Страдаю от зависимости.

Напишите свою историю

У меня с детства жестокая зависимость, если это так можно назвать, от интенсивной умственной деятельности. Решение олимпиадных задач по математике, игра в шашки, много что еще. Помню, что еще в 6 классе этими увлечениями доводил себя до крайней степени усталости. Спортом же серьезно не занимался. Физкультура мне была скучна, интересовало лишь то, что требовало напряжения головы…
Вот и сейчас у меня есть все признаки компьютерной зависимости. На работу не хожу, но сижу в интернете часами. Хорошо, что хоть не пью и не курю, не употребляю наркотики.
Последние дни сижу за компом меньше, но потому, что нашлась новая черная дыра, пожирающая силы и времени.
Четыре дня назад был в гостях у родственников, там у них взял почитать одну книгу, детективный роман, около 500 страниц. Так вот, за четыре дня прочитал около половины книги. Конечно, от чтения такими темпами устаю жутко... Но вот умерить темп как-то не получается. Сегодня вот снова засиделся днем за книгой до головной боли...
Так и подсадил себе психическое здоровье. Первый эпизод психоза произошел в 2004 году. Через примерно три недели после покупки собственного домашнего компьютера. Тогда перетерпел это состояние дома, две недели не ходил в универ. В первый раз психоз прошел без лечения.
На 4-м курсе универа, как и большинство моих одногруппников, устроился на работу на фирму программистом на полставки. Характер у меня был такой, что я не мог списывать, пользоваться "шпорами", все изучал добросовестно, мне было стыдно хоть как-то халтурить. Плюс постоянные переживания за учебу и проект на работе.
На зимнюю сессию меня отпустили, но через два дня после последнего экзамена снова вышел на работу. Как раз приближалась дата сдачи проекта заказчику. Короче, после каникул вышел на занятия в универ, и через три дня повторилось то же состояние, которое было за три года до этого. Терпел дома два месяца, забросил универ, в конце концов лег в больницу добровольно, так как больше не мог выдержать постоянного невыносимого чувства страха, понимал, что если так будет продолжаться, у меня просто не выдержит сердце. В прошлом году психоз повторился снова, из-за этого и дали группу инвалидности.
Сейчас вынужден пожизненно пить нейролептики, при попытке снизить дозу быстро чувствую ухудшение состояния.
Но все равно до сих пор провожу слишком много времени за компом, а теперь - книгой. Надо что-то срочно с этим делать... Иначе болезнь превратит меня в "овоща", и мне светит интернат для идиотов. И так уже инвалид не только на бумаге, но и фактически - работать по диплому программистом я уже вряд ли когда-нибудь смогу без риска быстро снова залететь в психушку. Но и из-за многолетнего пренебрежения физкультурой и интенсивной физической работой заниматься тоже не могу. Плюс повышена тревожность, жутко волнуюсь по пустяковым поводам.
Даже не знаю, к кому обратиться. Психиатры дают таблетки, но избавить меня от зависимости не могут, помочь изменить мой образ жизни не могут.
Пробовал менять свой образ жизни сам, но без результатов - энтузиазма хватает на неделю, максимум две, после чего следует новый "компьютерный запой". Я человек верующий, христианин, ежедневно по несколько раз в день обращаюсь к Богу с молитвой, но пока сдвиги к лучшему, если и есть, то очень незначительные.
Да и страдаю от этого не только я. Моей маме (она уже на пенсии) очень больно видеть то, что происходит со мной.
Оцените:

Алексей , возраст: 28 / 14.12.2012

Отклики:

Алексей, любую зависимость можно исцелить...помощью от Бога. Если же наша связь с Господом нарушается, то мы впадаем в зависимость от людей, вещей и т.д. Но зависимость от людей и вещей всегда приносит муку и болезни, а зависимость от Бога всегда приносит исцеление души. Покаяние - вот что исцеляет душу! Вы не написали, ходите ли вы в храм. Если нет, то вам нужно начать ходить в храм, на исповедь, на причастие, т.е. начать вести активную жизнь православного христианина. Алексей, поверьте, вы уже через пару месяцев станете другим человеком! Это единственный путь истинного выздоровления. Но, встав на него, вы должны решиться идти им до конца, потому что природа человеческая так устроена: без Бога мы ничего не можем... Я была очень зависимым человеком. Все время впадала в зависимость от людей, все искала хороших людей, а потом служила им. Причем душевное состояние усугублялось. Я всю жизнь была верующим человеком, но в церковь не ходила: верила, как часто говорят, "в душе". В чем-то было похоже на вас: так же училась хорошо; с детства много и запоем читала; вела очень малоподвижный образ жизни, большую часть времени проводя с книгой или за компьютером. Жизнь становилась все более бессмысленной, я проваливалась куда-то. Потом заметила, что стала переходить на более легкое чтиво, легкие фильмы, лишь бы заглушить ту боль, которая была в душе. Когда же я вдруг осознала, в каком мраке живу, я пошла на свою первую исповедь. Стала ходить регулярно в храм. Теперь я опять много читаю.))) Но совсем другие книги: статьи православных священников, психологов, житие святых... Жизнь наполнилась смыслом. В моей жизни появился смысл и радость. А до этого я уже несколько лет искренне улыбаться не могла от невыносимой душевной боли и тоски. Мы дети Божии. Мы не можем без Бога. Отдаляясь от Него, мы сами себя обрекаем на муку и боль. Это просто закон: так же, как если бы мы решили перестать дышать, то стали бы задыхаться, а когда мы отходим от Бога, то задыхаться начинает наша душа. Вашею болезнью Господь призывает вас к Себе. Алексей, не откладывайте свое исцеление! Идите и получите его из Рук Призываюшего вас Господа. Храни вас Господь!

Акулина , возраст: 29 лет / 15.12.2012

Алексей, спросите себя, чего Вы боитесь? Что будет, если не будете читать большими темпами или сидеть в интернете? Явно Вы боитесь встретиться с чем-то внутри себя, с какой-то пустотой или давней проблемой, или психологической травмой..Какие у Вас отношения в родителями, были ли какие-то серьезные, трагические события в вашей жизни?
Проблема где-то в глубине Вашего сознания, а то, что Вы описываете -только следствия.
Разберитесь в себе. Еще, если Вы верующий человек, давно ли были на исповеди и причастии? Об этом Вас спросит любой батюшка, если расскажете ему свои проблемы.

Наталья , возраст: 30 / 15.12.2012

сходи на причастие-исповедь полегчает)

тата , возраст: 18 / 16.12.2012

Алексей, я тебя понимаю, я такая же как ты, работала, училась, добросовестно сдавала экзамены,и от этого моя башка была на пределе.(Я по специальности 'научная математика' училась). Мой совет: срочно продавай компьютер! Интернет, игры, соц.сети-это все дает нагрузку на нервную систему. Откажись на время от книг, вместо этого отдыхай, ходи на прогулку, слушай спокойную музыку, и займись физическим трудом, помоги матери по дому. И всегда чередуй умственный труд с физическим. А то как-то нелепо получается, умный парень и доводишь себя до болезни. Это ведь так ненормально, заниматься только умственным трудом.

Света , возраст: 24 / 17.12.2012

Предыдущая история Следующая история

Вернуться в начало раздела