У меня крайне низкая самооценка.

Напишите свою историю

Я не могу понять, что мне мешает просто начать жить. Я знаю, что надо меняться, но все мои попытки, ни к чему не привели. У меня крайне низкая самооценка, постоянное чувство вины и докучи еще комплексов понахватала.
Я в детстве(еще в детском саду) была общительным ребенком. И началось все с того, что в 5-6 лет украла из маминого кошелька 500 рублей.(даже сейчас, вспоминая, плачу т_т) Я не понимала, что это много, со мной сыграла шутку банальная зависть мол у них(у друзей. они были старше им доверяли деньги) есть деньги, они покупают себе, что хотят и т.д. Так вот, стоит ли говорить, что и по сей день у нас с родителями нет доверия и довольно холодные отношения. Они при любом удобном случае напоминают мне об этом и о многом другом, что было сделано в таком вот возрасте, когда хочется родительского внимания.
После этого случая все поменялось. Хотя я не могу сказать случай ли на меня повлиял, отношения с родителями, или переход на новый этап - поступление в школу. Сейчас у меня куча комплексов, с которыми надо что-то делать. Я пыталась следовать каким-то советам из Интернета, все ждала какого-то результат, он не приходил, возникало понимание, что этот комплекс не единственный, и раз уж после недели или две работы с ним не чувствую никакого улучшения, то с остальными я не справлюсь за все свою жизнь. В общем ощущение безысходности и пара попыток суицида. Я не знаю, что делать.
Оцените:

qwe , возраст: 18 / 15.07.2014

Отклики:

Привет! Так странно читать, ты все понимаешь, ты пытаешься, но почему-то бросаешь начатое посреди дороги. Неделя или две это очень маленький срок для того, чтобы случились глобальные изменения. Но раз ты действительно работаешь над собой, эти изменения есть! Не опускай руки и даже не думай о суициде! Жизнь прекрасна и удивительна.
Записывай свои самые малюсенькие ежедневные достижения по работе над собой и перечитывай их, когда хочется все бросить, совсем скоро ты увидишь разницу между "было" и "стало".

Антонина , возраст: 30 / 18.07.2014

Скорее всего,родители воспитали тебя гиперответственной,ты и работаешь над собой как отличница:) Если про случай в 6 лет они припоминают до сих пор,проблемы не у тебя,а у них. Тебе надо потихоньку начать их жалеть.Дети часто и врут,и по не знанию делают ошибки,но родители все равно им глобально доверяют,прощают,а если этого нет это не хорошо,но не смертельно.Может они по жизни недоверчивые,мнительные из за собственных психологических травм... Они пусть и припоминают, а ты забудь,ты маленькая была.Даже на исповеди говорят грехи с 7 лет! Жизни учит сама,все наладится.Главное,ты учтешь их ошибки,когда будешь растить сама детей.Но родителей не выбирают,если искать причину только в них,можно зайти в тупик.Даже преодоление комплексов не самоцель,многое проходят сами,от жизненного опыта, как детские болезни. А вот,что действительно серьезно,это две попытки суицида,это попытки самого страшного греха,и тебе плохо.Почитай и на этом сайте есть,у людей после них и депрессии,и кошмары..Поэтому иди в Храм.Поисповедуйся,покайся,осознай,что и хорошее в жизни было и все начнет меняться.

Марфа , возраст: 35 / 19.07.2014

Из всего что вы написали, действительно страшное - это "пара попыток суицида", если это действительно были они, и вы ничего не преувеличили. Потому что если убьёте себя, то не сможете решить своих проблем. Избавиться от того что вас мучает. Наоборот вы ещё усугубите это. И в будущем вас ждут ещё более серьёзные проблемы. Со смертью тела, к сожалению, всё не заканчивается. Если бы заканчивалось, то я бы тоже наверно выбрал бы это. Потому что у меня тоже полно проблем, всего такого о чём вы писали и тоже приходят самые невесёлые мысли (да и не только у вас и у меня. Жизнь очень сложная и в ней много плохого и не правильного, поэтому всем трудно жить и противно иногда и противно от себя самих). Но я стараюсь жить дальше, потому что решить свои проблемы мы можем только пока живы, может быть решим не до конца, но пока живые, можем что-то менять в себе, если умер, тем более умер совершая самоубийство, это очень несчастливая тяжёлая смерть, безрадостная, достойная сожаления. Потом, если дальше не дай бог что-то будет, то это что-то будет нехорошим, умирая в таких вот переживаниях из таких причин, на что хорошее мы можем рассчитывать, что решатся проблемы, как? Самоубийца ведь не думает о том есть что-то после смерти или нет, его просто на это толкают эмоции, бездумно. А если хорошо прожить свою жизнь, более позитивно, не смотря на все свои трудности, на комплексы, которые пока есть, то в конце, даже думая что возможно смерть - это не конец - вы будете спокойны, гораздо более спокойны, можно уходить без сожалений, потому что много плохого не делали, больших ошибок не делали, делали и хорошее тоже, особенно если достаточно много и вот с такими светлыми мыслями и надо уходить из этого мира, конечно это можно только если постарался правильно прожить. Если умирать то умирать надо так, а значит надо так жить чтобы потом не было страха.
У всех ведь есть трудности и комплексы.
Вы не нравитесь себе такой какая вы сейчас. Но тогда лучше изменится, пусть даже это трудно и долго. Конечно за две недели вы не получите большого результата. Тем более каким советом вы следовали.. некоторые советы могут вести вас даже наоборот в неправильном направлении, тогда если вы им последуете, всё станет ещё хуже. Вам точно не нужно следовать тем советам, в которых советуют делать что-то во вред другим. А советы о правильных поступках, или какие-то правильные теории, которые согласуются с вашей совестью нужно использовать в подходящих ситуациях.

Наберитесь терпения в решении своих проблем. И потом, ведь нельзя жить только своими проблемами, есть и другие люди вокруг, в т.ч. и те, перед кем у вас есть определённые обязательства. Сейчас родители (как бы они не справедливы иногда не были, но они ведь ваши самые близкие и делали вам много так же и добра в жизни, это всем нам надо почаще вспоминать). потом возможно будет семья. Если будете жить только своими проблемами и печалями то никогда из них не сможете выбраться, ведь если будете ими всё время жить да жить, то они будут с вами дольше оставаться. Нужно наверно не бороться с ними а отвязаться от них и стремиться (жить) чем-то другим, более хорошим, более имеющим смысл, что может быть не сразу но принесёт вам облегчение. Понимаю что вам бы хотелось не такой жизни, не иметь проблем, но у них у всех есть свои причины, жизнь сложная, а мы слабые люди и у нас сильные привычки к эгоизму, и, думаю, что в этом источник всех наших проблем в конце концов. Поэтому в этом направлении и нужно в основном что-то стараться изменить. Мы слабые от того что эгоизм сильный, нас сильней всего заботит то что с нами происходит а других мы как бы не особо замечаем и всего что вокруг. Думаю, это основная проблема, то что мы не чувствительны и есть зацикленность на себе. Копание в своих проблемах и комплекса - это тоже такая зацикленность на себе, это тоже не верно и в добавок от этого комплексы ещё растут, если о них постоянно думать и не думать ни о чём хорошем. Если трудности подталкивают нас к желанию избавиться от этих своих внутренних проблем, к тому чтобы отбросить свои старые привычки, то они полезны, а если они лишают сил и из-за этого наоборот мы всё больше погружаемся в уныние, то это идёт нам во вред. Но от трудностей мы не можем убежать, тут ничего не поделаешь, нужно становиться сильнее и терпеливее, больше смиряться с большим их количеством и постепенно быть способным брать на себя и ещё что-то. Тогда вес проблем будет уменьшаться. Спрятаться от проблем мы ведь не можем, тогда мы станем слабее и проблемы все станут тяжелее.

Никогда не думайте о самоубийстве. Но, если всё равно приходят такие мысли. То, ну скажите себе "я хочу умереть", "когда же я умру, скорее бы", если говоря Я вы имеете в виду своё эго, то вы не хотите умирать вовсе, а именно хотите решить свои проблемы. Это эго - это ведь на самом деле Я - то Я которое нас мучает, оно полно противоречий и само с собой подружиться не может, не то что с другими, оно то злится, то полно обид, то желает счастья, но лишь себе одному и бывает радуется когда кому-то плохо и готово всем вокруг вредить ради своего маленького счастья. И когда это неправильное и вредное Я становится меньше то нам настоящим становится легче и лучше и счастливее жить. Чем меньше это эго тем мы себя свободнее чувствуем, и чувствуем действительно себя собой, и что всё правильно. Но вот уменьшить его трудно. Но оно действительно что-то лишнее, что нам и мешает. Но всё потихоньку, постепенно. Жить, решать проблемы, учиться, становиться лучше а не хуже. Такая жизнь и ничего не поделаешь. У всех. И наши родители иногда бывают очень несправедливыми, но если их дети не будут их любить не смотря на их проблемы, то кто тогда? А как они без этого будут жить, если к ним никто не будет хорошо относиться. Мы бы сами так жить не смогли, они тоже не могут и чувствуют ту же самую боль.

Извините, если что-то не так написал. Желаю вам всего хорошего в жизни!

Сергей , возраст: 34 / 25.07.2014

Предыдущая история Следующая история

Вернуться в начало раздела