Напишите свою историю
Мне 14,учусь в 8 классе.Я жирная,вешу 80 кг.Беззумно влюбилась в мальчика из парарельного класса.Он красавчик,высокий,стройный,блондин и голубоглазый.Я каждую ночь думаю о нём.Схожу с ума.Помогоите
Мне кажется,что жить без него не могу
Оцените:
Мила , возраст: 14 / 28.01.2020
Отклики:Мила, не называй себя жирной, нужно научиться принимать, уважать и любить себя такой какая ты есть!не знаю лишний вес у тебя из за генетической предрасположенности или от неправильного питания. Знаю что при желании можно похудеть. Может у тебя замедлился обмен веществ, чтоб его нормализовать надо сбросить вес. На какое-то определённое время, например сначало на месяц, это решай сама: не есть мучное, сладкое, и можно жирное исключить. Хотя бы такие продукты не есть,от них быстрее всего поправляються. все остальное можно. Пить побольше воды и зелёный чай. И хорошо бы физические нагрузки, отжимания, пресс. Когда вес снизиться примерно до 60 кг, обмен веществ пойдет быстрей, и тогда этот вес надо просто поддерживать. Нивкоем случае никаких диет и голоданий, только правильное питание. Насчёт парня, познакомься с ним по дружески и пообщайся. Так ты поймёшь какой он. Страдать конечно не надо, береги свое здоровье и нервы с молоду. Может ты поймёшь что он не такой как ты себе представляла. Внешность не главное в человеке, главное доброта. Если ты ему понравишся как человек, то вес для него будет не важен. Я имею ввиду что на внешность обычно покупаются люди поверхностные, для которых главное картинка, а не содержание. Удачи!
Пчела , возраст: 30 / 29.01.2020
У вас есть хороший стимул перейти на правильное питание, например, не есть мучное и сладкое, пить больше воды, заниматься спортом.Это всегда будет с вами.Желаю вам успеха!У меня получилось скинуть и прийти в форму после 5 родов и тяжёлой травмы.
Анна , возраст: 35 / 29.01.2020
Помимо его внешности, какие у него другие качества? Красавчики обычно нарциссы со всеми вытекающими последствиями. :)
А на себя не надо забивать, занимайся спортом, например, плаванием, бегом. Посчитай калорийность своего рациона и питайся так, чтобы каждый день был дефицит 100 калорий. Медленно начнешь худеть. Медленно - это наиболее эффективно.
Удачи!
Катерина , возраст: 26 / 30.01.2020
похожие истории
https://www.realisti.ru/main/askhelp/menya_nachali_obijat_odnoklassniki.htm
https://www.realisti.ru/main/askhelp/bezzumno_vlyubilas_v_malchika.htm
К сожалению современный мир так устроен, что принимает по внешности. Кто-то интересуется еще и внутренним миром. Как-то понравился совет - работать над своим внешним видом и не забывать о внутреннем.
Константин , возраст: 28 / 01.02.2020
Мила во первых перестать всех слушать что ты жирная и тем более говорить об этом. Я всю жизнь полная но при этом у меня все хорошо. конечно ради здоровья надо заняться собой. если нравится мальчик не пасуй. знакомься и общайтесь. поверь у многих мальчиков тоже огромное множество неуверенности в себе. каждый человек в себе пытается найти миллион изъянов. Спустя лет 10 твоя ситуация покажется тебе смешной.
моей дочке 12 лет она полненькая. но это не мешает ей знакомиться и общаться с мальчиками.
так что дерзай и ничего не бойся.
Елена , возраст: 38 / 05.02.2020
Предыдущая история Следующая история
Версия для печати |