Мне трудно выражать чувства.

Напишите свою историю

Здравствуйте. У меня очень большая проблема, она сильно меня угнетает. С самого детства я очень стеснительная, а теперь всё доходит просто до абсурда. Мне трудно выражать свои чувства при
ком-то, особенно при близких и очень важных для меня людях. не трудно, а просто невозможно. Физически я не могу обнять своего парня первого, даже просто сказать что-то хорошее. Хотя я на
самом деле очень хочу это сделать, в мыслях я представляю, что делаю это, но как до дела - не могу перебороть себя. Почему-то даже сложно произнести чье-то имя в уменьшительно-ласкательной
форме. Я пыталась разобраться, почему я этого боюсь. Я боюсь, что когда сделаю что-то такое, это человеку окажется совсем ненужным, это не будет взаимно. он плохо обо мне подумает, осудит
такое поведение, внутренне посмеется. Вдруг он не хочет, чтобы я его, например, обняла. Мне очень сложно это объяснить. Из-за этого чуть не рассталась с парнем, он обижается, ему хочется
внимания и заботы, а я боюсь это ему дать. хотя очень-очень хочу!
Оцените:

Саша , возраст: 18 / 15.11.2015

Отклики:

Дорогая Саша!
То, что Вы описали как свою проблему, скорее всего связано с внутренним запретом на выражение нежности. Такой запрет возникает в душе человека обычно либо потому что
открытое выражение нежности и ласки в его родительской семье не приветствовалось, либо из-за каких-то травмирующих ситуаций, когда ребёнком он испытал отвержение в ответ
на нежность (опять же чаще всего в семье). Возможно, Вы вспомните такие ситуации, а может, они Вами пока забыты. Конечно, эту проблему нужно непосредственно обсуждать на
психологической консультации, так как важно не только припомнить, но и эмоционально проработать (с помощью грамотного консультанта) свой детский опыт. А в качестве
материала для размышления могу предложить Вам подумать вообще о нежности. Что это такое, как она проявляется в жизни, зачем она людям нужна, что она даёт. Попробуйте
нарисовать нежность, раскрасить её и увидеть хотя бы очень мелкие её проявления с Вашей стороны в отношении близких и дорогих людей (ведь она в Вашем поведении
присутствует, хотя бы немного!).
Желаю Вам успехов в самопознании и самораскрытии!

Наталия , возраст: 44 / 08.02.2016

Предыдущая история Следующая история

Вернуться в начало раздела