, исходя из моей истории, оно того стоит. Из неудачника в нормального человека можно превратиться за 2, а то и за 1 месяц после бросания и это реальный факт. Да, многим приходится тяжело и я это сам испытал на себе. Чтобы облегчить вам борьбу, дам несколько советов: 1) Оградите себя от порнографии - удалите все материалы со своего компьютера, телефона, постарайтесь заблокировать как можно больше сайтов, в частности те, которые вы посещали 2) Ведите дневник своих успехов. Записывайте в него реальные изменения и достижения после бросания, постоянно их перечитывайте и 3) Займитесь спортом и укрепляйте своё здоровье - это мотивирует вас быстрее забыть об онанизме. Здравый смысл не даст вам снова приступить к этому занятию, ибо все ваши усилия в спорт-зале пропадут. Ложитесь спать вовремя и здорово питайтесь. Также найдите хобби, чтобы отводить внимание от навязчивых мыслей. 4) Сделайте отказ от онанизма основной целью своей жизни (хотя бы на момент борьбы с ним), подумайте и даже помечтайте, каким вы будете через 2-3, даже 5 лет после отказа. 5) В случае неудачной попытки бросить наказывайте себя. Здесь все зависит от вашей фантазии. Я, например, когда срывался, принуждал себя убрать всю квартиру в качестве наказания.

V , возраст: 19 / 09.07.2014

Действительно дрянная привычка. Убивает личность. Хочу бросить, борюсь уже довольно долго, но никак не поборю окончательно. Очень жалею, что в свои 4 года случайно узнал, что это такое. До сих пор занимаюсь, хоть уже и значительно меньше. Продолжаю борьбу. Надеюсь, когда-нибудь она увенчается окончательной победой над пороком. Будь прокляты те люди, которые хотят нажиться на человеческих чувствах, потребностях и инстинктах!!!

Алексей , возраст: 21 / 29.06.2014

Спасибо огромно за полезную статью. С 13 лет занимаюсь онанизмом но очень редко, только тогда когда этого очень хочется. Сейчас мне 18 лет и хочу с этим делом завязать раз и навсегда!

Кристиан , возраст: 18 / 19.06.2014

Хорошая статья. Автор постарался на славу. Желаю всем завязать с этой пагубной привычкой.

Александр Блэк , возраст: 17 / 17.06.2014

Начал заниматься этой дрянью в 2012. Понятно, для подростков это естествено и считается нормальным. Удовольствие это приносило мне только на первых порах, а дальше – просто привычка. Не раз хотел уменьшить количество, сколько раз я спрашивал себя: неужели я такой бесхарактерный? Неужели я с такой же легкостью могу начать курить или подсесть на наркотики? И мне не удастся бросить? Сколько раз. Ничего. Я и раньше имел достаточно нестабильное настроение, но я общался, был весел, а сейчас... Ну я подросток-интроверт, часто копаюсь в себе, у меня минимум знакомых. Но проблема в том, что сейчас все идет в задницу. Постоянная аппатия, сонливость. Раньше я был боксером, кикбоксером но сейчас все бросил. В физическом плане я чувствую себя отвратно. Хожу в школе как сонный, с учебой не все гладко, появилась тройка. а ведь все от этого! и ведь никакого кайфа, это стало потребностью! Все, никаких «раз в неделю», а вернее «еще разок и дальше сокращаю на разок в неделю». ВСЕ. Я ОТКАЗЫВАЮСЬ ОТ ЭТОЙ МЕРЗОСТИ. Все. Я – мужчина и я должен доказать себе это. Надеюсь, во мне многое изменится. Как минимум придет уважение к себе.

mxzally , возраст: 16 / 07.06.2014

Спасибо автору за отличную статью! Востороженные комментарии доказывают, что частая мастурбация - серьезная проблема! Я сам занимался этим где-то с 15 лет, сейчас мне тридцать, я очень слабый, с тонкими костями, и по прежнему мастурбирую каждый день даже если не хочется. Теперь мне реально страшно!!! Надо срочно бросать, иначе всю жизнь угроблю на это без толку.

Андрюха , возраст: 30 / 30.05.2014

Спасибо, что предупредили, теперь учту на век,что мастурбация это плохо!

Витя , возраст: 15 / 12.05.2014

Спасибо

Бросил , возраст: 15 / 12.05.2014

Занимался онанизмом не так уж часто в 3 - 4 дня, один раз. Знал что вредно, старался бросить "это". Но никак не выходило и спустя около 5 дней продолжал. И сейчас реально понял что это вредно. Теперь бросаю с этой мастурбацией))) Автору спасибо!

Тима , возраст: 15 / 10.05.2014

Автор, спасибо тебе за действительно полезную статью! Я начинаю менять свою жизнь.

Anonimus_Black , возраст: 18 / 21.04.2014

За статью 5 балов. У меня большой опыт занятия "этим". Давно думал бросить, но только думал. Теперь окончательно бросаю!!! И всем настоятельно советую, пока желание жить полной жизнью не прошло мимо!!!

alexb017 , возраст: 32 / 31.03.2014

у моего парня была такая проблема и БОЛЬШОЕ (СПС) за статью мне было интерестно какие после ЭТОГО последствия теперь мой парень больше времяни проводит со мной а не страдает фигней и крушеньем своего организма (как оказалось что это очень сложно бросить эту привычку),

♡..♡ , возраст: 16 / 24.03.2014

занимаюсь этим лет с 12.сейчас 28.чувствую постоянную слабость.а неочень давно обломался с девушкой.он просто не встал.случайно наткнулся на статью.спасибо автору теперь знаю что является причиной моих всех бед.очень буду стараться бросить.я уверен я справлюсь.СПАСИБО!!!!!!

александр , возраст: 28 / 24.03.2014

Раньше был веселым, жизнерюдостным,интересным, всех смешил, я радовал всех, занимался спортом, а сейчас нудный, я как камень ! я перестал любить., я не чувствую как чувствовал тогда, ежедневно занимался этой фигней, прочитал эту статью и понял что пора бросать, уже не ежедневно а раз в неделю., стараюсь еще больше, занялся спортом,спасибо автору.

борец , возраст: 15 / 21.03.2014

Онанизм затягивает как трясина. Это очень и очень вредная привычка. Онанизм ухудшает качество жизни человека, в этом я сам убедился. Неуверенность в себе, пониженная самооценка, замкнутость, социофобия, постоянная утомляемость, головокружения, косноязычие, нехватка сил, лень, бессмысленность будущего... это лишь неполный список всех последствий. Бросайте это дело НЕМЕДЛЕННО, особенно молодые парни до 20 лет. Займитесь спортом, сходите к психологу, развивайтесь. Ваше будущее в ваших руках и эти руки должны не наяривать, а делать полезные и хорошие дела.

Бросающий О. , возраст: 20 / 16.03.2014

Полгода как бросил. Жизнь становится иной, но до сих пор ломает. И да, где-то на компе все еще хранятся в запретной папке фотографии голых девушек. для чего? Сам не знаю, просто так, надо бы их удалить. Живая девушка не идёт ни в какое сравнение с нарисованной. Бросайте прямо сейчас, будет ломать, и сильно, когда пытался в начале прошлого года бросить, доходило до того, что сознательно бросал, а потом посреди ночи руки сами тянулись туда и все начиналось сначала, в полубессознательном состоянии, утром вспоминал, то ли было, то ли приснилось. Спустя полгода начали возбуждать девушки на улице, в транспорте, чувствую себя семнадцатилетним. Про другие изменения в жизни вообще молчу, их много. Не надо бороться - просто прямо сейчас брось это дело, сразу и навсегда.

мистер Н. , возраст: 30 / 09.03.2014

спасибо за инфо. начал бороться с этим...

Ваня , возраст: 15 / 05.03.2014

занимаюсь этим грехом с 12 лет, по 4 раза в неделю. в 14 серьезно задумался и решил сходить в качалку не думая об онанизме, подтянул себе фигуру, грудь, пресс.. но потом меня срывало и я снова начал грешить, при этом бросив качалку...начались проблемы, стал дрыщом и превратился в замкнутого лохо дро*ера..НО когда я прочитал эту статью и комментарии людей, то открыл для себя какие то очень мощные мысли для бросания этой гадостной привычки! обещаю себе, что выкину и ПРОСТО забуду об онанизме!! я должен себе!!

АНТИ ДРО* , возраст: 15 / 03.03.2014

Стаж 24 года. Эта привычка уродует человека. Раньше было по 10 раз в день. Не преувеличиваю. Я вообще не закомплексованный, душа компании и всегда им был. Не знаю наверное Бог меня удержал от полного разложения. Все начинается с порнографии. Не ходите ее путями- это самое сильное оружие сатаны на сегодняшний день. Не шучу. Чувствовал все 24 года себя ничтожеством, слабаком, просто никому не демонстрировал. Надо не просто бросить ее а возненавидеть эту привычку. Не себя, а привычку. Не смотрите порно- будет намного легче бросить мастурбацию. Признайтесь мужу или жене и боритесь вместе. Кстати наличие регулярного секса тоже не гарантия того что бросите мастурбировать и смотреть порно. Поэтому проблему надо решать не свадьбой а конкретным мочиловом этой привычки. У меня уже огромный прогресс. 1-10 раза в день-раньше, а сейчас 1 раз в месяц. Чем дальше , тем легче. Если происходит срыв, ни в коем случае не стоит сдаваться. Я уже эксперт в этом и вижу за версту людей с этой проблемой и многим помогаю .Также помогая другим, напоминаете о мерзости этой привычки себе. И да поможет вам всем Бог.

Просто парень , возраст: 32 / 25.01.2014

со всеми согласен. Борюсь с этим уже давно. Пасибо за статью, тока жалею что раньше не прочитал эту статью.

жизнь без мастурбации. , возраст: 25 / 22.01.2014

Читаю тут комментарии и плакать хочется. Но на самом деле все не так драматично. Но я премного благодарен автору. Чтобы бросить, нужно осознать, чем же оно плохо для тебя. Я занимался этим не так уж часто, но и совсем не редко (2 - 3 раза в неделю), тем не менее из-за моей изначальной физической слабости это крайне пагубно повлияло на меня. Я стал реально тормозом, все время без настроения, пофигистом, комплексованным, очень слабым физически, я потерял креативность, перестал рисовать и увлекаться творчеством, увлекся вмдеоиграми, не учился, из богатого юмором веселого и интересного собеседника превратился в мужскую форму блондинки. Я и сейчас такой, как все описал, но уже неделю чувствую прилив сил и творческие взлеты. Главное - я осознал всю эту хрень с собой сравнительно недавно, и вообще не думал, что это связано с онанизмом (но интуиция подсказывала бросить). И как раз в этот момент мне на помощь пришла эта статья - подарила уверенность в причине и способе устранения всей этой фигни, которая стала моим образом жизни. Прочитал эту статью сразу после мастурбации и был в шоке, но невероятно обрадовался, что нашел четкий путь, которому надо следовать: просто перестать заниматься этой штукой. И мне сейчас очень хорошо.)

Jingo , возраст: 21 / 20.01.2014

Лично я в свое время легко бросил, когда понял, что это не приносит мне удовольствия. Со временем это становится скорее привычкой, чем развлечением, поэтому первое время приходилось себе постоянно говорить "нет, это не приносит мне удовольствия". Надеюсь, кому-то мой опыт поможет.

Синхрофазогидропескострущик , возраст: 100 / 15.01.2014

Спасибо авторам статьи, а еще каждому из комментаторов. Мне прислали ссылку похохотать, а прочтя все эти глубокие мысли теперь я задумался и твердо решил бросить это прямо сегодня! И поможет мне Бог!

миша , возраст: 29 / 06.01.2014

Благодарю автора. Да, я понял давно - мастурбация - ужасный наркотик, от него избавиться сложно. Я бросить пытался на протяжении всех 2 лет, как мастурбирую. Но особенно большие попытки предпринял в этот месяц. Я уверен, я избавлюсь от этого. Потому что моя сила воли растет. Можно считать, что у меня нет этой зависимости. На самом деле - кажется, что бросить - очень легко, взял и перестал мастурбировать, да, все больше не мастурбируешь. Но стоит пройти нескольким дням, как мозг самоуверенно требует еще и еще, еще и еще мастурбаций... Это просто. И это очень очень сложно. Но выбор - в голове, как тебе бросить - просто? Или маяться долгими мучениями? Так возьми и брось. Брось эту ношу. Бросил? Ее больше нет. Она не нужна тебе. Не нужна никому. Не надо ходить моими путями, брось эту тяжелую сумку за 2 секунды, а не за 2 года. Это легко. Это ужасно сложно. Но ты выбери простой путь - выкинь и сложный путь, перед тобой останется простой. Ну? Все? Ты можешь уверенно считать себя свободным. И не сомневайся, ведь все, на самом деле, так просто!!!! Живи.

Евгений , возраст: 13 / 29.12.2013

Всем привет я начал этим заниматься 13 по 14 и не знаю что с этим делать? Может мне заняться спортом?

Камиль , возраст: 14лет / 27.12.2013

Всем привет. Мне 14 лет. Начала заниматься этим примерно в 11 лет. Тогда совсем не волновалась и жила спокойно. Но потом, когда начала умнеть) начала понимать что что то тут не так... Я очень боялась реакции родителей.... Вот недавно уговорила маму сходить к гинекологу(она никак не могла понять почему я хочу проверится) но я так ее уговаривала, что она согласилась) Врач сказала что со мной все норм. и волноваться не стоит. Но я так и не смогла при матери сказать что занималась этим. Но потом я решилась и созналась. Конечно мама была не в восторге, но сказала мне прекратить это делать. До признания я была очень замкнута в себе и все время волновалась за себя. Но теперь вопрос в другом. Может ли то, что я этим занималась отразится на моей будущей интимной жизни с партнером? Смогу ли я заниматься любовью как все люди :получая удовольствие? Скажется ли мастурбация на моем физиологическом здоровье? ПОМОГИТЕ НАРОД! ДАЙТЕ СОВЕТ! (я бросила мастурбацию)

Лена , возраст: 14 / 23.11.2013

Этим занимаются и девушки. И я была одной из них. Последствия печальны и для женского организма. Постоянный отток энергии, как следствие этого - слабость, лень, нежелание что-либо делать. Невозможность получить оргазм другим способом. Нарушается и механизм возбуждения: при мастурбации мы сразу приступаем к "сути", а значит предварительные ласки, присутствующие в нормальном сексе оказываются не нужны и становятся бесполезны. Вот и получается, что найдя в итоге нормального партнера для нормального секса заниматься им мы уже не способны: женщина кое-как получает возбуждение уже только "в процессе", а мужчина может приступить к этому "процессу" только со значительными сложностями. Причем, обоим сложно как приступить, так и закончить. Оно вам надо? Это то, что произошло со мной. Бросить это можно. С Божьей помощью это легче. Я занималась этим почти каждый день, наверно, лет с 10-12. После осознания такого вреда от казалось бы "безвредного" занятия совсем не хочется это продолжать. У меня нет за спиной н-ных лет воздержания, я решила бросить это сравнительно недавно. Я еще срываюсь иногда. Но знаете, это уже гораздо, гораздо лучше, чем просто продолжать этим заниматься на постоянной основе. Энергии стало гораздо больше. Хочется заниматься творчеством, изучать что-то. Снова! Я не считаю дни воздержания. Я просто об этом не думаю. Стараюсь. Переключаю мысли. И с каждым разом это все легче.

Такая же , возраст: 27 / 19.11.2013

Автору спасибо следую советам, напряжение чувствую путаюсь об этом не думать вроде все проходит, и удачи всех в этой не лёгкой борьбе !!!

Макс , возраст: 15 / 19.11.2013

держался 7 месяцев и сорвался и теперь каждый день снова занимаюсь этим((я один раз сказал не буду и продержался теперь нужно бросить совсем,забейте себе в мозг что не при каких обстоятельствах не надо "рукоблудить" !!

несчастный раб этой гадости( , возраст: 21 / 15.11.2013

Прочитал статью и кучу комментов, всем спасибо, бросаю. Действительно чувствую себя последнее время плохо. В тренажерном зале не прёт. Пока 2 дня прошло буду держаться!

аноним , возраст: 22 / 12.11.2013

Правда не стоит заниматься этим, в первую очередь это грех не уподоблятесь этому, сатана хочет чтобы наши души пропали в этой жизни от постоянной мастурбации и всего прочего что вредит душе и всему телу, я думаю что каждый день заниматься спортом хотя бы пробежкой в спорт зале уже отвлечет от этого или стоит просто заниматься какой нибудь работой и уставать чтобы не было сил заняться этим делом, правда я тоже думал ну говорят шутят, но у меня стали проблемы с памятью, с девушками и пропадает по немногу зрение, наверное может от перенапряжения от оргазма, правда я советую не стоит даже в малом возрасте я надеюсь если в малом возрасте приучить сына от этого то будет лучше, потому что в основном ты начинаешь не сам, а тебе кто то показывает порно говорит ну пошли типо под*очим это классно и все такое, нет это зло особенно в малом возрасте не надо уподобляться этому и родители со своей стороны должны позаботиться об этом.Глупо я уже наверное лет 10 занимаюсь, пытался месяц сдерживаться но не получалось, но почему то когда я с девушкой у меня абсолютно нет желания, я так же молился Богу, ходил в церковь, Бог есть и он поможет не сразу потому что мы сами должны бороться с этим грехом, а Он лишь мотивирует нас на это всячески помогая=)

Аноним , возраст: 18 / 08.11.2013

Здравствуйте... Мастурбация - страшное зло, наркотик, искушение сатаны. Пытаюсь бросить, плачу, молюсь Богу. Ужасное осознание того, в какую неприятность ты попал. Читая отзывы, могу лишь добавить: не падать духом,самое главное - это профилактика (читать статьи на данную тематику, молится, смотреть видео против этой гадости т.е. формировать у себя в голове негативное отношение к мастурбации, изменить свое отношение к этому делу) Но я хочу сказать и вот ещё что: Друзья, подумайте, а почему эта сволочь мастурбация так процветает в обществе, кому это все надо, чтобы мы занимались этим грехом, духовным самоубийством? Думаю, что это программа духовного и физического порабощения и уничтожения наций и народов - будущего поколения. Нас хотят убить при помощи порнографии, наркомании, табака, алкоголя, при этом зарабатывая таким образом огромные деньги. На эту проблему надо смотреть намного шире.... Есть люди-рабы, которые продолжают думать, что мастурбация это норма... К сожалению их большинство, на них и наживается порноиндустрия. Порно - это бизнес, страшный бизнес на человеческих больных и искалеченных душах. И помните, порно,курение, алкоголь - это наркотики, направленные на молодежь, с целью духовного уничтожения наций. Человек, занимающийся ЭТОЙ гадостью - психически НЕ нормален..... Я призываю: друзья, распространяйте информацию о борьбе с мастурбацией и порно, пишите свои отзывы, давайте советы ровесникам, убеждайте их стать на путь исправления своим примером и тогда Свет победит тьму. Виновны сволочи, которые рекламируют порно и насилие, но мы с божьей помощью должны противостоять сатане в соблазняющем и похотливом обличье.

Андрей А , возраст: 29 / 06.11.2013

Генрих, просто с ними поговори. Отдельно, цитируй статью. Я со своим поговорил.

Виталий , возраст: 42 / 05.11.2013

Статья классная. Долгое время был зависим от эротических фантазий, и как следствие - от онанизма.

Антон , возраст: 21 / 28.10.2013

Я начал заниматься этим где-то в 12 лет.Прежде не замечал как это вредно,но вот пол года назад,жутко начал болеть желудок,тошнило по мелочным случаям,катание на качели,езда в маршрутке и другое.Вот решил бросить это дело понимая что слишком забралась эта хрень в мой мир и она мне мешает,сильно.Было много попыток,но все они кончались плохо.Я был очень замкнутым,озабоченный чем-от одним.Постоянные мысли об порнухе меня мучали,мешали сосредоточится на важном,то есть на учёбе,спорте.В школе я стал учится хуже,стали затруднения,я наблюдаю как другие хорошо учились и совесть у них свободна.Меня некоторые стали считать странным.Так же я занимался спортом(и сейчас занимаюсь)ещё до того как начал мастурбировать.До этого я был сильным,во мне было много энергии,а тут я стал истощённым,но вот я уже держусь 1 месяц,10 дней.И думаю держаться дальше,парни бросайте эту хрень,советую!

Пациент , возраст: 14 / 22.10.2013

Спасибо автору у меня тоже такая же проблема я тоже уж несколько лет борюсь с етим и с сегоднешнего дня ставля большую точку .

Дим , возраст: 17 / 18.10.2013

Спосибо что помогли. У меня БЫЛА такая привычка.

Ровшан , возраст: 18 / 14.10.2013

Идет вторая неделя, я сдерживаюсь как могу, одним словом ломка. Гуляю с друзьями, отжимаюсь, чтобы отвлечься от этого паразита. Мои силы на исходе.

антимастурбатор , возраст: 14 / 09.10.2013

Какой же я был дурак ,хорошо что у меня нет такой сильной привычки к этой херне ,сейчас мне 18 а лысого гоняю лет так с 15-16 наверное. хорошо что наткнулся на этот сайт, буду исправлятся!

vano , возраст: 18 / 04.10.2013

Спасибо!

Melkiu , возраст: 16 / 03.10.2013

Я слабый человек, мне 12 лет, мастурбирую с 8 заплакал, когда дочитал. Как я был слеп, онанизм - яд, сегодня завязал, повесил график в комнате, зачёркиваю дни, следую советам, всем пока и удачи в этой нелёгкой борьбе.

Даниил , возраст: 12 / 28.09.2013

Занимаюсь рукоблудием лет с 13, а может, и того раньше, до сих пор холост, ни с одной девушкой не получилось секса, стал замкнутым, стеснительным, хоть не урод и девушкам нравлюсь, но я их избегаю.

андр , возраст: 29 / 28.09.2013

Bob, во время реального секса силы не уходят "в никуда" и идет как бы обмен силами.

Ilnur , возраст: 17 / 22.09.2013

Всё верно))) то что здесь говориться я пережил(,и к сожалению продолжаю жить,надеюсь что прочитав это, исправлюсь!!!!

Pasha , возраст: 21 / 11.09.2013

Блин, как все в точности описано. я много чего в жизни пробовал из запрещенных "препаратов", но со всего слезал легко. но с онанизмом не могу расстаться уже более 7 лет. а недавно после клуба была девушка, и я ее просто не захотел, лишь только с утра получилось и то не кончил. У меня раньше такого не было. Одно скажу - это печально((

Nikname , возраст: 26 / 24.08.2013

Да, мастурбация по нескольку раз в день реально ослабляет организм. Не стоит этим сильно увлекаться. Только не совсем понятно, а реальный секс для организма полезен или нет? Ведь там тоже выходит энергия.

Bob , возраст: 23 / 13.08.2013

ну и зачем я не читал раньше эту статью?? хотя 10 лет я в инете тока порнушки смотрел((( надеюсь все еще не поздно. мне 27 лет мой вес 50кг я думаю это из-за анонизма не могу набрать вес.

X , возраст: 27 / 09.08.2013

Можете не говорить, какой я молодой, как так и т.д. т.п. Начал мастурбировать в 13 лет, и все это время мне казалось это каким - то не правильным. Решил поискать в интернете о вреде мастурбации и натыкаюсь на эту статью. Решил бросить 5 дней сорвался, 3 дня , 7, 5 , 2 месяца и опять. Снова решил зайти на статью, и снова решил не мастурбировать. В конце второго месяца везде замечаешь только одно, и тут в мою голову закралась мысль, что я не вижу улучшений. Но, прочитав комментарии, я понял, что просто слишком мало онанировал. И вот сейчас все сначала, но теперь не будет больше 3, 7, 5 сказал все значит все. У меня получилось это однажды получится и теперь.

Макс , возраст: 14 / 09.08.2013

Народ, те, кто хочет отучиться, советую: Если вдруг приспичило - берете и отжимаетесь - до максимума, один раз настолько \"разгорелся\", что аж 40 раз сделал, руки накачал, первые дни болели, я даже притронуться к эрогенным местам не мог!

Костя , возраст: 19 / 09.08.2013

с сегодняшнего дня не буду мастурбировать. до этого с 1 мая не занимался этим. думал что никогда не буду заниматься этим, но наткнулся на мысль что чрезмерно много мастурбировать и бросить вообще - это вредно. Вот теперь не буду заниматься мастурбацией никогда. наконец то!!!

Еркебулан , возраст: 19 / 08.08.2013

Всем привет, я тоже оказался в той же проблеме, решил для себя это, я надеюсь, что я справлюсь, более того, я знаю, что справлюсь, я уверен в своих силах.

Денис , возраст: 31 / 08.08.2013

Ребята, всем доброго времени суток. Хочу поблагодарить автора за прекрасную статью. Я бросил эту пагубную привычку и уже вот как больше 6-ти месяцев не занимаюсь онанизмом вообще. Пишу для того, чтобы на базе личного опыта, так сказать, уверить всех, кто решил бросить. Не верьте тому, что воздержание вредно! Первых два месяца после \"завязки\" было действительно очень тяжело (психологически), казалось, что весь мир рухнул. Но я это объясняю тем, что тот старый мир и действительно-то держался чуть ли не на одной маструбации, влечении и похоти. Со временем ваш мозг перестроится на новой лад, появится уйма новых увлечений (положительных), появится стремление к развитию, совершенствованию, общение с девушками не будет сводиться только лишь к сексуальному контексту. Но для этого необходимо ПОЛНОСТЬЮ избавить себя от просмотра порнографии и всеми правдами и неправдами бороться с пошлыми мыслями. Через время вы посмотрите на этот прекрасный мир новым взглядом и увидите новые стороны своей жизни, которые скрывались за ширмой одного лишь сексуального влечения и за ней ничего более не было видно! Желаю всем удачи в этой нелёгкой, но стоящей борьбе с самим собой! P.S. Подобного рода борьба колоссально развивает силу воли и выдержку, которые в свою очередь являются очень важными качествами сильной личности.

Евгений , возраст: 23 / 31.07.2013

очень спасибо, статья потрясла, вижу, что люди понимают, что это приводит не к положительным результатам,я тоже только начал отказываться, посмотрим на сколько меня хватит, надеюсь, перестану этим заниматься,я верю в вас, надеюсь, мы все получим хороший результат и жизнь вознаградит нас)

Анри , возраст: 15 / 31.07.2013

статья точно для меня, много лет борюсь с этой привычкой,это убедило меня расстаться с этой действительно пагубной привычкой.огромное спасибо!!!

Алексей , возраст: 33 / 31.07.2013

Отличная статья, много лет в зависимости, решил покончить с этим - спасибо!!!

АЛЕКСАНДР , возраст: 45 / 29.07.2013

уже 2 месяца прошло как я не занимался этим(благодаря этой статье). как появится желание, читаю эти статьи и сразу же желание пропадает. Всем желаю не удачи, а железную силу воли!

Еркебулан , возраст: 19 / 09.07.2013

...впервые наткнулся на этот сайт и на статью подобного рода. Есть Вам сказать много о чем...но боюсь затянется текст сообщения. Мне 25 лет. Я вырос в нормальной семье, пользуюсь авторитетом среди знакомых разного возраста, получил неплохое образование, нахожусь в хорошей физ. форме, не играю в компьютерные игры, занимаюсь развитием себя, как личности, много читаю, имею доходный бизнес и т.д. НО, показался "ТУТ" не случайно, как, наверно, большинство здесь присутствовавших и, наверняка, предстоящих еще её прочитать... Мне стыдно перед собой, перед Богом, перед семьей...за то что я занимаюсь мастурбацией! Это "развлечение" я открыл для себя еще в детсадовском возрасте!!! На данный момент я женат, жену очень люблю, у нас с ней взаимные чувства + она в положении, но меня это не останавливает!(((( И сегодня был инцидент снова (2 раза(!)), так и сейчас...настало время когда я остался дома наедине с компьютером и мне опять захотелось "клубнички".... хотя день расписан до вечера, нет практически ни минуты. А после рукоблудия делать нет желания ничего!!! Одолевает ЛЕНЬ, РАССТРОЙСТВО, НЕУВЕРЕННОСТЬ В СОБСТВЕННЫХ СИЛАХ, АПАТИЯ и каждый раз я понимал и понимаю, что это занятие разрушает меня изнутри...после каждого раза говорил себе: "это был последний раз!"....держался... неделю...может и две было, не помню...были моменты когда даже во сне кончал... Люди!!! Те! Кто думает, что постоянные половые связи, брак или появление ребенка остановит Вас от мастурбации...вы заблуждаетесь! (по крайней мере большинство из Вас/нас). Для себя решаю остановиться прямо сегодня! Прямо сейчас! Я верю, что Бог в каждом из нас! Необходимо просто просить его о помощи! Каждый раз, когда "...лень и нечего делать, и дай-ка включу какую-либо соц.сеть и в поиске просто наберу ХХХ...нет я "этого" делать не буду, просто посмотрю..." НО!!! Все мы прекрасно знаем чем это заканчивается! Поэтому, давайте все вместе начнем меняться прямо сейчас! С момента прочтения статьи! Давайте жить! И наслаждаться жизнью, каждым моментом!!! Ставьте смелые цели! Достигайте их! Будьте счастливы!!! P.S. Извиняюсь, за может быть, неясность моего текста...хотел сказать больше и более яснее выразиться, но думаю Вы меня поймете! Спасибо Всем! Храни Вас Бог!

Вальдемар , возраст: 25 / 04.07.2013

статья хорошая) я занимаюсь мастурбацией с 14-15 лет..у меня было воздержание 4 дня, потом сорвался..до этого я бросил каждый день, когда я воздержался, за эти дни у меня улучшилось настроение, стал открытым, но иногда внизу невыносимо болит..но все равно я буду бороться, удачи вам ребят!!!

никита , возраст: 18 / 28.06.2013

Главное понять одно: Онанизм - следствие лени, а не наоборот. Если будете бороться с онанизмом и тем временем на насыщать свою жизнь всевозможными деяниями и событиями, то будете считать дни и недели: \"сколько я не занимаюсь онанизмом\". Найдите себе занятие и даже не будете думать об этом пороке.

Серый , возраст: 35 / 26.06.2013

Здравствуйте и у меня такая проблема мне 23 года и я мусульманин. вот знаю что вредно и и што это великий грех но силы воли не хватает все равно делаю это а на счет замены четко сказали воздержание вредно по себе знаю у меня варикоцеле было 4 степени. Надо заниматься сексом(((у меня еще его не было. проблемы общения с девушками я боюсь знакомиться или правильнее сказать лень и вообще чувствую себя овощем даже иногда не хочется жить и все это изза мастурбации . Все начинаю бросать и всем советую.

борн , возраст: 23 / 13.06.2013

Здраствуйте! Как мне защитить от этой дряни своих подростающих сыновей 7 и 12 лет?(сам грешил этим в школьные годы) Дайте совет, особенно у кого есть дети.

Генрих , возраст: 38 / 08.06.2013

Спасибо за статью!!! Вы не представляете как это тяжело ты как будто в тумане сам не понимаешь что делаешь, но потом так на душе погано и стыдно перед Богом что опять не удержался и это так портит жизнь на самом деле. Спасибо вам за эту стать ю за то что открываете глаза. У меня бывает такое с перерывами и вроде верующий не один год но все равно срываюсь. Я думаю что это причина(говорится про верующих)того что у нас плохая молитвенная жизнь и отношения с Богом потеряны поэтому у нас нет силы противостоят греху. Спасибо вам я нашел поддержку в вашем лице и теперь понимаю какой это вред.

Жертва онанизма , возраст: 31 / 03.06.2013

Хочу поделиться с вами своим удачным опытом отказа от онанизма благодаря этой статье! Др*ить начал как поступил в универ, школьные друзья ушли, остальные поступили в Москву и жить в общагу, приходилось как то коротать вечера. Так я и пристрастился к наркотику под названием онанизм, с помощью которого можно было так легко получить удовольствие и много-много раз, не выходя из дома и бесплатно! Это ли не чудо? Онанировал я 4 года, без остановки. Доходило до 4-8 раз за день. Считал это нормальным, пока не почувствовал на себе все побочные эффекты, такие как полная десоциализация, уход в себя, раздражительность, комплексы, психическая неусточивость. Решил бросить прочитав статью. Спустя 2 недели воздержания внутри все разрывалось от напряжения, сорвался и подумал что я сдался. Решил бороться заново, 3 дня продержался, Потом 7 дней, сорвался, потом 14, потом снова 7 и вот сейчас желания вообще нет! Даже когда у компа один, вообще не хочется! Смысл в том что резкий отказ невозможен, вас будет ломать и вы сорветесь. Но иногда срываясь, с перерывами хотя бы в 7 дней организм восстановится и вы начнете новую жизнь полную энергии! Спасибо автору!

Удачный паренек , возраст: 22 / 25.05.2013

вам большое спасибо, я теперь живу этими правилами. Спасибо вам,спасибо. В мире есть и люди которые смогут делать добро. Вот и в этом польза интернета! Спасибо!

сабур.ком , возраст: 16 / 21.05.2013

Ответ <Анонимной жертве онанизма>. Знания английского позволяют мне читать зарубежную литературу в оригинале, ее почему то на русский не переводят, может скоро начнут переводить...В общем и целом в Америке, Японии проблема порнографии и онанизма очень серьезно обсуждается. Сторонники онанизма которые в начале 90-х рекомендовали это дело как закономерную разрядку стали ее противниками. На амазон.сом полно литературы на эту тему. Рекомендую почитать. Что касается женщин онанистов <ответ для Марии> у меня жена, до меня только мастурбировала и больше ничего ни с кем не было, признаться я обрадовался, но теперь спусть 3 года я никак не отучу ее от клитерального оргазма. (извините за подробности), выходит я ее персональное средство для онанизма. Сам тоже онанировал 17 лет. в том числе тайком от жены, теперь бросил. Вообщем семья онанистов одним словом:) О статье: Еще проводил эксперимент на себе: когда интенсивно др*ишь можно сдать на основные мужские гормоны и гормоны щитовидки и вы удивитесь почему вас направят к эндокринологу. так у меня например тестостерон снижался ниже нормы, а ттг и т3 скакали туда сюда. А сразу после того как бросил тестостерона стало дофига, а т3 и ттг гормоны стали выравниваться ближе к норме. Причина по которой я бросил: у нас будет ребенок. Я счастлив.

nipsy , возраст: 27 / 17.05.2013

Спасибо за статью. Занимаюсь этим давно, и всё время думал, что это не приносит вреда (читал другие статьи, которые это утверждали). Последнее время что-то внутри стало подсказывать мне, что это не так уж и безвредно. Статья и комментарии рассеяли мои сомнения. Авторам спасибо. К слову, наверняка эта статья - не единственная. Однако большинство статей говорят лишь о пользе, и ни слова о вреде. Заставляет задуматься...

Анонимная жертва онанизма , возраст: 20 / 16.05.2013

Мария, желание будет возникать периодически, но с каждым разом всё слабее и слабее. Как у нас говорят, каждая победа отнимает кирпичик в стене пагубной привычки а каждое поражение добавляет кирпичик для её выстраивания. Иначе говоря (уменьшая силу воли, уверенности в себе, убеждённость в правильности пути и т.д., в том числе интенсивность физического желания. И наоборот. Ведь это не естественно для людей, имеется ввиду самоудовлетворение, а значит способно затухать. Это личный опыт. Божьих благословений.

Андрей , возраст: 30 / 14.05.2013

Моя история похожа на многие здесь.Начал заниматься этой гадостью в 13 лет.Сейчас мне 20.Борюсь с пороком уже 2 года,но пока безуспешно...Но сдаваться не собираюсь.Знаю одно точно-после каждого срыва чувствуешь ни с чем не сравнимую пустоту в душе,отчаяние и уныние.Только Бог может залечить те душевные раны и ту боль,которую причинил сам себе.Умоляю,бросайте как можно скорее , это хуже наркотиков.Онанизм разлагает душу и делает из человека животное.ПРОШУ,БОРИТЕСЬ ИЗО ВСЕХ СИЛ!!!БОГ ВАМ В ПОМОЩЬ!

Danko , возраст: 20 / 13.05.2013

Хорошо что прочитал, больше не буду тратить силы впустую,спасибо за ценную информацию.

Саша , возраст: 15 / 07.05.2013

Та же история что и большинства "коллег по несчастью"... с 13 лет...3-5 раз в день..и до 21... После прочтения данной статьи - решил попробовать бросить... Сам учусь/работаю, занимаюсь спортом, не курю/не пью... Но ВОТ с этим - чувствую себя как безвольный наркоман... Уже 1,5 недели... Спасибо автору. Надеюсь без этой вредной привычки жизнь станет ярче.

Виталий , возраст: 21 / 03.05.2013

Здравствуйте Мария! Я занимался этой гадостью 8 лет, а сейчас бросил, благодаря БОГУ.Не занимаюсь этим уже несколько месяцев, но желания все равно возникают.Но стоит помолиться БОГУ, попросить у Него помощи и эти желания постепенно уходят.Ведь бес просто так меня не хочет отпускать, так же как и вас.Поэтому не отчаивайтесь, сходите на исповедь, покайтесь и причащайтесь по чаще.И тогда вам легче будет противостоять этой мерзости.Ведь с вами будет Господь.А отчаяние - это ведь тоже от лукавого.Это последняя стадия уныния.Он вам и внушает, что все плохо и что выхода нет.Но выход есть.Поэтому молитесь БОГУ, Богородице и святым и Они вам помогут.Например, есть такая святая Мария Египетская, которая помогает от страсти блуда, ведь онанизм это и есть блуд.Удачи Вами храни Вас Господь!

Андрей , возраст: 24 / 03.05.2013

Онанизм-самое ужасное ,что есть на свете, начал в 12 лет в классе так в 7ом, когда один так сказать "приятель" скинул мне порнографии, и тут то все поехало. Помню каким был умным, дружелюбным, веселым, общался с девочками до этого рокового момента, а потом вплоть до окончания школы шла полоса повторений, какой-то крио сон. Было мало друзей,сейчас понимаю, что был намного глупее по уму.Но самое отстойное, что я тогда и не думал, насколько это меня губит. Сейчас у меня идет эта самая "ломка". Поступив в институт осознаю сколько я всего упустил за эти года. Ломка идет тяжело, продолжительно, но то, что я чувствую насколько становлюсь лучше, умнее, лучше взаимоотношения с родителями, помогает.

стас , возраст: 19 / 02.05.2013

Это один из способов дьявола нас искусить и захапать себе наши бедные,измученные души.Тот кто борется с этим пороком не зависимо от успехов,тот спасётся. сопротивляясь этому страшному по своей сути пороку,мы убиваем темного искусителя внутри нас,и одерживаем победу над злом,победу которая не останется без внимания Божьего,победу плодами которой будем наслаждаться всю оставшуюся жизнь! Верьте заповеди Божией которая запрещает этим заниматься,и каждый день борьбы станет для вас началом на пути в новую,светлую жизнь...

Uriil-777- , возраст: 18 / 01.05.2013

я когда то по 3,4,5 раз каждый день не переставая занимался мастурбацией 2-3 месяца. последствия есть и очень большие, я стал физически очень много потеть, после этого особенно ЛАДОНИ ПОТЕЮТ МНОГО. рост на время остановился, и стал замкнутым. но сейчас бросил. стал более открытым и веселым, энергичным. Но потею все равно сильно, надеюсь скоро перестану потеть так сильно. КОРОЧЕ всем желаю достигать своих целей. а то не хочется опять все вспоминать. ВСЕМ УДАЧИ!!!!!!!!!!!!!

Еркебулан , возраст: 19 / 01.05.2013

Здравствуйте всем!!! Вопрос для тех, кто давно не занимается этой гадостью… Я девушка, мне 20 лет. К сожалению, страдаю такой же проблемой. Всё усугубляется тем, что я вроде как считаю себя верующей. Поэтому я просто в отчаянии. Скажите, пожалуйста - сейчас по прошествии многих дней терпения у вас не возникает желания? Я просто боюсь того, что даже если потерпеть немного – это состояние будет возникать время от времени…. И я снова буду считать себя «проституткой»

Мария , возраст: 20 / 28.04.2013

Прочитал статью и сразу вспомнил эту идиотскую фразу: "Солнце, воздух, онанизм - укрепляет организм". Вот какое-то чучело придумало, и другие поверили. А звучит ведь действительно складно на первый взгляд - ...солнце, воздух...вроде бы всё в тему.

Андрей , возраст: 28 / 22.04.2013

Бросайте! Это гиблое дело на своей шкуре проверил (6 лет страдал этим)! А то ,что кто-то пишет или говорит ,что мастурбация для мужчин якобы полезная так это все делается для того чтобы сделать нас слабовольными рабами,оглянитесь кругом разврат,порнография,педофилы,гомосеки РАЗВЕ ЭТО НОРМАЛЬНО? ПОВЕРЬТЕ МНЕ НА СЛОВО ПРОСТО ВОЗЬМИТЕ И БРОСЬТЕ РАЗ И НАВСЕГДА ЭТУ ГАДОСТЬ И ВЫ УВИДИТЕ КАК ВАША ЖИЗНЬ НАЧНЕТ МЕНЯТЬСЯ В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ! ВЫ ЭТО ПОЧУВСТВУЕТЕ! То удовольствие во время онанизма НИЧТО по сравнению с внутренним ощущением которое появляется у Вас примерно после двух недель без онанизма (а особенно когда Вы даже не думаете об этом)!

Анонимный , возраст: 18 / 14.04.2013

Вот странно, я год назад начал этим заниматься и стал спокойнее, и даже перестал быть таким худым, накачался. Занимаюсь боксом, в бассейн хожу. Но последние полгода этого говна немнго действительно меня изменили к худшему - я стал тупеть. Вот сейчас начал читать самые умные книги и после этой статьи бросаю нах. Может выйдет что-либо. Спасибо за статью.

Megakill , возраст: 17 / 29.03.2013

Большое Спасибо! Очень вдохновило, сам занимался этим 3 раза в месяц, но и бывало почаще. Спору нет, она вредна для человека как физически, так и духовно. Портит наш внутренний мир. Я осознавал, что это плохо, и что ведет к разрушению, но не понимал насколько! Все вышесказанное очень воодушевило, да без сомнения Бог есть, а значит нельзя терять надежду, еще не все потеряно. Главное поставить себе цель не заниматься этим, к примеру возмите календарь и отсчитывайте дни, недели и месяцы. И потом постепенно войдет в привычку. Большой респект этой статье и вам, побольше бы таких людей!!!

777 , возраст: 19 / 29.03.2013

Занимался онанизмом 8 лет. Всегда думал, что это нормально. Даже читал статьи, что якобы это нормально, когда мужчина постоянно этим "разряжается", чтобы у него не было рака яичек. Но со временем я понял, что онанизм- это страшная беда, которая ведет к истощению как физических, так и моральных cил, постоянная зацикленность на сексе. Причем чем дальше, тем эта зависимость становилась более сильной с грубым и вульгарным оттенком. Действительно онанизм-это самая настоящая наркомания, только сексуальная. Тебе обязательно каждый день нужно "разрядиться", а когда ты хотя бы денек этого не поделаешь у тебя наступает ломка. Но я вовремя бросил это. Мне помог Господь. Парни, бросайте это дело, иначе онанизм разрушит вашу жизнь. Сейчас я этим не занимаюсь, за что очень благодарен Богу. Хожу в тренажерку, занимаюсь спортивным плаванием, не смотрю порно и эротику и вообще стараюсь как можно меньше думать о сексе. Ведь в жизни кроме секса есть еще много чего полезного и интересного. И мой вам совет парни, если кто верит в Бога, попросите у него помощи и Он обязательно поможет, как помог мне. Ведь онанизм- это грех блуда, который является одним из 7 смертных грехов, который разрушает человека, как физически, так и духовно, превращая его из человека в животное.

Андрей , возраст: 24 / 21.03.2013

Полезная статья. Мастурбация - это беда каждого мужчины. Причины у каждого могут быть разными, результат у всех один - это социальное падение (в полном понимании этого слова). Это сродни наркомании и алкоголизму, человек постепенно теряет своё лицо, положение в обществе, теряет надежду, рушатся цели в жизни. Я, как и многие мужчины, тоже имею проблему с мастурбацией. Но важно понимать свою беду, так легче ей противостоять...

Стас , возраст: 31 / 16.03.2013

Огромное спасибо, очень хорошо помогло.

Саид , возраст: 16 / 15.03.2013

очень хорошая статья.мой стаж лет 20ть,думал женюсь брошу.оказалось не все так просто.поэтому срочно бросайте

лёха , возраст: 30 / 15.03.2013

Грамотная статья, все верно описано. Одно время страдал от привычки мастурбировать, с которой долго боролся. В итоге 7 лет без мастурбации. Чувствуешь себя намного лучше, не давят навязчивые мысли и желания, дышишь жизнью полной грудью. На мой взгляд, лучше оставлять свою энергию жене, именно жене, если такая есть. Ведь вы её любите? Да, надо жене, тогда это будет частью вашей высокой любви, а не удовлетворением собственного желания, что является эгоизмом. В настоящей любви нет места эгоизму. Кто-то говорит, что мастурбация это защитный клапан в отсутствии секса. Всё это ерунда. Для этого есть другие врожденные защитные механизмы, уменьшающие производство спермы и избавляющие от застоявшейся. Они прекрасно функционируют и не надо им помогать. Это просто оправдание. К сожалению, от срывов никто не застрахован. Поэтому важно не захламлять свою голову массой эротических материалов, которые подолгу будоражат память.

Кирилл , возраст: 24 / 13.02.2013

Прочитав статью узнал себя,бросить решил несколько дней назад. Пока что проходит период той самой "ломки" чтоб не сорватся отжимаюсь по 20 каждый раз когда начинаю думать об "этом" сказать честно пока не ощутил прилива сил и отхода лени,но как говорят все еще впереди. Думаю что этого времени просто еще мало организму чтоб внести свои поправки для нормальной работы. Так очень помогает побольше гулять на свежем воздухе, много общаться(желательно не по телефону или через интернет). Пока что ощущаю не большое напряжение при общении с девушками 1х1. Так же решил записаться на секцию чтоб поменьше времени думать об "этом". Одним словом пока все идет хорошо и я еще не сорвался,да и думаю что в ближайшее время не сорвусь. Мой вам совет побольше нагружайте организм физически(спортивные секции, бег по утрам и т.д) тогда он будет много ил тратить для того что б восстановить енергию которую вы потратили и вам абсолютно не захочеться "снимать с себя напряжение". Удачи всем ребят.

Саша , возраст: 17 / 09.02.2013

Да, как это всё плохо, спасибо автору, что дал надежду!

Андрей , возраст: 37 / 26.01.2013

Тоже страдаю этой привычкой(бедой).Хорошо что наткнулся на статью,Бог есть.Все вышесказанное в статье совпало на все 100.Ленивость на все.Ничего не интересует.Даже машину на мойку загнать,чтоб другие помыли,даже этого порой бывает сложно достичь.Даже к парикмахеру лень идти.Помытся лень.Жизнь серая,никуда не охота.Вот где лежит вся суть причин.Все,теперь окончательно возьмусь за себя.Пойду в плавание,начну качаться,не буду ссориться с женой.С детьми буду почаще гулять.За машиной буду следить.С родными почаще буду общаться.Вот я идиот,как я был слеп.Если бы жена или дети застали,это было бы катастрофой на всю жизнь.Как я рисковал и легко относился к этому.И всем остальным удачи,стремитесь к совершенству.Держитесь,будьте сильны духом.Удачи нам всем.

anonimno-anonizmom. , возраст: 25 / 25.01.2013

Здравствуйте, товарищи по несчастью... Что сказать, статья ценнейшая, спору нет. Все симптомы сходятся один в один. постоянное депрессивное состояние, пассивность, лень, жизнь сера и уныла. Иногда проскакивают какие то отношения с девушками., но длятся они не долго, девушки уходят. Общатся с ними практически не умею, сижу дома в основном.мне 18 лет, занимаюсь этим с 13-14ти.. честно... Чувствую себя овощем, который просто гниет изнутри. Это страшные вещи. жить на самом деле не хочется даже. я предположить даже не мог, что ЭТО может нести ТАКОЙ вред. точнее не осознавал, хотя и где-то догадывался. Я понимаю что если это так пойдет и дальше, я загнусь. в университете с каждой сессией всё хуже и хуже. С памятью проблемы, оч сложно что либо выучить. Страшно стало на самом деле. что скрывать, буквально минут 30 назад делал это же. прочитав эту статью и отзывы ребят понял, что так больше нельзя. бросать пробовал и раньше.. но. сложно это. очень-очень. но сейчас, попробую еще раз. буду вновь и вновь перечитывать эту статью, выучу её наизусть, и... буду молится Богу, что бы он мне помог. искренне, как никогда! Ребят, от всей души желаю Вам и себе, справится с этим! Ибо это путь в никуда. я знаю, что будет очень сложно, но другого пути нет. Удачи Вам всем!!! P.S. Картинка в конце статьи вообще убила. Правая её сторона это в точности я... Ужас.

Евгений , возраст: 18 / 15.01.2013

5 баллов спасибо за статью мастурбировал 20 лет,вот решил бросить,чувствую изменения,надеюсь дальше будет лучше!!!

AlexVip1977 , возраст: 35 / 15.01.2013

Лет с 17 хотел заниматься бодибилдингом. Было много неоднократных начинаний, даже с протеинами и т.д. А в культуризме особенно важен ровный гормональный фон. Но лет с 13 страдал регулярным онанизмом.)Затем лет с 16 начал и курить,а впоследствии и выпивать пиво. Пару лет назад бросил и курить и пить т.к. осознал что это без преувеличения смертельные яды. Сейчас наконец записался в тренажерный зал и начал работать серьезно на развитие мускулатуры и массы. Благодаря в частности этой статье решил полностью отказаться от "этого". И главное потому, что онанизм и бодибилдинг несовместимы. Желаю и всем другим товарищам страдающим этой негативной привычкой от нее избавляться, заряжая Себя мотивацией на какой нибудь спорт. И конечно всем Добра!

Василий , возраст: 25 / 08.01.2013

Начал страдать этим где-то 4 года назад. Симптомы (апатия, вялость, неуверенность) налицо. Сейчас мне почти 16 лет. Вопрос: сколько времени должно потребоваться, чтобы восстановить этот баланс энергии? Пока что прошло чуть больше 2-х недель с последней раза...

Александр , возраст: 15 / 01.01.2013

полезная статья. автору большая признательность. с нового года решил начать полное половое воздержание на два года. без женщин,порно и онанизма. это будет мне наказание за мои грехи

Dr.Mengele , возраст: 28 / 31.12.2012

На мой взгляд - очень правильная и полезная статья, а главное искренняя - в отличии от многих других трубящих о "пользе" регулярного "слива", но "слив" подрывает духовно - что страшнее всего. Побольше бы таких статей. А воздержание силу воли развивает нереально=), всем желаю счастья, и поздравляю С наступающим Новым Годом!!!

prohozhiy , возраст: 26 / 31.12.2012

Дорогие, читаю ваши отзывы и сердце сжимается от боли по написанному. Всё, что написанно о последствия мастурбации- это правда. Нарушается работа внутренних органов; почек, печени, появляются проблемы в спине, эндокринной системы, нарушается обмен веществ. Если практика продолжается, в конце концов человек приобретает букет хронических заболевание. Из-за взаимосвязи телесного и духовного начинает рушиться внутренний мир человека. Появляются психические нарушения; депрессии, фобии, меланхолия, дебилизм. Падает самооценка из-за потери достоинства от постоянного чувства вины и неуверенности в победе над дурной привычкой, что может привести к суициду. Пропадают внутренние желания, цели, мотивация. В общем беда это большая. большое зло. Зло, которое приходит в жизнь ещё неокрепшего молодого человека. Зло, которое неизбежно приведет к падению. И ещё - на самом деле потеря организмом семени не самое страшное в этом всем процессе. Так как при обычном сексе с женщиной подобных последствий не возникает. даже если половых актов много. Спросите мужчин. дело в том, что при мастурбации рукой происходит перенапряжение нервной системы, ведь рука намного грубее нежных тканей женщины. Вообще нервная система это очень тонкий и чётко отрегулированный механизм. В последствии, нервная система истощается, что приводит к нарушению внутренних органов. И последнее- в силу того что половой механизм человеком был запущен, когда он первый раз вызвал семяизвержение, отныне ему будет сложнее сдерживать себя от снятия полового напряжения. Но благодаря усилиям, воздержанию, внутренней работе, силе убеждения и надежды на Бога с этой бедой можно успешно бороться. В общем надо жениться и выходить замуж. Пусть дорогие, Господь вас благословит в этой борьбе за жизнь, за здоровье и счастье.

Андрей Голубев , возраст: 30 / 27.12.2012

А я уже не онанирую 1 месяц. Онанирую с 15 лет, сейчас мне 18. Вдруг так забеспокоился, почему я перестал онанировать (у меня мысли стали концентрироваться больше на учебу и 1 онлайн игру в контакте и на друзьях, чем на мой пенис)))) А оказывается, не онанировать - это круто. Вот честно скажу, до этого я сильно утомлялся после онанирования, пока ходил в школу. Щас я учусь в университете, у меня каждый день откуда не возьмись много энергии скапливается, стараюсь физическими нагрузками разряжаться:)

Vasyahalyava , возраст: 18 / 21.12.2012

Знакомая ситуация, обратил внимание на симптомы этого явления - усталость, лень, сравнительно небольшие результаты от спорта и физических нагрузок.. и проверю свою силу воли заодно - мастурбация прощай.

iJust , возраст: 20 / 13.12.2012

Благодаря этой статье понял,что так жить не вариант.Нужно двигаться дальше.Из-за этой фигни:проблемы со сном,усталость даёт о себе знать.Решил заниматься спортом.Сейчас учусь танцевать брейкданс и по учёбе решил вернуть свой результат. Ведь времени на эту пакость не будет.Всем желаю удачи!Держитесь как можете.Не поддавайтесь на провокации организма.

Женя , возраст: 18 / 11.12.2012

отожмитесь раз 50 и желание сразу пропадет)и старайтесь развиваться духовно, Тогда такие мысли вас посещать не будут)

Денис , возраст: 17 / 09.12.2012

Все здесь говорят о поверхностных проблемах, это говорит о том что у нас нет истинных понятиях о жизни о смысле этой жизни и о кознях Дьявола чтобы лишить нас этой жизни. Наркомания, блудные дела, алкоголизм всё это ведёт к погибели человека.

??? , возраст: 28 / 04.12.2012

Совет только один - обращаться к Богу.

??? , возраст: 28 / 04.12.2012

Прививайте себе отвращение к этому делу, представьте что это все отвратительно, и помните о последствиях!!!

Дмитрий Н. , возраст: 19 / 03.12.2012

статья хорошая, безусловно. На себе заметил последствия. Но хочу добавить, что когда долго терпишь, то любой запах, любая одежда, любая картинка, напоминающая об этом становится маслом подливающей в огонь желаний. это страшно, когда ты умом понимаешь что нельзя, а тело упирается и делает по своему. заметил, что когда кто-то начинает даже говорить о интимных вещах, то это сигнал, что сегодня-завтра это случится.. сколько раз замечал.. и понял, что нужно особенно себя контролировать эти дни.. Бросаем эту злую привычку и живем свободно! спасибо автору..

можно Ким , возраст: 25 / 02.12.2012

Автору огромное спасибо!!! Такая же проблема с самооценкой, чувством вины, отсутствие уверенности в себе, плохая память, много раз бросал, но держался только недели по 2-3, буду как и вы бороться, и всем желаю успехов, надо стараться, надо!!! жить амебой не вариант!!!хорошо что наткнулся на эту статью!!!

Дмитрий Н. , возраст: 19 / 27.11.2012

Начал заниматься этим в 11 лет. В 15 попытался бросить, держался 3 месяца, втянулся в онлайн-игры, вроде все утихло.. Но потом случилось страшное: я попробовал совмещать эти две вещи, и вот уже почти 2 года или сижу за компом или онанирую. Из одной заразы стало две. Учебу бросил окончательно. Стал хилый, раньше(до онлайн-игр) хоть немного занимался спортом, теперь все бросил.. Сразу от двух недугов отказаться не получается, в итоге чередуется: две-три недели одно, две-три - другое. С сегодняшнего дня решил отказаться от онанизма, не знаю, сколько я продержусь.. Возможно(не обещаю) буду писать тут если сломаюсь, либо хвастаться своими успехами. Пожалуйста, дайте совет: Как отказаться от двух недугов сразу? Может, кто-то из вас сталкивался с влечением к онлайн-играм..

VikT , возраст: 16 / 25.11.2012

Спасибо большое, реально читаю эту статью так и хочеться бросить....Art благодарю за совет!

Артем , возраст: 21 / 16.11.2012

Продержался 2 месяца,сорвался(((потом после срыва чуть больше двух недель и опять сорвался.Надо над собой работать так скажу)))

антон , возраст: 15 / 12.11.2012

Ребят,дам маленький советик тем кто решил бросить и у кого на начальном этапе случаются срывы. Суть методики заключается в том чтобы продержаться ВСЕГО ОДИН ДЕНЬ.Каждый раз когда вас охватывает желание вы говорите себе: Нет,уж точно не сегодня,сегодня я выдержу.И так делаете каждый раз(или день)когда вас тянет заняться О-м. В последствии со временем необходимость давать себе такие установки отпадет сама по себе и вы сможете контролировать себя на автомате. А сейчас главное-продержитесь сегодня.Путь в тысячу миль-начинается с первого шага! Всем удачи!

Art , возраст: 21 / 31.10.2012

Это снова я Костя. АВТОР,спасибо огромное за статейку,благодаря тебе я завязал с этой дрянью.Тренироваться стало легче))) СПАСИБО))) P.S ЛЮДИ ЕСЛИ ХОТИТЕ ЗАВЯЗАТЬ ДРОЧИТЬ,ЧИТАЙТЕ ЭТУ СТАТЕЙКУ И ЖЕЛАНИЕ ПРОПАДЁТ.

костя , возраст: 15 / 19.10.2012

Огромное спасибо вам я узнал с этого сайта много полезных советов!я понял что это очень плоха влияет на жизнь человека,я сам заметил что я быстро устаю, волосы капец как выпадают, стал немного худым, не могу много работать.слыхал что и ум будет пропадать но упаси Бог от этого! все надо начать жизнь с чистого листа!!!

Professional , возраст: 16 / 16.10.2012

да, спасибо, дорогой автор, за статью, за отзывы спасибо читателям, и меня тоже вдохновило, я сама давно этим страдаю, и мучаюсь чувством вины..вред от мастурбации для женщины и мужчины не равнозначен конечно, но безусловно, что он есть..

Ария , возраст: 26 / 08.10.2012

Сейчас из последних сил держусь! А прошло только 5 дней! В будние дни помогает спорт, а на выходных приходится терпеть! Я как вспомню то состояние - желание начинает пропадать... После того как кончил - силы просто покидают тебя и пропадает желание чем-либо заниматься. Это наркотик. Ну ничего, я с Божьей помощью компьютерные игры бросил, и это брошу!

Александр , возраст: 15 / 30.09.2012

Вчера сорвался потому что весь день ходил в возбуждённом состоянии.Продержался ток две недели.Ну что буду начинать всё заново,буду бороться до последнего.Всем удачи

Porfes , возраст: 19 / 26.09.2012

Неделю как бросил. Так уже не тянет как на первых днях. Главное чаще эту статью читать и желание будет пропадать.

porfes , возраст: 19 / 20.09.2012

Дам ещё один СОВЕТ.Но прежде скажу что я сам только недавно,буквально на днях,захотел покончить с мастурбацией. Ну так вот. 1)Когда у меня начинается "ломка" я либо делаю физические упражнения(турник,отжимания,пресс) 2)ЛИБО читаю статью подобие этой,где написано о вреде мастурбации. ВТОРОЙ ПУНКТ ОСОБЕННО ПОМОГАЕТ!!! Ну и на крайняк вспомните что это грех и позор!!! P.S я не хотел не чем похвастаться,я просто хотел дать совет =)

костя , возраст: 15 / 19.09.2012

Дорогой автор спасибо вам это действительно правда и я не один такой нас много. Эта гадость забирает все силы, раньше был сильным а сейчас как амеба =(

toxa , возраст: 20 / 16.09.2012

Все, я бросаю не могу так жить, 3 года на эту дрянь потратил, в августе 2 недели держался, настроение и самооценка приходила в норму, потом сорвался и очень расстроился из-за этого. Был азарт больше продержаться, и вот я снова на пути борьбы, всем удачи!!! и помощи Божей.

Бросаю , возраст: 17 / 14.09.2012

Ребята, мне уже много лет, но эта зараза вставляла большие палки в колёса моей личной жизни. И до сих пор помахивает своей дубиной. Вырос слабым, пусть и городским, в 19-20 лет был намного сильнее, чем сейчас. Не женат, девушек много, подруг, а толку нет. Влюбился в одну, она подружила со мной и к крепышу талантливому ушла. Он то ВУЗ закончил, нормальную работу имеет, а я на полном серьёзе года 4 назад "продр*ил" (простите за правду) экзамены. А сейчас не уверен из-за этого перед поставленными карьерными целями. Православие помогает, доброделание и заинтересованность тоже, общение с этой девушкой тоже помогало от падения - держался где-то полгода, даже не думал о заразе, но сменились обстоятельства, переехал жить к компьютеру, посмотрел порно по старой дурной памяти, и через три дня, как совпадение, моя красавица стала принимать ухаживания этого крепыша, сказав мне, что мой взгляд изменился, потух (через 2 дня, как я посмотрел дрянь), что я вдруг изменился (после падения наговорил ей слабовольной фигни, вдруг ни с того ни с сего), а она меня очень хорошо чувствовала и давала много сил. хоть мы никогда телесно не сближались, как православные невенчанные друзья. Она ушла к нему, а до этого общалась со мной, вот так-то. Я не отчаялся, стал заниматься спортом, зарядкой, больше читать, попробовал устроиться на интересную работу, продержался 40 дней (правда, много сплетничал по поводу духовных переживаний из-за разрыва общения, что тоже связываю с онанизмом, который в своё время подкосил силу воли быть мужиком), а сейчас опять перекрыло - смотрю порно уж с неделю, и даже обещание лучшему другу и боязнь перед Богом не держит меня перед этой сильнейшей привычкой. Это зло! Не привыкайте к этому, молодёжь! Пожалейте себя, говорю со своего примера. Верю, что восстановлюсь и женюсь на красавице. Но сейчас я ещё не готов к этому, пусть и борюсь с этим 3-4 года, и занимаюсь делами.

Дмитрий , возраст: 28 / 07.09.2012

Занимаюсь этим с 15 лет.уже вот 13 лет. Думал что один такой.прочитав последние комментарии и в особенности знакомая ситуация с последним комментарием Дмитрия. Да чувствуешь себя ничтожеством, мерзким поганым опустошенным и....неудачником... Про чувство вины в самую точку. Пробовал несколько раз бросать, держался от силы 2 недели, потом,как и писалось в статье ты становишься просто сексуально озабоченным. и вокруг видишь только секс и больше ничего. Прочитав статью, очень многое понял и теперь с этим делом покончено раз и навсегда. Надо всего лишь переждать. От души благодарю автора огромное за статью.

Никита , возраст: 28 / 04.09.2012

как и многие здесь отписавшиеся, начал этой дурью заниматься лет с 11-12. и так более 10 лет. даже когда появилась девушка, секса, казалось, не хватало и опять брал инициативу "в свои руки". Всегда становилось погано, мерзко на душе...чувство вины вышло на первый план. казалось, будто нет человека хуже, чем я. поджало капитально. пошел в церковь, пересилил себя, исповедовался. и сам не поверил, как продержался уже более месяца!!! Чувство гордости появилось, плечи расправились сами собой) Но с каждым днем хочется все больше и больше, еще и с девушкой расстались. приезжаю с работы, смотрю клубничку...потом что-то в голове опять встает на место и вырубаю всю эту гадость и рад...очень рад, что появились силы бороться с этой заразой. главное - захотеть! силы найдутся!!!

Дмитрий , возраст: 21 / 30.08.2012

Сколько я не пробовал, не получалось, но надо бороться. я попробую и желаю удачи всем кто пытается бороться с этим злом!

Алексей , возраст: 18 / 25.08.2012

Я тоже согласен с автором ,это РАЗРУШИТЕЛЬ мужчины как личности, спасибо большое.Я попал в это дело где то с 11-13 лет сейчас мне 24 года.Мне казалось что это невозможно бросить,так как сильно втянулся,доходило и до 4-6-ти раз в день просто ужас.Чувствую физическую слабость,лень,сонливость,нет целеустремленности,достигать цели,быть активным.На девушек смотришь как на объект сексуального удовлетворения,и только,не видишь ни личности,ни саму сущность женщины которую создал БОГ.Я думал что этим страдают единицы,оказывается я не один.Объявляю войну всякому онанизму и порнографии,это ласковый убийца.Совет Мужчины и Женщины,Девушки и Мальчики бросайте,эту гадость,это будет не легко потому что сам с этим борюсь.знаю о чем пишу,лутше 2 грамма боли чем 2 тонны сожалений

Николай , возраст: 24 / 23.08.2012

Спасибо вам огромное.После этого я три недели не мастурбировался.Жизнь налаживается просто супер себя чувствую.Спасибо вам огромное.Люди бросайте быстрее это дело и вы почувствуете себя гораздо лучше.

HESENOV , возраст: 15 / 03.08.2012

Максим, иногда, так называемая, "старая сперма" выходит из организма вместе с другими жидкостями (секреты и т.д.) в виде ночных поллюций. А по теме, очень хорошая статья! Спасибо автору!

Даниэль , возраст: 16 / 30.07.2012

Я если честно не занимаюсь онанизмом уже 3 недели,я начал пугаться что почему я не хочу даже пошарился по интернету и понял что это хорошо что я бросил это дело:)

Антон , возраст: 17 / 27.07.2012

Спасибо за отличную статью уважаемый Автор! Мне 32 годя, ананизмом занимаюсь лет с 12-13. КОшмар если честно. ПРочитал и стал анадлогию проводить. Стало страшно. Ведь это действительно так. Вся энергия уходит на восстановление спермы, а в жизни - ощущаешь себя амебоподобным существом, лень несусветная ко всему, с женой отношения натянутые, секса практически нет... Жесть короче. Твердо решил - с сегодняшнего дня прекращаю я это гадкое дело. Бог в помощь.

Евген , возраст: 32 / 24.06.2012

круто спасибо надо попробывать

Я замучился , возраст: 12 / 22.06.2012

Мне 34 не знаю брошу или нет, но если не брошу я умру.

Максим , возраст: 34 / 07.06.2012

Vsem privet! ia toje stradaiu atai zarazoi, i ne magu at neio izbavitsa.Ya nachel praktikavati masturbatsiu s 14 let, seicheas mne 27 . Ponachialu MNE KAZALASI shto ia lehko izbavliusi ot atai privichike, no vsio okazalasi na mnoga slojnee. i teperi ia kak narkaman ne magu bez atava jiti.Ya patereal vkus jizni, chiastaia praktika masturbatsie visasala iz menea vse soki, duhovnii mir vapshe ruhnul, nachelisi prablemi s zdaroviem,ia zamknulsea v sebea, i nachel jiti v sobstvenam mire, v mire fantazii. Menea bolisha ne interesuiut devushki, ia osoznal shto v nih bolisha net neobhodimasti, vot tak kamne padkralasi odinochistva.Rebeata ne zanimaitesi atim delam, MASTURBATSEA LAMAET CHELOVEKA!!!!!!!!!!!!

YEVGENI , возраст: 27 / 06.06.2012

Aльт писал ,что необходимо избавляться от старой спермы мол она не обновляется.Это неправда.Есть такой процесс в организме называемый учеными-\"РЕАБСОРБЦИЯ\".Его суть в том,что когда человек долгое время воздерживается от онанизма так называемая \"старая сперма\" ,которая не дает человеку покоя ,мучая его,начинает распадаться на полезные вещества и всасываться в кровь,тем самым уступая место для новой спермы.Вот такие дела.Так,что воздерживаться можно и нужно.Согласен со всем ,что говорит автор в этой статье.Очень сильная статья касаемо этой темы.Так,что давайте скажем автору большое спасибо.Его труд не напрасен.

Максим , возраст: 23 / 01.06.2012

Приношу огромную благодарность авторам этих статей.До прочтения этой статьи я сам замечал, что мастурбация отбирает у меня силы, энергию, желание что-то делать и даже жить, но не придавал этому особого значения т.к. сомневался в собственных наблюдения и продолжал переодически заниматься рукоблудием. Но после прочтения статей данного сайта сделал для себя выводы, что надо бросать это дело. Уже прошло некоторое время воздержания и у меня появилось желание жить. Хорошо, что есть на Земле такие умные люди которые занимаются борьбой с этой проблемой. Спасибо огромное!

Kaz , возраст: 21 / 30.05.2012

Спасибо авторам за советы, я только после прочтения заметил все эти симптомы.И с этого дня смею заверить всех что я впредь не буду прибегать к этой мерзкой привычке! Напишу отзыв после месяца моей борьбы! Ребята!!!Нужно беречь себя для будущего а не выкидывать его от себя!Будьте здоровы всем удачи!!И помните "Чем дальше вы будете жить без мастурбации, тем больше вы будете ощущать, как сексуальная сила скапливается в вас, и при этом не мучает вас, а наоборот, развивает вас физически и умственно. Это перестанет быть навязчивым желанием, и станет частью вас, вы будете бодры, веселы, уравновешены, умны, сильны, счастливы."

Александр , возраст: 19 / 16.05.2012

Одним словом,ЭТО ЗЛО!Приводящее к страшным недугам и болезням!Это статья лучшая и больше чем просто факты!Я это говорю по своему опыту...Я заболел ВСД и виню во всём 1)Онанизм,2)Нездоровый образ жизни,3)Слабость и лень.Так что спс Автору за такую понятно изложенную тему,где всё действительно так.Уважаемый народ прислущайтесь к этим словам и комментариям,я думаю раз вы сдесь,то вы найдёте частицу или полностью себя в описании всего этого порабощения и зла!Это не просто правда-Это ФАКТЫ НА ЛИЦО!Да поможет нам бог,Стать свободными,здоровыми и счастливыми людьми!

HeartBeat , возраст: 22 / 09.04.2012

Впервые прочел статью которая говорит что это вредно, интересные факты и побочные эффекты) а так же советы. Занимаюсь с 15 лет :( Не могу сказать что сильно замечал ухудшения, да, бывает что ничего не хочется, но я энергичный человек, по этому у меня все это временами. но память шалить стала. Бросит трудно, но реально. Хочу попробовать. Спасибо автору, а всем начинающим удачи! неделю воздерживаюсь) уже не тянет так сильно как в первые дни. Совет для всех - открывайте эту страничку и заново перечитывайте статью, поможет не сорваться :)

AL , возраст: 21 / 26.03.2012

Статья очень полезная,всё сказано правильно. Также Антоха молодец всё верно сказал поддерживаю тебя.

Ара , возраст: 22 / 25.03.2012

Правильно. Такая же дрянь, как наркотики, курение, игровые автоматы и пр: ни уму, ни сердцу. Начал заниматься с 11 лет. Не знаю, как насчёт качалки, по моему достаточно просто относиться к женщине не как к объекту похоти, а более уважительно, как к Личности со своим внутренним миром и переживаниями, в конце концов, каждая из них потенциальная или реальная мать. Будь моя воля, запретил бы порнографию и любую пропаганду секса по всей России. Получается мы идём по пути запада: легализация гомосексуализма, сексуальная раскрепощённость, обнуление настоящих отношений. Благодаря такому раскладу вещей в странах Западной Европы убывает население, происходит исламизация, а в политике и экономике начинается тотальный развал. В Азии же женщины ходят в максимально закрытой одежде, порнография запрещена, соответственно население в ней увеличивается семимильными шагами (Пакистан и Бангладеш тому пример). Отказаться от онанизма сложно, но возможно. Если в спортзале мы наращиваем мышцы, то в борьбе со своей зависимостью мы качаем волю. Так что удачи!

Антон , возраст: 18 / 19.03.2012

Очень нужные слова. Если это правда.

Джими , возраст: 14 / 06.03.2012

"Печать на челе и руке", то о чём мы думаем и что мы делаем...

пророк , возраст: 33 / 02.03.2012

Это самая мощная статья из всех.

уНганат , возраст: 17 / 18.02.2012

Спасибо за статью! Я мастурбирую с 13-ти лет, сейчас мне 21. Очень трудно бросить(((. В статье все верно описано, чуствую постоянную слабость, бледный на лице, худой((. Жаль что я не прочитал эту статью когда я был ещё подростком. Надеюсь что теперь я все таки сумею одолеть онанизм. Парни главное не здаватся и все получиться. Спасибо ещё раз!

Юрий , возраст: 21 / 17.02.2012

спасибо статья очень хорошая

стас , возраст: 18 / 16.02.2012

мне бы в школьном возрасте этот сайт показали

ал , возраст: 22г / 16.02.2012

Cпасибо большое за статью, я очень вам благодарен! после мастурбации у меня начинали ослабевать ноги! но я перестал!спасибо еше раз!!!!

Владислав , возраст: 16 / 27.11.2011

Спасибо за статью, я сейчас стал замечать последствия от своей постоянной мастурбации: ослабление всего организма, ухудшение памяти и внимания, а также способности нормально мыслить, неуверенность в себе, страхи, постоянная усталость, депрессивное состояние. С этого момента я отказываюсь от этого действия, так как моя жизнь просто проходит в пустую, а думает не голова, а член. Всем удачи:-) спасибо за статью!

Андрей , возраст: 23 / 26.11.2011

Спасибо большое! статья действительно очень познавательная! очень рад что случайно наткнулся на данный сайт и почитал это все!очень серьезно задумался! ЕЩЕ РАЗ БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО!РЕБЯТА ВСЕМ УДАЧИ В ЭТОЙ НЕЛЕГКОЙ БОРЬБЕ!!!

Вадим , возраст: 26 / 14.11.2011

Спасибо огромное. Прекрасная статья! Поверить не могу... столько лет жил как будто в зазеркалье... А теперь наконец то прозрел. Безгранично благодарен автору!)))

SiLiG , возраст: 17 / 05.09.2011

Статья хорошая, мне очень помогла.

playboy , возраст: 14 / 11.08.2011

Хорошая статья. Только я заметила, что тут все статьи про мужскую мастурбацию. А вредна ли женская? И если вредна, то чем? Напишите, пожалуйста, об этом.

Lidia , возраст: 19 / 05.08.2011

Альт, на самом деле излишки спермы удаляются при помощи поллюций. Так что бросать нужно немедленно и организм придет в норму. Главное не надевать розовые очки и смотреть на онанизм, какой он есть!

Danil , возраст: 16 / 27.05.2011

bez qranicno vam blaqodaren za informasiyu a to qovoryat ne vredno

elnur , возраст: 23 / 26.05.2011

А чем вредна мастурбация для женщин? Для себя поняла только то, что мужчины могут перестать возбуждать, и при половом акте с мужчиной не возможно будет добиться таких ощущений, которых можно бы было добиться не мастурбируя. Есть ли ещё что-то?

poiuyt , возраст: 20 / 21.05.2011

Мде... Справились с проблемой - онанизмом. Нажили себе другую проблему - "испорченная" сперма которая не выходит сама. Вы думаете что сперма сама будет обновляться? А "выбрасывать" старую кто будет? Меня эти статьи просто поражают. Если уж решили бросить онанизм, то нужно его заменить на настоящий половой акт. Да, онанизм вреден, но хранение испорченной спермы в организме ни чуть не лучше. Так что для начала найдите себе партнера для секса, а потом уже бросайте.

Альт , возраст: 99 / 19.04.2011

Автору спасибо, статья очень хорошая!!! Всем, кто бросает, советую, как только начинает мысль вредная в голову лезть, то сразу начинайте либо отжиматься,либо приседать. Не нужно дальше думать о соблазне, чем дольше думаете, тем сильнее у вас внизу будут мучения. Когда на улице видите женскую попку,сразу отводите взгляд. Я сам с 13 лет мучаюсь. Решил чётко бросить с этого дня, будет сложно, зато как потом приятно избавиться от этой гадости. ВСЕМ УДАЧИ!!!И УСПЕХОВ!!!

L.D. , возраст: 19 / 19.04.2011

Люди - все кто страдает от онанизма и хочет избавиться от этой болезни а также от порнозависимости прошу Вас пройти на сайт www.antio.ru - международный форум по борьбе с онанизмом. Там вы найдете много новых знаний и друзей и поддержку в этой нелегкой борьбе.

SPAS 12 , возраст: 26 / 17.03.2011

Спасибо большое авторам этой статьи. Я с 15 лет тоже страдл этой заразой, от которой не мог избавиться.

Гоша , возраст: 22 / 27.02.2011

Вот где все по правилу написано. У меня такие же мысли, как у автора. Слов нет. Живите, любите. Главное в жизни - семья! Берегите своих детей. Вы знаете свои ошибки, так не дайте совершить их своих детей. Удачи

знающий , возраст: 16 / 14.01.2011

Благодарю!Прочитав статью "Онанизм и порнография" я был просто ошеломлен!А после этой статьи чуть даже на улыбку потянуло---я не безнадежен!С утра начинаю заниматься зарядкой и буду производить ее каждый день(кроме похмельных-это тяжело и вредно)!Так же завтра звоню одной симпатичной девушке,с которой недавно познакомился и приглашу ее на свидание!Если не получится завязать с правой рукой(а я уверен что получится!!!),то буду ее надрезать - шутка!!!

NEMO , возраст: 20 / 13.12.2010

Этой дрянью я занимаюсь с 15 лет и мне об этом рассказали в школе мои одноклассники, первый раз я испугался а потом я стал всё больше и больше стал этим заниматься по несколько раз в день и лежать в постели и ничего не делать но я прочитав эту информацию хочу поблогадарить того кто напичсал и дал нам нужный совет. Большое спасибо и тем учёным которые считают это вредным делом. Я читал в одном сайте что это даже нормально и даже хорошо и безобидное дело в мире спида

Алексей , возраст: 20 / 04.10.2010

Действительно полезные советы. Пытаюсь брось. Занимаюсь этой мерзостью лет с 14-15( С большими перерывами). Появилась девушка. Навязчивые мысли исчезли (глубоко спрятались, наверное). Онанизм - зависимость. Блажен тот, кто её избежал, но мы совершим не меньший подвиг, мы победим зависимость, докажем на что человек способен: преодолеть наркоманию, алкоголизм, курение, онанизм, зависимость от видео игр и т.д. Такова наша воля, воля из стали и бетона.

rtrtrt , возраст: 23 / 25.04.2010

Добрый день! Пришло время написать первый отзыв. Я сорвался. Вчера. Первые три-четыре дня после отказа все внизу ужасно болело. Даже запах мочи изменился. Мысли были только об этом. Потом стало легко. Работал много и успешно, мысли о сексе практически прошли. Но как-то после трудовой недели зашел на сайт знакомств. И все. Женщины на сайте очень откровенно предлагают себя. Вывод: подобные сайты - враг любого, кто хочет бросить. Вывод 2: надо совмещать отказ с началом новой, активной жизни. Новым знакомством. Теперь мне нужно все начинать сначала. Мой рекорд - 10 дней. Пока. Жизнь - это борьба!

С.В. , возраст: 25 / 07.03.2010

Добрый день! Спасибо авторам сайта. Полностью подтверждаю все вышесказанное. Я именно таков, как здесь описано. Буду бросать. Правда, есть опасения. У меня несколько месяцев назад был выявлен простатит. По мнению лечащего врача - уролога - причина в отсутствии регулярной половой жизни. Вылечить эту болячку совсем не просто - ушло много времени и килограмм нервов)) Вопрос: если сейчас я откажусь от мастурбации, не приведет ли это к рецедиву болезни? Половая жизнь в ближайшее время не ожидается: сейчас я ищу будущую жену и подхожу к этому ответственно. Гражданский брак и прочие "случайности" я уже прошел. Понял, что это не для меня. Таким образом, начинаем эксперимент. С этой минуты я отказываюсь от мастурбации. Внимательно отношусь к здоровью. Если все пройдет успешно, я расскажу (но не обещаю). Если будет рецедив - расскажу обязательно :)) Удачи всем!

С.В. , возраст: 25 / 23.02.2010

Версия для печати

Смотрите также по этой теме:

Вред мастурбации: онанизм делает из человека импотента (Вячеслав Аленькин, врач-сексолог)
Онанизм – одна из причин импотенции
Мастурбация вредна: 5 причин (врач dilanyan)
Вред мастурбации (Неизвестный врач)
Влияние порнографии на детей и взрослых (Виктор Клайн, клинический психолог, г. Солт-Лейк-Сити)
Вред мастурбации для здоровья человека (Профессор медицины Г. Роледер)
Правило трех «не» или Как победить онанизм (Arch Enemy)
Порнография и любовь — есть ли совместимость? (Александра Малаш )
О вреде порнографии или скользкая дорожка Теда Банди
Коварный вред порнографии