Напишите свою историю
Полгода назад я окончила техникум и попала по распределению на работу в другой город. Переехала, но здесь у меня нет никого, ни друзей, не знакомых. Была надежда на то что на работе подружусь, но коллектив можно сказать далеко возрастной. Времени ходить куда-либо не хватает, работа разъездная. За неделю выматываюсь, поэтому на выходных идти никуда не хочется. За полгода пребывания здесь я так и не нашла друзей. Рассталась со своим молодым человеком с большим скандалом, и неприятными душевными последствиями. На работе тоже проблемы, опыта никакого нет, разбираюсь во всем сама и очень много возникает ошибок из-за этого. Я очень близко принимаю все это к сердцу, и переживаю. В последнее время началась депрессия, ничего не хочется, апатия.
Пожалуйста, помогите! Как справиться с данным состоянием? Найти друзей? И настроиться на рабочий лад?
Оцените:
Лесечка_счастливая , возраст: 20 / 18.01.2014
Отклики:Попробуйте найти друзей по интернету. Конечно, интернет общение с реальным не сравнится, но можно начать хотя бы с этого, если нет времени никуда выходить. Это лучше, чем ничего. Человек - существо социальное, поэтому логично, что без общения возникает депрессия.
Мария , возраст: 27 / 20.01.2014
Не переживай. В наше время много людей скучает и тоскует зимой. Почитай интересные книги, помогают забыться. А как только станет тепло велосипед и роллики в руки и на улицу. Проверенный способ - всегда появляются новые знакомые. Дома от интернета вообще лучше избавиться. Сам по себе он угнетает человека.! Удачи! С такой проблемой ты не одна! Нас как минимум двое! Зимой скучновато!
Странник , возраст: 24 / 21.01.2014
Может вернуться в родной город, где родители? Без них трудно, жизнь становится как замороженная на одном эмоциональном уровне, поэтому мало что меняется. с ними легче, т.к. их влияние на нашу жизнь весьма велико, ты им чем-нибудь помогаешь, общаешься (по хорошему), чувствуешь себя уже как минимум живым и полезным (если конечно не ссоришься с ними). А далее и перемены в жизни наступают быстрее, на работе в дружбе, в личной жизни. я так думаю и есть определённый опыт в этом. Или, если ваш город по каким-то причинам гораздо лучше, то можете попробовать устроить жизнь здесь, потом, если они будут не против переехать к вам, но так или иначе поддерживайте связь, хоть через письма, хоть как побольше. Просто это трудно, когда вы не связаны с корнями, я так думаю. Хотя не знаю вашей ситуации конечно. Желаю вам всего хорошего!
Депрессия возникает когда много думаешь на неприятные разные темы, невесёлые, это такие мысли. я одинока, я одинока, я одинока, никому не нужна, никому не нужна... конечно счастье от этого не возникнет. Это путь к страданиям, вам надо думать о чём-то более важном, хорошем, да и стремиться к хорошим и значимым вещам в жизни, которые придают ей смысл, о которых когда вы больше думаете, то вам не становится хуже в итоге, и иметь такие взгляды от которых вес проблем становится меньше а не наоборот больше и ещё тяжелее жить и противнее. я стараюсь не быть эгоистом, насколько возможно во всём в чём могу. Иначе это очень ограничивает жизнь, делает её бессмысленной, т.к. это ведь только свои интересы, ни для кого особого значения не имеет, никому не полезно. У меня много дел, связанных с интересами других (семьи, родителей, близких, т.п., у вас понятно пока семьи нет, но тут имел в виду к чему стремиться) и нет времени и большого желания думать о том что мне чего-то не хватает, нет депрессии, хотя бывает конечно трудно, но это всё равно уже другие трудности, намного отличаются.
Сергей , возраст: 33 / 19.02.2014
Предыдущая история Следующая история
| Версия для печати |


Психолог Светлана Швецова
Дмитрий Пастернак-Таранушенко
Александр Ипатов, президент российской национальной федерации Ояма киокушинкай каратэ-до
Дмитрий Семеник
Виктор Клайн, клинический психолог, г. Солт-Лейк-Сити
Морган Скотт Пек
Дмитрий Семеник
Психолог Наталья Домкина
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Евгений Ройзман
Марианна, 25 лет
Александр Фомичев
Александр Оликевич, промышленный изобретатель, отец троих детей





