Нужен совет? Обращайтесь

Напишите свою историю

Здравствуйте! Мне 23 года. У меня такая проблема, попробую описать коротко, но ясно:
Я довольно таки привлекательная, но не супер красавица. А у меня, не поверите, с самого детства мысли, что я очень красивая. Но жизнь показывает обратное. Вообщем, когда я вижу кого-то красивее меня, начинаю очень сильно психовать, злиться, в прямом смысле слова схожу с ума.

Я не преувеличиваю, меня это убивает, сжирает , сжигает изнутри. Я понимаю, что красивее всех никогда не будешь, я понимаю, что кому-то это может показаться глупостью, если посмотреть на ситуацию со стороны, ведь у людей есть проблемы намного серьезнее. Я все понимаю и я не дура, если пишу о таком. У меня 2 высших образования, я много чего пережила в жизни, и у меня есть разные серьезные проблемы, но для меня все проблемы не проблемы, когда я вижу кого-то красивее себя. Я не знаю, что происходит со мной, когда я вижу красивую девушку, это точно не зависть, но весь мой рассудок мутнеет и у меня начинается истерика, не на людях конечно. Вот вчера было так и сейчас мне очень плохо от всего этого! Вся в дурном настроении, сидя на работе, сижу жду когда у меня это пройдет. Обычно это длится недели две. Вообщем, мне это очень мешает жить. Ведь если я выйду замуж и что-то подобное произойдет при муже, ведь он точно решит , что я психбольная. Только вчера я это поняла и прошу о помощи.

Оцените:

Ирина , возраст: 23 / 18.03.2010

Отклики:

Здравствуйте Ириночка!
Если человек говорит - "я красив(-а)!" А потом смотрит вокруг и говорит - "вот есть красивее меня, и есть некрасивее." Что он делает? Он сравнивает. Попробуйте ни с кем себя не сравнивать, с точки зрения Ваших красивых, сильных вещей, которые Вы имеете, которые в Вас. Мы часто сравниваем от самолюбия.(эгоизм) Он стремится угождать себе. Есть люди некрасивые, с дефектами внешности, и они идут по улице и могут сравнивать себя с другими и в итоге получается так - глядя на красивого человека, то он чувствует как он не красив и страдает. У тех у кого есть дефекты он будет искать понимания ( чтобы удовлетворить свое саможаление на самом деле, чтобы себя пожалеть, с "понимающим" человеком). Если на него посмотрит девушка, то такой человек подумает, что эта девушка подумала о нем, что ОН НЕ КРАСИВ! А если девушка не посмотрит, он скажет - "это потому что я такой уродливый." Вот тот кто так делает и комплексует по поводу внешностей, тот слишком прелепился к своей внешности и не свободен тем, что сравнивает себя, нуждаясь в утверждении своей красоты или там еще каких-нибудь прибамбасов. И это может доходить до совсем дурных мыслей, вещей и.т.д. а все потому, что наше самолюбие не удовотворено. Не сравнивайте ни себя ни другого. Каждый человек самый красивый - другое дело, сможет ли человек разглядеть в нем его красоту, и не на основе себя, а по любви к человеку.(не знаю понятно ли выражаюсь). Каждый индивидуален, и сравнивать - это значит подвергать отрицанию индивидуальность человека. Даже когда мы говорим любимому - ТЫ САМЫЙ ЛУЧШИЙ! Мы его сравниваем, стирая его индивидуальность. А что может его за индивидуальность надо ценить? А не потому что он САМЫЙ ЛУЧШИЙ, т.к. удовлетворяет нашим нуждам, потребностям, оправдывает наши ожидания и желания? Когда человек научится любить себя)тогда сможет научиться любить другого. Очень надеюсь, что может как-то помог. Будье здоровы!)

Дима , возраст: 21 / 18.03.2010

Ирина, здравствуйте! Прежде всего хотелось бы Вам посоветовать всё-таки научиться бороться с такой пагубной страстью, как зависть. Она всё же у Вас внутри присутствует. У Вас наверняка есть и другие достойные качества, чем Ваша внешняя привлекательность. Рекомендую Вам, Ирина, поменьше зацикливаться на своей внешности, а больше уделять внимание своим душевным качествам. Ведь есть же на свете такие замечательные люди, которые по внешности не мисс вселенная, зато в общении очень приятны. Так вот и Вы работайте прежде всего над своим внутренним миром. Искорените свою озлобленность и вырабатывайте доброту и открытость к людям.

Красный Балтиец , возраст: 21 / 18.03.2010

Ирина, нужно смиряться с тем, что изменить мы не в силах и работать(менять) то, что в силах изменить. Старайтесь загрузить себя работой по развитию других полезных качеств. Поймите, сравнивать себя с красавицами - что может быть более пустым в жизни? У вас всего-то лет 37-40 в запасе. Это всего-лишь по 2 раза сколько Вы уже прожили? Стоит ли на это тратить свою жизнь?

Клео , возраст: 31 / 19.03.2010

Ирина, Ваша проблема в том, что Вы по какой-то причине привыкли мерять успешность людей, в том числе и себя, исключительно по внешним признакам.
Понимаю, это сложно, но надо учиться видеть в людях внутренную красоту. Вот Вам первое задание - начиная с сегодняшнего дня во всех людях, внешность которых Вы оцениваете, постарайтесь найти какую-то хорошую черту, именно характера - приветливость, доброту, искрящийся оптимизм. Постепенно у Вас это войдет в привычку, и Вы справитесь со своей проблемой.
Внешность вообще - это дело проходящее. Все люди стареют и к сожалению увядают - так что же, когда Вам стукнет 45, с ума сходить будете по поводу морщинок?
А еще - если у Вас появится муж, то представляю, как Вы его изведете ревностью, ведь вокруг столько более красивых конкуренток.
Мне кажется, причина этого кроется в каких-то детских установках - либо Вам родители внушали, что самое главное быть красавицей, либо в школе была зависть к симпатичным одноклассницам, которые пользовались успехом. Но теперь Вы уже взрослая, и все можете изменить :) Удачи Вам!

Kristina , возраст: 24 / 19.03.2010

Ирина!!! Вам 23 и у Вас 2 высших... Мой чисто человеческий совет: сегодня же начните потихоньку, шаг за шагом, воспринимать себя как последнюю. В каком смысле? Например, ко всем вокруг обращайтесь на "Вы", уважительно, без тени гордости. Старайтесь не употреблять словосочетание "моё мнение", а больше прислушивайтесь к общечеловеческим вечным истинам, и ещё помните: незаменимых людей нет - люди неповторимы. Так что нет никого хуже Вас, так же как и нет никого красивее Вас, потому что Вы такая - одна. А другие- это уже совсем другие. Красота - фантик. Если его развернёшь и увидишь серый внутренний мир, никакая косметика и парфюмерия в жизни не сгладит единожды увиденную фальшь. Я Вас по- дружески обнимаю, желаю Вам украшать себя изнутри, душу свою делать красивее и чище. Насколько я знаю, доброта порождает красоту, ведь так:) И такая красота сияет ярко!

Наталия , возраст: 32 / 19.03.2010

Ирина, привет.
НЕ знаю уж, прочитаешь ли ты это сообщение; письмо почти месяц назад написано. Но все-таки.
Просто у меня в чем-то похожее настроение. Мне вот 23, тоже считаю себя привлекательной девушкой, за собой ухаживаю - фитнес, макияж, одежда - при этом в храм хожу, являюсь и "воцерковленным" (просто не люблю это слово) человеком, духовник есть.
Ощущение это "красивее меня" - по-моему, не что иное, как непроговоренное чувство "счастливее меня". Меня, например, временами просто-таки злит вид счастливых парочек: ой, какая девица некрасивая, и интеллектом не приукрашена, и внешне за собой не ухаживает - и все у нее хорошо!! ррр! А я вот тут одна, НИКТО мне не подходит.
Если честно, разумом с этим бороться никак нельзя; только молитвой "Господи, помилуй, Господи, так надо". (хотя придется, наверно, на этом сайте тоже поспрашивать у людей, как к такой ситуации отнестись, изложив ее подробнее).
По-моему, проблема как раз в наличии/отсутствии мужа. а не то, что он будет думать о тебе, когда появится. Потому что если появится любящий человек, решивший разделить с тобой жизненный путь - ты почувствуешь себя ЖЕЛАННОЙ, САМОЙ КРАСИВОЙ для этого человека. И зависти уже не будет - вместо нее, наверно, мысли вроде "вот девушка красивая, довольна собой и внешностью, и я тоже так довольна собой, внешностью, миром, жизнью!.."
А до этого да, бороться с завистью молитвой (см выше)
И тут мне не кажутся такими уж справедливыми предыдущие советы о том, что считать себя последней... Вот игумен ЕВмений (Перистый), тот же, говорит, что надо различать смирение и комплекс неполноценности (к коему и придем через слова "я последняя"). Достичь степени святых отцов "я самый грешный"..хм.. в ЭТОМ мире? Нужно просто стараться работать над СВОИМИ грехами (вот той же завистью) и стараться других не осуждать, а рассуждать о них.

Жанна (Иоанна) , возраст: 23 / 31.03.2010

Ирина, хорошо, что вы осознали свою проблему. На самом деле - это осознание и есть самый главный шаг к улучшению вашей жизни. Вы умница. Поверьте, это редкий дар видеть и понимать себя. Вы справитесь с этим состоянием, вы уже проделали половину работы. Что действительно важно, это разобраться что вы испытываете в момент этих кризисов. Когда это случится в следующий раз побудьте исследователем этого состояния, не прогоняйте его, а попробуйте задать вопрос: что я чувствую, какие эмоции испытываю? Если это злость, то на кого она направлена?
Что вы чувствуете на протяжении двух недель, как меняется ваше состояние, и как вам удается выйти из него? Очень важно поймать самую первую эмоцию когда вы видите девушку, которая вам кажется красивой. Это будет ключиком к вопросу, что с вами происходит на самом деле. И ответ вас может сильно удивить. Я верю, что вы справитесь. Желаю вам удачи и здорового любопытства. И еще иногда бывает полезно вспомнить - когда появилась эта реакция и что говорили про красоту, и про вашу в том числе важные для вас люди.

Соня , возраст: 27 / 02.04.2010

Предыдущая история Следующая история

Вернуться в начало раздела