Напишите свою историю
Здравствуйте! Моя проблема заключается в том, что я не могу продолжать какое-либо дело больше недели. Я знаю миллион способов как исправить свою жизнь ( похудеть,
похорошеть) но я не могу. Когда я пытаюсь ограничивать себя в еде то постоянно говорю себе, что одна шоколадка ничего не решает, а потом могу потратить тысячу рублей
просто так, для удовлетворения минутного желания. Я не могу заниматься спортом, он мне не нравится. И я действительно хочу похудеть. Часто натыкаюсь на цитаты типа
"Не важно сколько ты весишь, главное чтобы было комфортно". Так вот мне некомфортно. Чувствую себя жирной свиньёй на фоне прекрасных подружек-нимф.
В моей жизни грядет большой этап: поступление в университет. А я сижу целыми днями в интернете, просто сохраняю картинки или смотрю сериалы. Мне лень готовиться,
лень что либо делать.
Я очень мечтательный человек и в своих мечтах вижу себя прекрасной богиней, доброй, умной, ухоженной, светящейся изнутри. А в реальности я как гоблин с огромными
мешками под глазами, растрепанными волосами и диким видом.
Я боюсь жить, боюсь мечтать, боюсь саму себя. Как мне доделать до конца то о чем я так давно мечтаю?
Оцените:
Элзи , возраст: 16 / 12.01.2016
Отклики:Привет!
Попробуй расширить круг своих занятий, загрузи себя делами вне дома и подальше от компьютера. Готовиться можно и по книгам, это даже эффективнее.
Чтобы не тратить деньги на ненужные вещи, не бери с собой большие суммы и приучи себя подождать хотя бы до завтра, подумать, а потом уже покупать что-то или нет.
Если не можешь сдержаться, лучше вообще не начинай. Вредные привычки - всего лишь пути между нейронами в мозгу, если по этим рельсам не ездить, со временем они зарастают
травой, становятся труднопроходимыми.
Запишись на какие-нибудь курсы или все же на вид спорта, там где будет коллектив, и хорошо, если люди разного возраста, а не только твои сверстники. Их жизненный опыт
может многому научить, общение с разными людьми поможет стать взрослее.
Удачи тебе и терпения!
Катя , возраст: 22 / 24.01.2016
Здравствуй, Элзи!
Я тоже знаю, как можно похудеть, как делать ту или иную работу, но мне банально лень. Почему лень и откуда она взялась, я не знаю. Может, потому что я приобрела привычку
уходить от этого мира в мир грёз?
Правда, я готовилась к экзаменам, я не мыслилась себя без учёбы. Может, это и спасло меня.
Знаешь, я сейчас мама двух детей-школьников, и мне трудно планировать как их жизнь, так и свою. Но я поняла, что или я начну это делать, или мои дети повторят мои
ошибки.
И я начала учиться планировать. Читала статьи по тайм-менеджменту и т.п.
Для себя решила, что надо планировать реальные дела. И стараться их выполнить обязательно. Муж подарил мне доску с маркерами, повесил на видное место. И я в конце дня
записывают, что мне надо сделать самой, дела детей. И ещё в планете я устанавливаются будильник, чтобы переключаться с одного дела на другое.
Не могу похвастаться, что стала суперогранизованной, но ощущения неудачницы уже не так мучат. И мне от этого хорошо!
И тебе желаю сделать первый шаг к себе.
Vinny , возраст: 41 / 25.01.2016
Хватит ныть.Выше голову!!!мне так же было трудно одно время!пока я не осознала что мне надо саму себя вытаскивать за волосы из этого болота мыслей.
Волна2030 , возраст: 27 / 29.01.2016
Дорогая Элзи!Реальная жизнь, действительно, всегда отличается от мечтаний и грёз. И чем больше ты будешь уходить в иллюзии (будь то сериалы, Интернет или просто мечтания в
уме), тем меньше ты сможешь сделать в жизни. А вообще, какая ты на самом деле (не богиня,не гоблин, ни какой-то другой персонаж)? Что у человека есть ещё кроме внешности?
Ты пишешь, что прекрасный персонаж в твоих мечтах светится изнутри. У каждого из нас есть душа, есть свои черты характера, свои способности и таланты. И каждый из нас в
этом смысле уникален. Чего ты (именно ты) хочешь достичь в жизни? Кем ты хочешь стать? Если эти цели будут для тебя очень привлекательны и важны, ты обязательно
преодолеешь свою лень и станешь активной. А пока можно потихоньку ограничивать свои мечтания и переключать внимание с внешности на своё внутреннее, душевное содержание. И
тогда не надо будет сравнивать себя с другими. Человек, который знает себя и чувствует свою ценность, никогда не будет уходит в мечтательность. Настоящая жизнь, пусть с
трудностями, ошибками, проблемами, всегда лучше самых красивых иллюзий. Просто потому что это жизнь, живая и реальная.
Наталия , возраст: 44 / 08.02.2016
Предыдущая история Следующая история
| Версия для печати |


Дмитрий Семеник
Виктор Клайн, клинический психолог, г. Солт-Лейк-Сити
Психолог Светлана Швецова
Александр Ипатов, президент российской национальной федерации Ояма киокушинкай каратэ-до
Дмитрий Пастернак-Таранушенко
Морган Скотт Пек
Психолог Наталья Домкина
Дмитрий Семеник
Психолог Александр Колмановский
Александр Оликевич, промышленный изобретатель, отец троих детей
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
Александр Фомичев
Марианна, 25 лет
Евгений Ройзман
Психолог Александр Колмановский





