Нас ждет развод.

Напишите свою историю

Я не знаю как быть подскажите как правильно поступить? Расстались с мужем,уже через месяц нас ждет официальный развод- у него другая. У нас есть малыш, мы его очень любим. Мы живем с сыном отдельно. Уже все решено и в душе я его отпустила и не надеюсь на возвращение мужа.Но мне еще очень больно от постоянных звонков и смс мужа - интересуется как наш сынок.В состояние кризиса мы уже не один месяц, и пока я не знала о любовнице, я без боли в сердце шла на контакт с мужем чтобы он общался с сыном. А теперь мне больно, не от того что есть любовница,не из-за своего ущемленного я, а просто от любого его звонка от любого смс-я вподаю в ступор на целый день или даже сутки и не знаю как себя вести, и что говорить, что отвечать. Понимаю что нужно поддерживать контакт,что и сын и папа друг друга любят. Я не хочу ограничивать их в общении, но боль и ступор, не решаюсь перезванивать, не могу ответить на смс просто не знаю что писать,очень боюсь услышать голос и снова вернуться к слезам и истерикам. Не хочу к этому возвращаться- поэтому боюсь.Как объяснить мужу мое состояние что бы не разозлить его- я этого совсем не хочу, не ограничивать не злить, но видеться сейчас даже на почве ребенка -выше мои сил.
Подскажите пожалуйста как поступить.
Оцените:

Аделиночка , возраст: 25 / 22.08.2013

Отклики:

Если Вы хотите его вернуть или если Вы не хотите его вернуть, всеровно Вам следует начать новую жизнь. Относитесь к этому человеку холодно, станте "недоступной","недосягаемой" для него. Измините прическу, прикупите шмоток, займитесь спортом, сделайте красивую осанку и походку. Начните общаться больше с другими людми, возможно даже начните новые отношения. Не зацикливайтесь на прошлом. Пройдет немного времени и к человеку который Вас предал, вместо глубоких эмоций Вы будите чувствовать равнодушия.

boss , возраст: 55 / 23.08.2013

Добрый день, Аделина!

Когда нас предают или обижают мало знакомые люди, это всегда неприятно и больно, но не идет ни в какое сравнение с тем, когда предает близкий человек, которого мы любим, которому полностью доверяем, и с которым связываем всю нашу будущую жизнь.
Поэтому вам сейчас, конечно, очень тяжело. Но вы большая молодец, что пытаетесь сохранить с мужем хорошие отношения. На самом деле, вы уже знаете ответ на свой вопрос. Разум подсказывает, что нужно расстаться по-доброму, сохраняя хорошие, по возможности дружеские, отношения. Ради вашего общего сына, да и просто из человеческих, христианских позиций.
В то же время чувственная, эмоциональная часть вашей души протестует и не понимает, как на предательство отвечать добром, как можно простить нанесенную обиду, как можно поддерживать хорошие отношения после причинённой боли, как можно полюбить своих врагов. Здесь придется набраться сил и терпения, чтобы совладать со своими чувствами. Пока любовь жива, обида и боль будут волнами накатывать, но с каждым днем они будут тише и тише.

Помолитесь Господу, чтобы дал вам сил принять сложившуюся ситуацию, простить мужа, расстаться и поддерживать по возможности добрые отношения. Уверен, что за ваше мужество и терпение Господь пошлет вам человека, которого вы полюбите и который никогда вас не предаст.

Всего доброго, Александр

Александр , возраст: 29 / 24.08.2013

Здравствуйте, Аделина!
Во-первых, не упрекайте себя за то, что не получается пока адекватно вести себя в общении с бывшим мужем. Сложное эмоциональное состояние не так-то быстро корректируется. Во-вторых, Ваш разум понимает следующие вещи:

1. Произошло окончательное расставание, мужчина Вам изменил - возобновления отношений точно не будет.
2. Поскольку Ваш бывший муж - отец Вашего ребёнка, с ним стоит поддерживать спокойные дружеские отношения.

Прокручивайте в голове эти мысли, когда эмоции будут через край. Через некоторое время сердце послушается доводов разума.
А пока очень Вам советую сразу же после развода взять сынишку и уехать куда-нибудь отдыхать на месяц, попросить бывшего мужа Вас в это время не беспокоить. Смена обстановки должна помочь Вам расслабиться и адаптироваться к сложившейся ситуации, успокоить свои чувства. Душевного равновесия Вам!

Синяя Птица , возраст: 24 / 24.08.2013

Аделина, здравствуйте! Сочувствую Вам, развод пережить не приведи Боже!.. Но если всё-таки такая ситуация уже произошла...нужно найти сил принять её и приспособиться к новым условиям. В доме, где вы жили все вместе, отсутствие мужа будет ощущаться гораздо сильнее. Кроме этого, в доме Вы одна с ребёнком, поэтому одиночество ощущаться будет полнее. Если есть возможность перебраться к родителям, уехать куда-то хотя бы на время - воспользуйтесь этой возможностью. Постарайтесь наполнить жизнь событиями, разными по характеру, они как бы "удаляют" и отвлекают Вас от произошедшего. Не замыкайтесь в себе, не оставайтесь надолго наедине с собой. Пройдёт время, эмоции поутихнут и всё войдёт в свою колею. А с ребёнком муж пусть встречается первое время без Вашего присутствия. Чем чаще Вы его видите и слышите первое время, тем сложнее Вам перестроиться и закончить Ваши с ним отношения. Конкретно Вам нужно каким-то образом найти способ не видеться и не общаться первое время. Только тогда Вы сможете успокоиться и принять ситуацию!

Наташа , возраст: 27 / 25.08.2013

Спасибо Вам большое за помощь и поддержку! Обязательно прислушаюсь к Вашим советам! Обращение к Богу и молитвам на самом деле успокаивает и помогает -хотя я человек верующий, ни когда не думала, что с точки зрения психологии вера и молитва -помогают!Может быть и стоило все это пережить, хотя бы для того что бы просто почувствовать помощь и поддержку Бога через молитву.

Аделиночка , возраст: 25 / 27.08.2013

Предыдущая история Следующая история

Вернуться в начало раздела