Нужен совет?
Напишите свою историю

Так получилось, что у меня почему-то сформировался следующий принцип "если что-то не получается - теряю к этому всякий интерес и не хочу тратить на это время". И так с любым делом. Я
прекрасно понимаю, все и сразу быть не может, никто не стал профессионалом в своей области с первых же дней, каждый тратил уйму времени на самосовершенствование. Но у меня так не
получается, хоть ты тресни. Если что-то идет не так и все начинает валиться из рук - я просто психую и шлю все это подальше. Я пытался стиснуть зубы, терпеть, пытаться еще и еще, но вот
эта поганая черта все же брала верх и в итоге я снова бросал все.
А самое поганое, что именно успешный результат доставляет мне кучу позитивных эмоций и удовольствие, что окрыляет меня и я готов продолжать это дело снова и снова в погоне за успехом. Но,
как вы наверно поняли, это бывает изредка, а потому я все чаще разочаровываюсь в себе и ощущаю себя полным бездарем, что очень подкрепляется резкой критикой со стороны (которую я крайне
болезненно воспринимаю). Помогите советом, как мне выбраться из этого замкнутого круга, а то я уже отчаялся в поисках себя.
И да, я к сожалению так и не понял, что именно у меня получается лучше всего. Разве что ничего не делать.
Оцените:

гиддик , возраст: 20 / 23.11.2015

Отклики:

Здравствуйте!
Похоже, что Ваша проблема - родом из детства. Родители, школа, окружающие часто оценивают человека по его достижениям. Если у тебя хорошие результаты, если у тебя что-то
получается, - ты хороший. Так многие из нас, действительно, приучаются стремиться к успеху и бояться неудач. Отсюда - болезненное восприятие критики. Обязательно
поразмышляйте над этим на примере своего детства. Возможно, там были какие-то болезненные для Вас ситуации оценивания по достижениям. Как решать проблему сейчас, уже во
взрослом состоянии? Первое - необходимо понять, что каждый из нас - личность и хорош, ценен сам по себе, просто по факту своего существования. У каждого из нас - свои
способности, таланты, дарования, свои положительные свойства и свои недостатки (обязательно подумайте и запишите на листке, какой Вы, Ваши качества, способности, таланты).
Каждый из нас уникален, неповторим, ни с кем не сравним. Вот из этой точки зрения и нужно исходить в отношении к себе и к тому, что ты делаешь. Второе. Отсюда следует, что
каждый человек имеет право на ошибку. И не только имеет, но и, несомненно, когда-то её совершает. На нашу личностную ценность ошибка никак не влияет. Воспринимайте её как
опыт, как возможность что-то преодолеть, чему-то научиться. Разве интересно жить, если у Вас всё сразу будет получаться? Наоборот, выстраданное, выученное человек особенно
ценит и помнит, потому что он как человек таким образом развивается, растёт. Третье. Сейчас в вашей деятельности очень большую роль играет "Я": что у МЕНЯ получается, что
у МЕНЯ не получается. Постарайтесь смещать акцент в том, что Вы делаете. Например, ориентироваться на то, что выполняемое Вами дело кому-то чем-то помогает. Подумайте и
найдите для себя и другие смыслы.
Желаю Вам успехов!

Наталия , возраст: 44 / 22.02.2016

---

Предыдущая история Следующая история

Вернуться в начало раздела

Версия для печати