Напишите свою историю
Всем привет, пишу что-то подобное впервые и немного волнуюсь...
Как уже понятно по указанной мной теме, у меня есть некие комплексы по поводу своей внешности.
Это очень сложная и запутанная ситуация, которую я не могу понять.
Я ни в коем разе не считаю себя страшной или уродливой, я понимаю, что я довольно симпатичная, но меня постоянно преследуют параноидальные мысли, по типу: " Вот если бы у тебя были зеленые или голубые глаза..."
"Если бы у тебя был другой вырез глаз..."
"Если бы были длинные пальцы..."
"Если бы были ровные пухлые губы..."
И еще много по типу таких мыслей съедают меня регулярно.
К слову, у меня обычные карие глаза, прямые каштановые волосы, все лицо у меня разное, правая сторона опущена ниже чем левая, губы кривые, вырез глаз и даже ноздри по размеру разные. Лишним весом не страдаю
Понимаю, что все это довольно глупо, но иногда, а в последнее время все чаще, я не могу уснуть из-за них. Лежу, верчусь и не могу выбросить это из головы. Даже сейчас пишу это в 3 часа ночи, никак не могу уснуть.
Дошло до того, что в 17 лет я накачала себе губы. Я не то чтобы жалею об этом, это было очень даже красиво(не пельмешки), но я понимала, что это не навсегда и меня это пугало, но я игнорировала. Думала по наслаждаюсь моментом и красивыми губами пока есть время. Но время прошло губы потихоньку рассасываются и моя паранойя теперь упала не только на губы, но и на глаза, нос, скулы и даже цвет глаз!
Хотела и до сих пор хочу сделать себе моделирование овала лица, но я понимаю, что потом мне станет от этого еще хуже, но эта паранойя сильнее, и боюсь что сорвусь.
Я уже давно поняла, что это как наркотик, хорошо на некоторое время, а потом ломает сильнее и кажется, что жизнь без этого уже не та.
Я...я не знаю, что делать как это остановить
Я знаю, что читается как просто бред подростка, но для меня это действительно огромная проблема.
Я не могу нормально общаться с парнями которые мне нравятся или которым нравлюсь я, потому что мне все время кажется, что они обращают внимание на все мои недостатки, я чувствую себя неловко и сразу прекращаю любое такое общение.
Может у кого-то было также? Если спрашивать подруг или родителей ответ всегда один и тот же: "Да красивая ты, успокойся"
Я так устала пролистывать тысяча сайтов в поиске какого-либо ответа, что решила напрямую написать и почитать комментарии по поводу этого.
Буду очень признательна, за ваши ответы.
Спасибо, что прочитали до конца.
Оцените:
Sensum , возраст: 18 / 14.05.2020
Отклики:Предыдущая история Следующая история
| Версия для печати |


Дмитрий Семеник
Виктор Клайн, клинический психолог, г. Солт-Лейк-Сити
Дмитрий Семеник
Александр Ипатов, президент российской национальной федерации Ояма киокушинкай каратэ-до
Дмитрий Пастернак-Таранушенко
Морган Скотт Пек
Психолог Светлана Швецова
Психолог Наталья Домкина
Психолог Александр Колмановский
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Евгений Ройзман
Александр Оликевич, промышленный изобретатель, отец троих детей
Александр Фомичев
Психолог Александр Колмановский
Марианна, 25 лет





