Я не умею общаться с людьми, легко всё забываю, мне всё труднее даётся чем другим

Напишите свою историю

Привет! Меня зовут Владислав мне 19 лет.Сейчас я учусь в Университете, прошло уже больше месяца моей учебы. Так вот в чем проблема мои оценки и моя успеваемость, по сравнению с другими оставляют желать лучшего, и мне кажется что я выложился на полную, но результат меня не удовлетворяет.Я пью разные витамины для памяти, и ускорения мозга(грубо говоря). Я не умею общаться с людьми, легко всё забываю, мне всё труднее даётся чем другим, сколько не занимаюсь саморазвитием не вижу результатов. Что мне нужно делать? Что нужно изменить в своей жизни? Потому что я понимаю что так жить нельзя.
Оцените:

Владислав , возраст: 19 / 16.10.2018

Отклики:

Здравствуйте, Владислав.
Когда-то мне тоже казалось, что у меня проблемы с памятью, я стеснялась общаться с людьми, хотя по натуре - очень общительный человек.
На самом деле, оказалось, что с памятью у меня все в порядке, когда я, во-первых, меньше зацикливаюсь на этом; во-вторых, занимаюсь тем, что мне нравится. Так что вы подумайте: в том ли университете учитесь, где вам комфортно, или пошли туда только по настоянию родителей либо "потому что баллов хватило".
Что касается общения, преодолеть смущение помогли несколько вещей. 1. Я шла на свой страх - и общалась. И еще - ездила на свадьбы в качестве солистки ансамбля. Иначе говоря, я шла туда, где было много людей, разных и всяких, но ни в коем случае не пряталась от них. 2. Если отказывались общаться со мной, я думала: я - хорошая, дело не во мне, дело в этом человеке. Возможно, он сегодня не выспался, у него дурное настроение или девушка бросила - мало ли причин! А возможно, это просто не мой человек. Своего я обязательно найду! 3. Позитивное отношение к миру стало палочкой-выручалочкой! Мы привыкли во всем видеть плохое. А вы попробуйте находить ТОЛЬКО позитивные стороны. Поиграйте в такую игру - "Позитивчик". Думаю, со временем мир покажется вам более благожелательным. И память вернется :), и успеваемость улучшится.
Успехов!

Светлана , возраст: 47 / 16.10.2018

Владислав, привет,
витамины и разные "ускорители" полезны, если знать меру, спору нет, но они не помогут без вашего участия.

Во-первых, вы должны устранить то, что выкачивает вашу энергию. Очень часто в университете отвлекают девушки или порно, или и то, и другое. Это может забирать до 70-80% процентов вашей жизненной энергии, вашего внимания (простите меня, если я ошибаюсь: просто по себе, однокурсникам помню).

Во-вторых, вы должны беречь здоровье: высыпаться, не пить энергетики, таблетки и прочее. Здоровое питание: никаких пельменей, макдональдса, лапши быстрого приготовления. Свежие фрукты, овощи, орехи, крупы.

В-третьих, не сливаться с массой. Ну, все едут отмечать день первокурсника, день инженера (и т.п.), и вы с ними только бы получше познакомиться друг с другом, выпить чего-нибудь раскрепощающего и т.п. В вашей ситуации это явно лишнее.

В-четвертых, не пытаться никому понравиться (см. предыдущий пункт).

В-пятых, заняться физической культурой (см. второй пункт). И не выдумывайте, что вы и так слишком заняты.

В-шестых, не стремитесь сделать всё идеально.

И наконец, самое главное: расслабьтесь и ничего не бойтесь. Выполняйте упражнения как на развитие памяти и концентрации, но также и на расслабление -- это куда важнее!

Удачи и продуктивного студенчества!

Сергей , возраст: 27 / 16.10.2018

Здравствуй, Владислав, я думаю что ты слишком самокритично относишься к себе, тебе нужно принять себя со всеми своими проблемами, потому что иначе ты будешь по прежнему топтаться на месте. К тому же, тебе нужно перестать сравнивать себя с другими, ведь это просто убивает твою самооценку и ощущение внутреннего прогресса. Могу посоветовать тебе начать читать, либо продолжать если ты уже этим занимаешься и заниматься спортом, это поможет тебе быть в тонусе и чувствовать уверенность в себе. Если не умеешь общаться с людьми, то всегда можно научиться, главное не отчаивайся и продолжай работать над собой и тогда результат не заставит себя долго ждать! Успехов!!

Глеб , возраст: 17 / 17.10.2018

Не дрочи! А то мозг привариться в плавленый сыр! Спорт, правильное питание! Общение в живую с людьми! И это не Шутки!

Справляюсь , возраст: 27 / 19.10.2018

Предыдущая история Следующая история

Вернуться в начало раздела