у меня не получается выразить чувства

Напишите свою историю

Меня зовут Айрин, мне 18. С самого детства я очень стеснительная. Чтобы просто скрыть свою стеснительность, я делаю вид что мне плевать на все и всех. До этого не было никаких проблем, но в последние уже почти 2 года мне становится трудно выражать эмоции, какие-либо чувства. Вот подруга рассказывает смешную или грустную историю, а внутри пустота, я ничего не чувствую, даже притворится не получается. Люди вокруг смеются, удивляются, получают удовольствие. А у меня не получается выразить ни одно из этих чувств, это случается очень часто. Иногда, да я могу посмеяться, поплакать. Но в большинстве случаев.....

Оцените:

Айрин , возраст: 18 / 02.03.2021

Отклики:

Айрин, может тебе пойти к хорошему психологу? Он поможет разобраться в чем причина, и как это можно исправить. Скорее всего, в детстве у тебя была какая-то психологическая травма, и она так повлияла на тебя. Или родители занижали самооценку, или не давали тебе свободно выражать чувства и эмоции. Вспомни и подумай сама. Но решить эту проблему самой не так просто, психолог точно поможет! И проси Бога о помощи, чтоб избавил тебя от чрезмерной стеснительности. Ещё я читала о том, что причиной стеснительности может быть то, что человек считает себя каким-то особенным, не таким как все. Тебе нужно понять, что ты такая же как все вокруг, не хуже и не лучше других. Принять свои плюсы и минусы, открыться жизни, и дать себе свободно выражать эмоции и чувства. Говори людям то, что тебе хочется им сказать, плачь, когда грустно, смейся, когда смешно. Освободи себя из внутренних оков. Я знаю девушку, которая так же закрыта, не даёт себе быть естественной. И это портит ей жизнь, я думаю, что именно это повлияло негативно на ее брак. Потому что такому человеку и самому плохо от своей зажатости, и людям которые рядом с ним, скучно и неинтересно с таким человеком. Старайся что-то поменять, будь открытой, и тебе так будет лучше и людям, которые рядом с тобой. Всего тебе самого хорошего!

Пчела , возраст: за 30 / 16.03.2021

Предыдущая история Следующая история

Вернуться в начало раздела